هل من أخت ناصحة بارك الله فيكن؟

[غربة مسلمة]

السلام عليكم..هذه اول مرة في حياتي أحدث أحدا عما أحس به وماذاك الا لأني عجزت عن حل الأمر والسبب أني لم أفهم سبب المشكلة.فأرجو منكن مساعدتي أثابكن الله خيرا.لذلك من فضلكن اصبرن معي بارك الله فيكن.
منذ صغري كنت دائما أنا الفتاة المحبوبة لدى الجميع الكل يعرفني ويسأل عني لمساعدته في حل مشكلاته حتى وان لم أكن أعرف ذلك الشخص يعتبرني أهلي صندوق أماناتهم المادية والمعنوية حتى وان كنت أضغرهم...
لدي وقت للكل باختصار اجتماعية لأبعد الحدود بالضوابط الشرعية.لكن منذ 7سنوات صرت أميل الى الصمت ولا أتكلم الا اذا طرح علي سؤال وهنا تكمن المشكلة لأنني لم أكن أفهم كنه نفسي قبل 7سنوات وبعدها وأنني تغيرت الا بعد أن صارحتني أمي بذلك وهي غاضبة تقول أنني كمن هو في جنازة حبيب له.صراحة لم أكن أعلم أنني وصلت لهذه الدرجة وزادتني تأكيدا بعض صديقاتي المقربات بنفس الكلام.لكني لازلت بئر أسرار البعيد والقريب ومستشارتهم.لذلك صرت لاأحب أن ألتقي لاصديقات ولاأقارب .اذ كيف لي أن أساعدهم وأنا عجزت أن أحل مشكلتي هذه وفي بيتي انها لحياة صعبة على من لم يفهم ماالذي أدى الى هذه الحال فقد كنت أظن أنني أنا أنا ولا أذكر أي حادث قد يجعلني أتغير هكذا..
لست أدري ان كنت قد استطعت ايصال مشكلتي لكن.لكن الله المستعان وجزاكن الله خيرا.أنا في انتظار وصاياكن وأعانني الله واياكن.

[ملاذالدنيا]

يا حبيبتى انتى ما قولتيش ايه اللى غيرك من انسانه اجتماعية لانسانه انطوائية
ابحثى داخل نفسك عن هذة الاسباب تجدين العون

[العربية المسلمة]

والله ياعزيزتي مثل ماقالتلك أختي ملاذ الدنيا ، أنتي لم توضحي السبب بالضبط كي نعرف !!! فلا يمكننا قرأة الغيب ، على كل حال بحاول أفكر معك بأمور قد تكون حدثت معك وانتي مش منتبهة انها سبب التغيير وفكري فيها ربما أصيب ، هل في مرة نصحتي أحد بنصيحة وبعد مدة شعرتي بأنك أخطأتي في المشورة وكان يتوجب عليك شيء أخر ، فإذا حدث هذا الشيء ربما أثر في ثقتك بنفسك وحكمتك في مساعدة الآخرين مما جعلت تنطوي وتحرصي على قلة الكلام والتواصل مع الآخرين ، أو مثلاً هل في مرة أحدهم قال لك كلمة لامك فيها على نصيحة قلتيها ؟ أظن أن الأمر نفسي أنتي عليكي أن تفكري في السبب الذي جعلت تفضلي البعد عن الناس أو قلة الكلام ، أيضاً ربما تمري بحالة إكتئاب لان أي مشكلات يمر بها الإنسان تولد عنده إكتئاب والإكتئاب يولد إحباط مما ينتج عنه قلق وضيق وإنطوائية ، فأبحثي عن السبب الحقيقي الذي جعلت تفضلي البعد عن التواصل مؤكد هناك سبب ، في حال عرفتيه صار أسهل تتجاوزيه وتحليه ، دعواتي لك أن الله يهدي سرك ويبعد عنك أي مكروه ويعينك في حياتك اللهم آمين .

[DAHUBA14]

وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته

اختي غربة مسلمة

حياك الله بين اخواتك مفيدة و مستفيدة
اختي ما وصلت إليه من مرحلة الصمت اللآ شعوري هو
كثرة إصغائك للغير ، حيث انك دائماً تصغي و تحاولي ان تساعدي من حولك
بشتى الطرق ، الله سبحانه و تعالى وهبك قلب و عقل كبيرين ما شاء الله
لذلك جعلت كل حياتك و وقتك للغير و نسيتي نفسك
حتى انك لم تحاولي ان تشتكي او تفتحي قلبك
لأحد احتمل انك كنت تعاني من الضيق في الماضي من بعض الأمور
و لكن بما انك كرستي وقتك كله للمحيطبن بك
فنسيتي نفسك و احتمال ايضا ان من حولك لم يحاولوا ان يسألوك في يوم
عن احولك او إذا كان عندك اي امر تريدي ان يساعدوك فيه
اي شيئ مهما كان صغير ، فكنتي انت المصغيه المساعدة
لهم من غير ان تنتبهي لنفسك فأصبح لديك نوع من الصمت
الذي تحول مع مرور الأيام لحزن ترجمته تصرفاتك من غير ان تشعري بذلك
هذا تحليلي المتواضع للحاله التي اصبحت عليها
الحل بيدك ان تحاولي تغير روتين حياتك
ان تجدي من يصغي إليك و لا تبقي كل الوقت انت المصغية فقط
حاولي ان تجدي وقت لنفسك و لا تكرسي كل وقتك للغير
مهما احببتي ان تساعدي غيرك احرصي على عدم نسيان نفسك
لآن لنفسك عليك حق

