تويت
نصيحة لتحسين الذاكرة عند كبار السن
يمكن أن تصاب الذاكرة قصيرة الأجل بالتلف عندما يتقدم الإنسان في السن ، وليس من المفيد لكبار السن شرب المزيد من القهوة والشاي ؛ لأن ذلك يؤثر على خلايا المخ في حين أن شرب المزيد من الماء ينعش خلايا المخ ويحسن الذاكرة.
وعلى كل مخلوق حي أن يتناول الماء في حدود طبيعته وإلا سيموت.
فالإنسان يستطيع إن قيد الحياة لمدة أسبوع واحد فقط بلا ماء، ويموت الإنسان إذا فقد جسمه أكثر من 20%من الماء، ويجب على الإنسان تناول حوالي 4,2 لتر من الماء يوميا .
وعلى كل مخلوق حي أن يتناول الماء في حدود طبيعته وإلا سيموت.
فالإنسان يستطيع إن قيد الحياة لمدة أسبوع واحد فقط بلا ماء، ويموت الإنسان إذا فقد جسمه أكثر من 20%من الماء، ويجب على الإنسان تناول حوالي 4,2 لتر من الماء يوميا .
تعليق