معقول اكون وصلت لهالمرحلة؟!

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • فلسطينية_84
    عضو
    • Oct 2009
    • 76

    معقول اكون وصلت لهالمرحلة؟!


    السلام عليكم و رحمة الله وبركاته


    مش عارفة كيف افوت بالموضوع و ترددت الف مرة قبل ما اكتب عشان ما بدي حد يشوفني جاية من كوكب تاني
    بس لاني واثقة انه في ناس كتير مناح بالمنتدى و بيعرفوا الله و رح ينصحوني بما يرضي الله بدون تجريح قررت اني احكي اللي بقلبي يمكن الاقي حل.

    انا يا جماعة عندي احباط شديد والله ليش؟ ما بعرف عنجد حاسة اني صايرة انسانة تانية وحدة انا نفسي ما بعرفها,
    انا كنت وحدة منيحة زمان,طيبة, قلبي كبير و بالي طويييييييييل لابعد حد بس عن جديد صايرة عكس هاي الصفات كلها ما في صبر ولو على اتفه سبب,
    حاسة اني مش حابة حدا و لا حتى حالي وخلقي ضيق و عصبية كتير و دايما تعبانة راسي بيوجعني وبحس جسمي بيرجف و مرهق..
    عايشة بغربة بمكان الي فترة فيه ما النا علاقات اجتماعية غير كلها علاقات سطحية مش لاقية حدا يكون قريب مني و مش حابة المدينة ابدا كلها ملل
    مع اني بس اتفرج على صور الناس اللي معرفتنا فيهم سطحية
    و تعليقاتهم عايشين بنفس المدينة بلاقيهم متصورين صوربحسسوني انهم بمكان رائع مع اني بكون عارفة هاد المكان ومش شايفته هيك متلهم!!!!!!
    صورهم دايما بتخليني اعيد النظر بحياتي و علاقتي مع زوجي انه ليش نحنا هيك؟ كل الناس بتروح و بتيجي و بتطلع ولا في حد متلنا
    ما بطلع من البيت لانه حاسين بملل؟ زوجي مو من النوع اللي بحب يطلع كتير. معقول كل الناس حبهم جاارف لبعض الا نحنا ولا بس القشرة الخارجية؟
    نحنا علاقتنا غير عن هيك ما بعرف كيف اوصفها فيها ملل برود ما فيها تعابير و صور مثالية متل اللي بشوفها يعني عادية كتير متل اللي عايشين بنقضي اياام بس..
    اوقات بفكر يمكن من الغربة صرنا هيك عشان نكون اقوياء و ما نعيش بنكد البعد عن الاهل بس بمجرد ما تخطر على بالي
    فكرة اني ممكن ارجع اعيش بنفس المكان مع اهلي و بيت حماي بكتئب زيااادة,
    اهلي حياتهم كلها مشاكل و نكد و خناق للاسف ما في يوم بمر بدون هالقصص حتى لدرجة انهم ما بيحكوا معي غير كل وين و وين
    لانهم مش فاضيين غير للخناق المهم كل فترة بس بيطمنوا اني لسه عايشة,
    و بيت حماي الواجبات الاجتماعية اللي عندهم قاتلتهم قد مابقدسوها و طبعا لازم نكون موجودين بكل مكان عشان ما حد يعتب ويزعل
    ولو على حساب حالنا و لاول مرة بحس باخر اجازة نزلتها اني ما بحبهم و مابتحمل اي تعليق منهم معانه ما كنا هيك بالاول
    و لما حكيت لاختي هالحكي ( عن بيت حماي) قالتلي انتي كتير مضغوطة و هالشي واضح عليكي و صايرة حساسة كتير و هي معها حق انا هيك صايرة ما اطيق كلمة من حدا..

    لما كنت انا اللي بعرف حالي كنت دايما اصلي مستحيل يضيع فرض علي و دايما بقرأ احاديث و ادعية و قران و الرقية,
    كل يوم كنت اقرأ سورة البقرة والله بس الي شهرين بقطع بصلاتي و ما عم بقرأ قران,
    والله العظيم ما عم احكي هيك تفاخر و ربنا العالم لاني عارفة حالي غلط مليون بالمية و انه حياتي ما رح تنصلح غير اذا رجعت التزم بصلاتي
    بس اقسم بكتاب الله اني حاسة حالي ضعيييييييييفة لابعد حد وشيطاني اقوى مني مع اني عمري ما كنت هيك,
    دايما خايفة و قلقانة كل دقيقة مش عارفة افرح.
    حتى من يومين كنت عند الدكتورة عشان ابني عنده مراجعة و هاي الدكتورة بتعرفني و قد ما سألتها اسئلة نابعة من خوفي وقلقي اللي مش عارفتله حل
    قالتلي انتي بلشتي تصيري مريضة نفسيا و اذا ما تعالجتي رح تنجني بشي يوم.
    انا بلشت اصدق اني مريضة نفسيا عنجد بس مش عارفة شو اعمل, كل يوم بقول بدي ابدأ اسيطر على حالي واصلي و انتبه على حياتي و قلقي و اغير الروتين عشان ما اخسر بيتي
    بس و رب الكعبة مش قادرة حاسة في شي مانعني, دايما مقهورة و ببكي و نكدة بحاول اتظاهر اني غير هيك قدام زوجي
    بس هو كمان حاسسته كئيب و خايفة على ابني كتير يتربى بهيك جو حرام هو شو ذنبه.