انا لست طبيبة نفسانية احتمال يكون تحليلي خطاء
و لكن حاولي ان تجربي ما قلته لك
لا تستسلمي للصمت و حاولي ان تغيري من نمط حياتك
و الروتين الذي يسيطر عليك كي تخرجي من حالة الصمت هذه

دعواتي ترافقك اختي .

[بنت المحبه]

فرج الله همك رأي من رأي الأخت DAHUBA14
حاولي تغيري من حياتك بعمل اشياء محببه حاولي تسترخي واشغلي وقتك بأشياء ممتعة و بعد فترة فكري في أمورك وصلي صلاة الحاجة وأحلى شي الراحة التقرب من الله والدعاء ربنا يكون معك

[bichebicha1]

السلام عليكم

وانا اقرأ مشكلتك احلل وضعك و هو نفس ما قالته الاخت الغالية دهوبة
فالانسان يا اختي من كثرة ما يسمع للناس و يحلل معهم و يناقشهم في امورهم
هاته الاشياء من سنوات كانت تسعدك و تغمرك بالسعادة و انت تستمعين لهذا و لهذا
و ما كان يسعدك اكثر هو ان الكل يلجأ اليك حتى من هم اكبر منك هذا كان يحسسك بالانتعاش
لكن البنت الصغيرة بدات تكبر و تكبر معها اشياء اخرى بل بدأت تحس انها هي الاخرى محتاجة
الى من يسمعها او على الاقل ان يسألها عن احوالها ؟؟ او سبق لك ان لجأت لاحداهن و لكن لم تحسي
انها آذان صاغية لم تحسي بهذا الاحساس و هذا طبيعي لان هم متعودين انك انت من تسمعيهم
لم يتعودوا منك ان لجأت لهن او حتى اشتكيت من شيء او عبرت عن نفسك ؟؟؟؟؟؟
وانطوائك هذا ما هو الى ردة فعل من نفسك التي تريد او ترغب ان يهتموا بها ان يحسسوها انها
هي ايضا مثلهم محتاجة ان تفضفض محتاجة لمن يلتفت لها ؟؟؟؟؟
اختي حالتك هذه انت من عليك ان تفسريها او تواجهي نفسك بما يخالجك داخليا فيه اشياء باطنية
هي التي تحركك بل جعلتك تبتعدين فانت تعرفين الاسباب ولكن تتهربين من مواجهة نفسك
اختي لا تعكسي الصورة و تحولي شخصيتك الاجتماعية الى انطوائية لا تراودي نفسك على الابتعاد
بل اجعليها تعيد قوتها و حيويتها لمساعدة الاخرين و الاستماع لهم لا تجعليها تبتعد لان الانطوائية
خطو سلبية ستدمرك ابحثي عن الاشياء التي تحبيها و تروق لك و قومي بها .
وفقك الله

[نور العيون123]

انا بقول لما الانسان بيكبر بتتغير اشياء في شخصيته

وانت كنتي صغيره يمكن لما بلغتي مع نضوج عقلك باكر حلت عليك الرزانه

والهدوء وربما شعرتي انك تسمعين للكل لكن ما في احد يسمعك

وتمنيت ان تجدي من يهتم بك ويسمعك ويشعر بك فلم تجدي فضلتي البعد

وعموما الهدوء وقلة الكلام افضل من الضحك وكثرة الكلام فيما لا يفيد

فقد نهي صلي الله عليه وسلم عن الاكثار من الضحك وانه يسبب قسوة القلب

وقال (لا تكثروا الكلام بغير ذكر الله)فماذا يضرك ما انت فيه طالما ما زلتي

محط اهتمام وصندوق اسرار فانت لست ملك للكل ومن حقك ان تشعري

انك ملك نفسك قليلا

ولو الامر غير طبيعي ممكن تكون اصابتك عين لمحبة الجميع لك

يمكنك رقية نفسك كل يوم بالرقيه النبويه وكثرة قراءة المعوذات

[جنان70]

طبيعى شعورك ماتخافى ولاديرىفى بالك شى

مش عيب كان اعطيتى لنفسك راحة المشاكل ماتكمل والى يسمع الله يعينا

ماتزعل اعطى نفسك حقها وامك لاتزعليها هى بس مفتخرة بنتها

وامورك متغيرة مع الناس هى متضايقة تو ترضى

واخيرا رضى ربك فوق الكل

[غربة مسلمة]

