السلام عليكم انا معلمه ومحتاجه اليوم ضروري قصه
فيها أسباب فقر الدم
ومن القصه الطالبات يستنتجوا أسباب فقر الدم؟؟؟
منتظره مساعدتكم بارك الله فيكم
فيها أسباب فقر الدم
ومن القصه الطالبات يستنتجوا أسباب فقر الدم؟؟؟
منتظره مساعدتكم بارك الله فيكم
-
-
-
أختي هل ما زلتِ بحاجة إلى طلبكِ ؟؟
على العمُوم يمكنكِ ذكر قصّة فتاة مثلا ًلا تحب الأكل المنزلي وتفضل دائماً أكل الوجبات السريعة ولا تلتزم بأوامر
والدتها ..
ثم تذكري ما حصل لها من أمراض وفقر دم شديد مثلاً مما تسبب في حدوث إغماء لها في المدرسَة ..رُبّ خيرٍ لم تنلْه ؛ كانَ شراً لو أتاكَ ~
بكلّ الحب .. كُنتُ هنا يوماً ()*** -
في ويم من الأيام ذهبت لمستشفى أزور احدى قريباتي ...
و هناك بنفس غرفة قريبتي كانت بنت في مقتبل العمر، جميلة لكن وجهها عليه تعب و اترهاق و علامات ضعف مع عليها ابتسامة و خوف.
ما شدني لها أنها كانت نحيلة الجسم جدا و موصل لها أنابيب محاليل من هنا و هناك ....
شدني هذا المنظر مما تركني أقترب منها و أسألها عن سبب هذا.
فقالت لي ::
منذ صغري و أنا أحاول أن أهتم برشاقتي و أشد جسمي و أكون جميلة ..
فكان همي ان لا أكل كثير، فلغيت من أكلي::
اللحوم، البقوليات و أقلل من النشويات ....
حتى صرت تقريبا لا أكل شيء ...
فقط مكملات من هناو هناك و بعش اللقيمات
و بعد مرور الوقت أصبحت أنفر من الأكل و أتفاداها دون قصد مني....
مرت شهور و انا على هذا الحال حتى نقص جسمي كثيرا و كان يعجبني هذا ....
لكن لم أرى أنني فقدت رشاقتي كبنت و خوصية أي مرأة من جمال جسمها ...
و أصبحت تأتينا دوار و تعب من أي عمل أقوم به
حتى الدراسة تقهقر الوضع و لم أصبح أحصل على نتائج جيدة .....لأنه لم يصبح بامكاني التفكير جيدا و التركيز ...
إلى أن جاء يوما فقدت فيه الوعي ....
و كانت دهشة عائلتي و خوفا علي ,...و لما آتوا بي للمشفى و بعد التحاليل وجد انه لدي فقر دم حاد ....
مما أدى بي الى ما أنا فيه ....و أيضا لسقوط شعري و هشاشة أضافري ....و فقد بشرتي للنظارة و الحيوية ....
....
كل هذا لأنني أبتعدت عن كل المأكولات التي تحتوي على الحديد أهمها اللحوم و مشتقاتها و البقوليات ....
و أنا الآن أعاني لحتى أرجع آكل جيدا أكل غني و متنوع بكل شيء....
كانت هذه كلماتها و بالأخير أحسست كم هي الآن تعاني و أنها نادمة على ما فعلت ....
و أصحبت منذ ذلك اليوم انبه صحباتي عن أخطاءهن بالحصول على الرشاقة على حساب صحة جسمنا..
...
....نغيب و يرجعنا الحنين
اعتذر عن عدم امكانية الرد على رسائلكم
ذخول متقطع...لكن عدنا و لله الحمدتعليق
تعليق