    بالله عليكم اللي عندها نصيحة تنصحني و اذا سمحتوا من غير كلام جارح
    الله يسعدكم يارب لاني تعبانة
    والله و اللي ما عندها نصيحة امااااااااااانة الله انها تدعيلي الله يفرجها علي اقسم بالله شعور سيئ انه الواحد يحس ما بيعرف حاله و انه انسان تاني.
    التعديل الأخير تم بواسطة . تيوليب***; 01-09-2013, 03:50 AM.
  • فلسطينية_84
    عضو
    • Oct 2009
    • 76

    #2
    اسفة الكلام كتير متشابك حاولت اعدله و ما زبط يا ريت المشرفات يعدلوه من بعد اذنكم و جزاكم الله كل خير

    تعليق

    • رودينا7
      مشرفة النافذة الإجتماعية و الديكور
      • Nov 2012
      • 5697

      #3
      السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
      اختي الفاضله الحالة اللتي تمرين فيها هي حالة عاديه
      يمر فيها كل من يعيش في الغربة في بداية سنواته الأولي
      الاكتئاب والضيق من ضمنهم وهذا امر عادي فلا تشغلي نفسك بذلك كثيرا
      لكن مثلما ذكرت بأنك لا تستطيعين العيش بين اهلك واهل زوجك من المشاكل الموجوده
      فهذه افضل فرصة لكي تضعي لمساتك الخاصة لحياة مستقله لنفسك وعائلتك الصغيرة
      استغلي كل ساعة في حياتك في الغربة حاولي ان تعملي بملئ الفراغ في حياتك
      فالفراغ يولد الملل والملل يزيد من حالة الاكتئاب والعصبيه والضيق وهذا ما انت عليه الان
      معظمنا مررنا بحالات مشابهه لكن يجب علينا ان نسيطر علي انفسنا ومشاعرنا
      ونملئ اوقاتنا بالمفيد لكي نقتل الفراغ والملل قبل ان يتسلل اليأس الي قلوبنا وعقولنا
      وبذلك نكون قد قضينا علي انفسنا بأيدينا وهذا ما يجب منع حدوثه
      رزقك الله بأبن جميل فكرسي وقتك لتربيته وحاولي ان تقضي اوقاتك معه
      في تربيته وتعليمه ...انك زوجه فحاولي تشغلي نفسك ببيتك واعماله
      ان لم تكوني ترغبين بالعمل خارج المنزل فهناك الكثير داخل المنزل لأنجازه
      حاولي ان تجددي كل شئ في حياتك غيري ديكور منزلك من حين الي اخر
      تعلمي الطبخ بأشكاله وانواعه تعلمي فنون الأشغال اليدويه والخياطه
      وما تستهوينه من اعمال اخري لكن الحل الوحيد لمشكلتك هو ان تقتلي الفراغ من حولك
      تفائلي بالخير دائما تذكري ما انت فيه وتذكري مشاكلك اذا كنت بين اهلك قارني بين حياتك هنا وهناك
      فستحبين ما انت فيه وستسعين لأرضاء ذاتك لتحافظي علي ما انت فيه
      صدقيني هذه حالة معظم الذي يكونون في الغربة
      ولم يعملو علي برمجة حياتهم بشكل ايجابي
      فينعكس عليهم بشكل سلبي
      ونتيجتها ما تمرين به من حالة نفسيه
      ارمي كل شئ خلف ظهرك فكري بأيجابيه
      سترين نفسك تحبين كل شئ من حولك
      اكثري من الاستغفار والدعاء
      فهما مفتاح السعادة
      في امان الله






