مشاركتى فى مسابقه اكتشفى نفسك

[shrwet]

الـــبنــد

هل تعرفين قدراتكِ جيداً ؟. نعم




هل تشعرين بالثقة فى النفس ؟


نعم

هل تعرفين مميزاتك جيداً ؟


نعم
هل تحددين عيوبكِ بدقة ؟. نعم




هل تحرصين على تنمية نفسكِ بإستمرار. نعم

هل تتجنبين كل ما يسئ إليكِ ؟. نعم




هل تجدين التعامل مع الآخرين ؟ نعم




هل تحددين أهدافكِ بشكل دقيق ؟. احيانا




هل تشعرين بالرضا عن نفسكِ ؟. نعم




هل تقومين بواجباتكِ نحو الله تعالى ؟. نعم ولكن اتمنى الأفضل

[shrwet]

(1) أنا متشائمة فيما يخص الأشياء التى تنتهى نهاية مرضية على المدى الطويل ؟! نادرا
(2) أغضب وأستاء جداً من مواقف معينة مثل ، الإزدحام المرورى ، تبطاطؤ الخدمة بالمطاعم ؟! غالبا
(3) أحتاج إلى شراب مهدئ قبل أن أواجة موقف وضعاُ صعباً ؟! نادرا
(4) إذا كان على إتخاذ قرار صعب لا أتخذه إلا بعد فوات الأوان ؟! نادرا
(5) عندما يؤرقنى أمر ما أفضل أن أرى أصدقائى وأختلط مع الأخرين ؟! غالبا
(6) عندما أكون فى ظل أزمة يصبح نومى قلقاً وأحلم بأحلام مزعجة ؟! فى بعض الأحيان
(7) إذا كنت قلقة لا أستطيع التركيز فى القراءة أو الكتابة ؟! غالبا
(8) عندما أكون مضغوطة لا أجد متعة فى الأشياء التى أقوم بها ؟! فى بعض الأحيان
(9) تتغير عاداتى عندما أكون مضغوطة أنام كثيراً ، أو لا أنام إلا قليل تقل شهيتى للطعام ؟! غالبا

[عُلو الهمّة]

ما شاء الله
سعدت جداً عندما رأيت صفحتكِ الزاهية
أنتِ روعة الركن ()

[shrwet]

ما شاء الله
سعدت جداً عندما رأيت صفحتكِ الزاهية
أنتِ روعة الركن ()

اشكرك غاليتى واشكر تعديلاتك الراءعه
انت الأفضل بارك الله فيك

[أم عبد الرحمن3122010]

عسل يا شوشو انتى فعلا شخصية جميلة وبحبك جدا ما شاء الله عليكى

[ارتِواء]

حبيبة قلبى ,,
يا هلا بكِ ()()()

[shrwet]

(1) نومى مضطرب وقلق ~لا

(
2) تمر بى فترات من عدم الإستقرار بحيث لا أستطيع أن أمكث طويلاً فى مقعدى ~ لا

(3) تعاودنى رغبة شديدة أحياناً فى أن أترك أسرتى وأبتعد عنها ~لا


(4) غالباً ما أضطررت إلى أن أتلقى أوامر ممن هو أقل منى معرفة ~ لا


(5) لا أتعب بسرعة ~نعم


(6) أغضب بسهولة ولكن سرعان ما أعود إلى حالتى الطبيعية ~ لا لا


...

[shrwet]

1 -أشعر بالحزن والإنقباض فى معظم الاوقات

،، لا

(2)

من المؤكد أنى قليلة الثقة بنفسى

،، لا

(3)

أننى لا أهتم بما يحدث لى

،،

لا

(4)

كثيراً ما أستغرق فى التفكير

،،

لا

(5)

أشعر فى معظم الأوقات بالوحدة حتى لو كنت مع الآخرين

،،

لا

(6)

أتمنى الموت فى معظم الأحيان

،،

لا

(7)

احياناً أمتنع عن القيام ببعض الأعمال لإعتقادى بضعف قدراتى على القيام به

،،

لا

(8)

إننى حساسة جداً إتجاه الأخرين

،،

نعم

(9)

أتحاشى قدر الأمكان أن أكون وسط جمهور من الناس

،،

لا

(10)

لا أستطيع أن أواجه الأزمات والمصاعب

،،

لا

(11)

أشعر احياناً أنه لا فائدة من على الأطلاق

،،

لا

(12)

حياتى اليومية مليئة بما يثير اهتمامى

،،

نعم

[shrwet]

(1) لابد للشخص أن يفهم أحلامة وأن يتخذ منها دليلاً يرشده أو ينذره ويحذره !!
لا.
(2) لا شك فى أننى مظلومة فى هذه الحياة !! لا