اللهم بارك في صحة ووقت كل من ردت علي أو قرأت فدعت لي بالغيب وفرج عنهن كربات الدنيا والاخرة.
أن أقول لكن أخواتي سبب تغيري المفاجئ لاأستطيع لأنني أصلا لم أعرفه.بل حتى لم أكن أعلم أنني تغيرت كما قلت لكن.بالنسبة لأنني كبرت وصرت أحتاج لمن يسمعني لم تخطر ببالي أبدا ولو للحظة لأنني ان تعرضت لمأزق شكوته الى الله جل وعلا وأبدا لم تسمعني أمي أشتكي ولا أخواتي ودائما يقولون عني "صبورة".ل>لك قلت لكن أخواتي هذه أول مرة أشتكي فيها لغير الله عز وجل وذلك لأن المشكلة مع غيري وأنتن أهل لنصحي لخبرتكن.أنار الله بصائركن وبوركتن.

[إنجــــــــي]

اختي العزيزة غربة مسلمة أهلا و سهلا بك معنا
مفيدة و مستفيدة ان شاء الله

أختي أنت لم تقولي لنا كم عمرك
ربما التغير الدي حصل لك حصل في فترة المراهقة
و هو أمر طبيعي والتغيرات النفسية و الهر
مونية و الجسدية في فترة المراهقة
تحدث تغييرات جذرية في شخصية الانسان
تجعله اكثر انطواء و اكثر سرحان في الخيال
و ربما تغيرت شخصيتك بعدها في سن الشباب
أختي لا يوجد قاعدة تقول ا الانسان في صغره نفسه في كبره
فمراحل العمر المخحتلفة بعد الطفولة و المراهقة تحدث تغيرات كبيرة
في شخصية الانسان و طريقة تعامله
و هو أمر طبيعي ما لم يكن فيه تطرف او تأثير سلبي على الحياة
الناس تنقسم الى اجتماعي و عادي و منطو
خير الامور الوس2 كوني اجتماعية لكن بشكل معقول
و لا تضغطي على نفسك من أجل ارضاء اللاخرين
يكفي ان تكون انت راضية و مرتاحة بنفسك
خاصة انك تقولين انك لم تلاحظي التغيرات الحاصلة
لو طلب احد منك المساعدة او سماعه لا تتردد و ابذلي ما تستطيعين من اجله
لكن في نفس الوقت الاخرين عليهم ان يفهموا ايضا انك
انت بحاجة احيانا لمن يسمعك و يستوعبك
و عندك مشاعرك و احتياجاتك و شخصيته و افكارك التي تعيشين معها

و هو امر طبيعي
فانسان يعطي و يأخذ -- يستقبل و يقدم
و ليس له وظيفة واحدة و حالة واحدة

موفقة ان شاء الله

[نور العيون123]

طيب انت بتقولي انك لم تشعري انك تغيرتي

وضعك الان فيما يضيرك طالما نفسيتك مستقرة ماذا يضرك تعليق غيرك

او انك تغيرتي خليك كما انت فقط اشعري غيرك بوجودهم في حياتك

[غربة مسلمة]

أشكر جزيل الشكر كل من ساعدتني ونصحتني وستجد أجر ذلك ان شاء الله عاجلا أو آجلا.

[ماماحميدة]

عزيزتي صاحبةالمشكله

التعيرات التي مررت بها هي طبيعيه ,وتحصل

مع من هم يحملواانفسهم اكتر من طاقتهم ,بمعني اصح

(من همي وهم جيراني مانمت ليله فرحانه)

ولا شك انك مررت بظرف معين هو سبب التغيير

واصبحت منطويه ,حاولي ان تعودي بالذاكره احتمال نصحتي صديقة

او قريبن واستخفت بكلامكوكانت ردة الفعل ان اصبحت تلوذي

بالصمت وقله الاختلاط والله اعلم ,,

برائي المتواضع ماعندك مشكله انت اكتشفت انك تغيرت والان بيدك

ان تعودي لطبيعتك وبتمنى تخبرينا عن مشاعرك

اكيد انت كتومة اكتر من اللزوم كلنا نشكوا الى الله وحده

سبحانه وتعالى ةلكن يمكنك ان تفضفضي لامك او اختك اي صدديقةثقه

لا تكوني انطوائيه نفسيتك سوف تعب جددي علاقاتك

مع المقربات اليك وشاركيهم بعض الوقت بعيد عن الهموم

وحل المشاكل انت وصلت لمرحله طفح الكيل ما عندك رغبه بمشاركة الغير

همومهم اعطي لنفسك فرصةمن الراحه وسوف

نكوني باحسن حال تمنياتك لك انتعودي طبيعنك المرحة باقرب قت