      تعليق

      • عفوك إلهي أرجو
        كبار الشخصيات
        • Jun 2009
        • 6353

        #4
        السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
        حياك الله أختي بين أخواتكِ
        أولًا أُخيه أبعدي عنكِ فكرة أنكِ مريضة نفسيًا
        ثانيًا حاولي أن تغيير نظام يومكِ صلي الفجر في وقتها وجميع الصلوات
        أبدأي يومكِ بأذكار الصباح وأختميه بأذكار المساء حافظي على الآوراد بعد الصلوات
        رددي هذا الدعاء

        اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل والبخل وضلع الدين وقهر الرجال
        ...
        كلما شعرت بالضيق أستمعي إلى القرآن الكريم
        حاولي إيضًا الإستماع إلى الرقية الشرعية (( لا أعلم لماذا اشعر بأنكِ بحاجة للرقية ))
        أشغلي وقتكِ بالمفيد ولو تمارسي هواياتكِ المفضلة المهم لا تستسلمي للأفكار السلبية 

        اسأله تعالى أن يذهب عنكِ كل ماأهمكِ ويسعدكِ في الدارين

        أحاديث الجنة تغريني ,,,,,, تبكيني شوقًا لأعنابها وخمرها
        ربي حلم الجنة يتفاقم بداخلي ,,, فارزقني إياها ومن أحب يا الله




        ​​











        .
        .

        تعليق

        • حفيدةالحميراء
          اجمل مقال اجتماعي 2014
          • Nov 2008
          • 3756

          #5
          وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
          اللهم صل وبارك على الهادى البشير محمد عليه الصلاة والسلام
          حبيبتى الله يهون عليك ويفرج كربك ويخفف عليك
          والله الغربة صعبة من غير الأهل
          بس حبيبتى ابحثى عن الصحبة الصالحة الحمدلله الخير فى كل مكان
          توكلى على الله شوفى مسجد فى مدينتك
          انصحك بالبحث عنها فى المسجد
          والله المساجد فيها راحة وسكينة وهى بيوت الله وملجأ العائدين إليه
          ستشعرى بالأمان بإذن الله
          والله ستجدى الصالحات هناك
          أذهبى لصلاة يوم الجمعة صلى لله ركعتين وأدعى الله يفرج كربك ويدلك ويلهمك الصواب
          أستمعى للخطبة
          صلى ماشاء الله لك طيلى السجود أكثرى الدعاء
          أبكى وتباكى
          سبحان الله أنت فيك خير بإذن
          بس الغربة والبعد عن الأهل والتفكير فيهم
          وضعفك تغلب عليك الشيطان
          فأذخل عليك الحزن وأبعدك عن الطاعات
          حبيبتى أنصحك كونى على وضوء
          صلى كل وقت فى وقته لايشغلك شىء عن الصلاة
          حتى ولو كنتى تعبانة
          حبيبتى أفتحى القرآن فى بيتك
          خصوصا سورة البقرة والرقية الشرعية
          إذا خرجتى من بيتك توضئ والبسى العبائه الشرعية
          افتخرى أنك مسلمة
          اكثرى الأستغفار
          أكثرى من الأستخارة
          أستخيرى فى كل أمر مهما كان صغير
          أستخيرى على الصداقات وعلى الزيارات
          أسأل الله يفرج كربك ويسر أمرك ويردك إليه رد جميل أنه ولى ذلك والقادر عليه

          تعليق

          • فلسطينية_84
            عضو
            • Oct 2009
            • 76

            #6
            رودينا فعلا صدقتي هو الفراااااغ فعلا بمر وقت كبير عالفاضي بحياتي, ان شاء الله احاول اشغل حالي بشي مفيد, دعواتك اختي و بارك الله فيكي

            تعليق

            • فلسطينية_84
              عضو
              • Oct 2009
              • 76

              #7
              و اياكي ان شاء الله يا اختي عفوك و جزاك الله خير

              تعليق

              • فلسطينية_84
                عضو
                • Oct 2009
                • 76

                #8
                حفيدة الحميراء الله يسعدك يارب كلامك كتير مريح, ادعيلي, جزاك الله كل خير حبيبتي

                تعليق

                • المطبخ وبس
                  النجم الفضي
                  • Jan 2009
                  • 1425

                  #9
                  الأخوات ما قصروا ما شاء الله
                  كلنا يا أختي الغاليه بالغربه وعايشين الحمد لله
                  وانتي يمكن وضعك أحسن من غيرك بكثير
                  اهم شيء الصلاه ثم الصلاه
                  اوعي واصحي واتعوذي من الشيطان قوي علاقتك بالله وانتي ترتاحين الا بذكر الله تطمئن القلوب بمعنى آبائه الكريمة
                  ربنا يهديك ويهدي أمة محمد

                  تعليق

                  • المطبخ وبس
                    النجم الفضي
                    • Jan 2009
                    • 1425

                    #10
                    آسفه عندي سؤالين وانتي حره بالجواب أو لا
                    انتي بأي بلد عايشه؟؟؟؟؟؟؟
                    وكديش عمر ابنك الله يخليه

                    تعليق

                    • sloven
                      عضو نشيط
                      • Aug 2008
                      • 264

                      #11
                      الله يصلح امرك والله يفرجها عليكي ...