(3) أعتقد أحياناً أن هناك من يتبعنى !! لا


(4) أعتقد أن معظم النا تحاول أن تدس السم لى !! لا


(5) أعتقد أنى شخصية منحوسة !! لا


(6) أشعر أن شخص ما يسيطر على عقلى !! لا


(7) أكره وجود الناس حولى !! لا


(8) أسمع أصوات غريبة عندما أكون بمفردى !! لا


(9) أعتقد أن هناك فرصة كبيرة للنجاح أمام كل شخص يستطيع أن يعمل بجد ويرغب فى ذلك !! نعم


(10) ليس لى أعداء يريدون ضررى !! نعم


(11) أحياناً أتحاشى شخصاً لأننى أخشى أن أفعل أو أقول شيئاً أندم عليه فيما بعد !! نعم


(12) أحب والدى وهم يحبونى ايضاً ولا أشك فى هذا يوم !! نعم


...






أحبكم فى الله ()**

[shrwet]

...






(1) عندما أؤدى عملى أكون فى حالة توتر شديد !

لا

(2) لا شك فى أننى مظلومة فى هذه الحياة !


لا
(3) غالباً ما الاحظ أن يداى ترتجفان عندما أحاول القيام بعمل معين !

لا

(4) أحب أن أعيش مستقلة تماماً حتى بعيداً عن سلطة العائلة ! لا

(5) دائماً أشعر بالقلق على الاشخاص المقربيين بسبب وبغير سبب ! لا

(6) حدث أن خفت من أشخاص ومن أمور كنت أعلم أنهم لن يضرونى ! لا

(7) يعترينى شعور فى بعض الاحيان بأن شيئاً مريعاً على وشك الحدوث ! لا

(8) مخاوفى قليلة إذا قورنت بمخاوف من حولى ! نعم

(9) من عادتى أن أكون هادئة وليس من السهل استثارى ! لا




..

[shrwet]

(1)

من السهل أن توقظنى الأصوات من نومى

**

نعم

(2)

تنتابنى الأحلام المزعجة مرة كل عدة ليال

**

لا

(3)

نومى مضطرب وقلق

**

لا

(4)

تستولى على أحياناً فكرة تافهة وتظل تضايقنى عدة أيام وتمنعنى من النوم

**

لا

(5)

غالباً ما أنزعج فى منتصف الليل

**

لا

(6)

أنام معظم الليالى دون أن تضايقنى أى أفكار

**

لا

[shrwet]

(1)

أستطيع أن أبقى صلتى بإولئك الذين تصدر منهم أفعال أعتبرها خطأ

~

نعم

(2)

عندما أكون فى مأزق أفضل أن لا أتحدث مع أحد

~

لا

(3)

أعتقد أن معظم الناس يبالغون فى تصوير سوء حظهم لينالوا عطف وحب
الأخرين

~
نعم

(4)

إقناع الناس بالصواب يحتاج مجهود كبيراً

~

نعم

(5)

أعتقد أن معظم الناس مستعدون أن يكذبوا فى سبيل التفوق على الآخرين

~

لا

(6)

بعض الناس يصل حبهم معى للسيطرة لدرجة تجعلنى أخالفهم حتى إن كانوا على حق

~ لا

(7)

أعتقد أن معظم الناس يستخدمون وسائل ملتوية للحصول على كسب منفعة بدلاً من تركها تضيع من ايديهم

~

نعم

(8)

غالباً ما أتساءل عن الأسباب المستترة التى تدفع الآخرين لمساعدتى

~
لا

(9)

لا أقبل أن يستغلنى أحد لأى سبب كان

~

نعم

(10)

من الأسلم أن لا يثق الإنسان بأحد

~
لا

[ارتِواء]

السلام عليكم ورحمتة وبركاته

أعتذر منكِ يا غالية على التأخير
فقد أخذ منى فرز جميع المسابقة وقت ليس بقليل

اليوم الثانى؛ يمكنكِ أن تتكيفى بشكل جيد مع معظم الحالات الطارئة اليومية

وفوق كل هذا انتِ تتمتعين بدرجة عالية من الصحة العاطفية

اليوم الثالث؛ لا تعانين من قلق حاد

اليوم الرابع؛ لا تعانين من اكتئاب

اليوم الخامس؛ لا تعانين من افكار اضطهادية

اليوم السادس؛ لا تعانين من قلق وتوتر

اليوم السابع؛ لا تعانين من اضطراب فى النوم

اليوم الثامن؛ لستِ ممن يفتقد الحب ممن حولة

بالتوفيق : )