** أكتشف نفسك ** هل تعرف أن تعيش مبتهجاً؟؟
** أكتشف نفسك ** هل تعرف أن تعيش مبتهجاً؟؟
هل تستطيع أن تعيش حياتك فرحاً ، مبتهجاً ، مطمئناً على نفسك ، وعلى من حولك ، وتثق أن كل الأمور فى يد الله وأنه سبحانه – يريد لك أن تعيش مبتهجاً فرحاً ، رغم كل الظروف والضغوط التى يمكن أن تتعرض لها؟
تعال معنا لتعرف نفسك إذا كنت تعيش مبتهجاً أم لا ؟!!
(1)الحياة بالنسبة لك:
أ- حلوة.
ب- صعبة وسلسلة من المشكلات.
(2)تقول لنفسك دائماً:
أ- أنا مهم ، ولى دور فى هذه الحياة.
ب- وجودى لا يضيف شيئاً.
(3)إذا وجدت نفسك مع مجموعة لا تعرفها:
أ- تحاول التعرف عليهم ، وتبدأ فى خلق علاقات مع بعضهم أو أحدهم.
ب- تكتفى بالنظر لهم من بعيد ، وتبدأ فى انتقاد كل تصرف يأتونه.
(4)إذا كنت تمر بظروف صعبة:
أ- تحاول أن تبتسم ، وتواصل حياتك برغم الألم.
ب- تصبح دائم الشكوى ، وتشعر أن الدنيا أصبحت سوداء.
(5)اختلفت مع شخص تحبه- حول شىء ما:
أ- تسارع بمصالحته ، لأنك لا تحب أن تغضبه.
ب- لايهمك أن يغضب.
(6)إذا تأخر أحد أفراد العائلة:
أ- تظلم الدنيا أمامك ، وتصر أن كارثة ما حدثت له.
ب- تنتظرفى هدوء ، عودته ، وتدعو الله سبحانه ، أن يصل سالماً.
(7)كنت تسير على الرصيف ، وبطريق الخطأ ، أصطدم أحد المارة بك:
أ- تثور وتغضب ، وتتعارك مع من تسبب فى ذلك ، رغم اعتذاره.
ب- تهدأ سريعاً بعد الاعتذار لك.
(8)فى علاقاتك مع من حولك:
أ- تتعامل مع الجميع بحميمية وود.
ب- تجبر الآخرين على طاعتك احتراماً، أو خوفاً من مركزك أو شخصيتك.
(9)عندما تنجز أمراً:
أ- تكافىء نفسك وتشعر بالابتهاج.
ب- تضطرب بالتفكير فى الأمور الأخرى التى يجب عليك أن تنجزها.
(10)إذا أساء - صديق لك - فى حقك:
أ- تغفر له إساءته وتسامحه ، وتبدأ معه من جديد.
ب- تتوعده بما ستفعله معه ، واقطع علاقتك به على الفور.
حساب الدرجات
اعط نفسك 10 درجات عن كل إجابة كالتالى :
1أ 2أ 3أ 4أ 5أ
6ب 7ب 8أ 9أ 10أ
- إذا حصلت على 70-100 درجة ، فأنت شخص يعرف كيف يعيش حياته مبتهجاً وهناك تواصل دائم بينك وبين الآخرين ، تغفر وتسامح من يسىء إليك ، قلبك مطمئن على مستقبلك ومستقبل من حولك ، وتثق أن الله سبحانه دائماً معك وأن كل الأمور تعمل معاً لخيرك.
-إذا حصلت على 40-60 درجة، فأنت شخص تحاول أن تتعلم كيف تبتهج، ولديك الاستعداد للتواصل مع الآخرين وتنتهز أى فرصة تأتيك لتعبر لمن حولك عن تقديرك .
-أما إذا حصلت على 10-30 درجة فأنت تقلق كثيراً ، وتضطرب لأجل أمور كثيرة ، وتخشى من المستقبل ، وتشك فى حب الناس لك.
*** أدعوك أن تكتشف أن لحياتك معنى ، وقيمة ، وأنك محبوب من الله ومن الناس من حولك. فدرب نفسك كذلك على اكتساب مهارات التواصل مع الآخرين .. واطلب من الله سلاماً فى قلبك ، واطمئناناً على غدك ، وبسمة على شفتيك.
يارب !!!
سبحانك ، لك كل الحمد ،
لجلالك كل الشكر.
فحياتى هدية منك ،
تشبعنى فيها سروراً وفرحاً.
وتهبنى شفاءً وحرية ،
وتمنحنى خيراً ونجاحاً.
وتشرق فىّ أملاً وتفاؤلاً،
تجزل لىّ حباً وغفراناً ،
وتفيض فى قلبى سلاماً واطمئناناً.
يارب!!!
تحياتى للجميع
أختكم فى الله
poseecat 
تسلمين حبيبتى أسعدنى مرورك
تعليق