تويت
زواج ناجح.. بتفاصيل صغيرة!
بالحب وحده انت غالي علي هكذا تصف الأغنية حال العاشقين ولكنها من المؤكد لا تصف حال المتزوجين, فالزواج لا يستمر ويتماسك علي مر السنين بالحب وحده فشرارة الحب قد تطفئها المسئوليات والأولاد والفواتير.. فكيف تجعلين حبكما انت وزوجك يدوم..؟
اريكا الين سانسون محررة شئون المرأة بمجلة المرأة اليوم الأمريكية تكشف لك عن الأسرار التي تجعل هذا الحب يدوم:
* ضعي صورة جميلة لكما معا غير صورة الفرح ويجب أن تكون الصورة حديثة وطبيعية كصورة أخذت لكما في اجتماع عائلي أو خلال قضاء رحلة أجازة لتدل علي أن ارتباطكما مستمر.
* ان يكون لديكما نكتة لا يعرفها أحد غيركما أو لغة سرية اعتدتما التحدث بها ولا يفهمها غيركما فالحياة تصبح كئيبة إذا عجزتما عن التضاحك والمرح.
* ان يكون الشجار بينكما متكافئا.. فلن تستطيعا الاتفاق دائما وهذا لا يعني تبادل الشتائم أو الصراخ ولكن يمكنكما ان تفعلا مثل جيمي لورنس الأمريكية وزوجها كانالا يتناقشان عند حدوث أي مشكلة وهما غاضبان ولكن يرجئان كل شيء إلي اليوم التالي بتقييم المشكلة بوضع درجات لها من واحد إلي عشر درجات فإذا استحقت أكثر من خمس درجات تمت مناقشتها وإذا قلت عن ذلك تعتبر ماضيا وانتهي.
* اختبار في الحب.. أحيانا الزواج الناجح في حاجة إلي صحوة لانقاذه, فهولي فاين الزوجة التي استمر زواجها أكثر من11 عاما اضطرت منذ عدة أعوام إلي ان تخير زوجها بين ترك عمله الذي يجعله مسافرا طول الوقت أو الطلاق, فقام بالبحث عن عمل جديد حتي لا يهدم أسرته.
* انت في حاجة لأن تقولي احبك مرارا وتكرارا لزوجك حتي لو كنت متزوجة منذ20 عاما, ولا تقوليها بلسانك فقط ولكن هناك زوجة مثلا تعودت ان تضغط علي يد زوجها وهي تشاهد معه فيلما سينمائيا رومانسيا لتعبر له عن حبها.
* كوني صحيحة البدن من أجل أسرتك.. وشجعي أفراد الأسرة علي ممارسة الرياضة4 مرات في الأسبوع ومارسوا هذه الأنشطة معا في نفس الوقت حتي لا يتراجع واحد منكم عن ممارسة نشاطه.
* وقت لك ووقت له.. احرصي علي تخصيص وقت لك تمارسين فيه اهتماماتك الشخصية لتشعري بالسعادة والاستقلال ووقت آخر تشاركينه فيه اهتماماته لتقويه الصلة بينكما وامنحيه أيضا الفرصة لممارسة هواياته منفردا وستجدي في ذلك متعة.
* معاهدة بينكما لاجتياز الأزمات.. فجودكما معا خلال الأوقات الصعبة مثل الولادات والمرض الشديد وأزمات العمل كل هذا يخلق مشاعر الألفة التي تجعلكما أقرب لبعض لأنكما اخترتما الا تتخليا عن بعضكما خلال هذه الظروف.
وأخيرا تنصحك سانسون بأن تقبلي الاختلافات في شخصية زوجك وتبذلي مجهودا لمعرفة ما يحب وما يكره كما كنت تفعلين في فترة الخطوبة.
اريكا الين سانسون محررة شئون المرأة بمجلة المرأة اليوم الأمريكية تكشف لك عن الأسرار التي تجعل هذا الحب يدوم:
* ضعي صورة جميلة لكما معا غير صورة الفرح ويجب أن تكون الصورة حديثة وطبيعية كصورة أخذت لكما في اجتماع عائلي أو خلال قضاء رحلة أجازة لتدل علي أن ارتباطكما مستمر.
* ان يكون لديكما نكتة لا يعرفها أحد غيركما أو لغة سرية اعتدتما التحدث بها ولا يفهمها غيركما فالحياة تصبح كئيبة إذا عجزتما عن التضاحك والمرح.
* ان يكون الشجار بينكما متكافئا.. فلن تستطيعا الاتفاق دائما وهذا لا يعني تبادل الشتائم أو الصراخ ولكن يمكنكما ان تفعلا مثل جيمي لورنس الأمريكية وزوجها كانالا يتناقشان عند حدوث أي مشكلة وهما غاضبان ولكن يرجئان كل شيء إلي اليوم التالي بتقييم المشكلة بوضع درجات لها من واحد إلي عشر درجات فإذا استحقت أكثر من خمس درجات تمت مناقشتها وإذا قلت عن ذلك تعتبر ماضيا وانتهي.
* اختبار في الحب.. أحيانا الزواج الناجح في حاجة إلي صحوة لانقاذه, فهولي فاين الزوجة التي استمر زواجها أكثر من11 عاما اضطرت منذ عدة أعوام إلي ان تخير زوجها بين ترك عمله الذي يجعله مسافرا طول الوقت أو الطلاق, فقام بالبحث عن عمل جديد حتي لا يهدم أسرته.
* انت في حاجة لأن تقولي احبك مرارا وتكرارا لزوجك حتي لو كنت متزوجة منذ20 عاما, ولا تقوليها بلسانك فقط ولكن هناك زوجة مثلا تعودت ان تضغط علي يد زوجها وهي تشاهد معه فيلما سينمائيا رومانسيا لتعبر له عن حبها.
* كوني صحيحة البدن من أجل أسرتك.. وشجعي أفراد الأسرة علي ممارسة الرياضة4 مرات في الأسبوع ومارسوا هذه الأنشطة معا في نفس الوقت حتي لا يتراجع واحد منكم عن ممارسة نشاطه.
* وقت لك ووقت له.. احرصي علي تخصيص وقت لك تمارسين فيه اهتماماتك الشخصية لتشعري بالسعادة والاستقلال ووقت آخر تشاركينه فيه اهتماماته لتقويه الصلة بينكما وامنحيه أيضا الفرصة لممارسة هواياته منفردا وستجدي في ذلك متعة.
* معاهدة بينكما لاجتياز الأزمات.. فجودكما معا خلال الأوقات الصعبة مثل الولادات والمرض الشديد وأزمات العمل كل هذا يخلق مشاعر الألفة التي تجعلكما أقرب لبعض لأنكما اخترتما الا تتخليا عن بعضكما خلال هذه الظروف.
وأخيرا تنصحك سانسون بأن تقبلي الاختلافات في شخصية زوجك وتبذلي مجهودا لمعرفة ما يحب وما يكره كما كنت تفعلين في فترة الخطوبة.
منقول من جريدة الاهرام:كتبت - مي زكريا نبيل
تعليق