                      بس بدي ازيد على راي الاخوات نقطه انك تجربي تسمع الرقية الشرعيه كاملة
                      وبتخبريني شو بصير معك بخلال الرقيه وازا صار معك شي بعطيكي جدول وبتمشي عليه ومابصير الاكل خير ان شاء الله ...

                      تعليق

                      • ~~زهرة المدائن~~
                        كبار الشخصيات
                        • Dec 2007
                        • 11612

                        #12
                        الله يفرج عنك..
                        يمكن حسد...راجعي نفسك ورتبي حياتك من جديد ,,وارجعي لصلاتك وقراءتك كتاب الله
                        وبالنسبة للغربة
                        المفروض تكوني مبسوطة فيها لان الحال ببلدك ليس افضل..



                        تعليق

                        • Norma
                          عضو
                          • Nov 2012
                          • 92

                          #13
                          الذي تشعرين فيه هو اكيد الملل
                          بتحسي ساعات عمرك بتنحرق ع الفاضي اكل و مرعى و قلة صنعة ع قولة المثل
                          عندك طاقات و اهمها صحتك و عافيتك و اعتقد تعليم لاباس به اقله ثانوية
                          لكن ما بستفاد من هي الطاقات غير حلقة صغيرة و ضيقة كتير هي عائلتك الصغيرة
                          حاولي تشوفي عمل و تكوني مفيدة بالمجتمع يلي بتعيشي فيه
                          راح تحسي بوجودك اكتر لما بتعطي
                          ما بعرف ظروف البلد يلي انتي بتعيشي فيه و اذا تدينك بيسمح
                          انك تخرجي برة البيت و تتصلي و تنتمي الى حلقات اجتماعية نافعة بالمجتمع
                          مثلا جمعيات خيرية او عمل تطوعي بكل اشكاله و انواعة كخدمة الطبيعة, الحيوان او الطفل و الاسرة الخ....
                          او ممارسة رياضة نافعة جماعية او هواية. في كتير افكار تسمح انك تعملي علاقات مع ناس مو فارغة من جوى ولكن عندهم هدف نبيل بهي الحياة
                          اتمنى اني قدرت ساعدك
                          بالتوفيق


                          تعليق

                          • anapella
                            مساعدة مشرفة ركني الطفل والتغذية - محررة في موقع لكِ
                            • Nov 2006
                            • 3644

                            #14
                            ربنا يفرجها علينا وعليكى
                            دى اسمها الغربة

                            كلنا ( العرب) بنحس بالاعراض دى اول اما نسافر ونبعد عن بلدنا واهلنا لاننا اتعودنا نعيش فى حضن اهالينا ( يمكن بطريقة مبالغ فيها من وجهه نظر الكثيرين) واول ما نبعد نحس اننا ضايعين ومش عارفين نعيش مثل العضو اللى انفصل عن الجسد الكبير
                            وفى ناس بتستمر معاهم الاعراض شهور او حتى سنين كل على حسب طاقته
                            انا كمان مريت بالظروف دى والاحاسيس دى زيك بالظبط واكتر لان عندى ظروف مرضية وكنت اقلق كتيرلو حصل لى حاجة مين هيراعى ابنى الصغير
                            لكن الحمد لله ربنا رؤوف رحيم
                            نصيحتى ليكى حاولى تندمجى فى المجتمع اللى انتى فيه .. انضمى لجروب للمشى او اشتركى فى مكتبة او حتى اتعرفى على اماكن لابنك يلعب فيها ويستفيد باى شكل تحبيه
                            لا تحصرى نفسك داخل الكومبيوتر والانترنت لانه بيزود الاحساس السلبى بالوحدة
                            لو انتى ببلد فيها مسلمين شوفى مسجد وروحى دروسه .. اطلعى اشترى حاجات البيت بنفسك لو مرتين بالاسبوع مثلا
                            ربنا يعينك ويعيننا جميعا

                            تعليق

                            • الراجعة لربها
                              النجم البرونزي
                              • Dec 2011
                              • 666

                              #15
                              الله يعينك يا اختي و يبعد عنك كل سوء و يحفظلك ابنك.

                              تعليق

                              يعمل...