الموضوع مطروح للنقاش سن اليأس

[aroub]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كثيرا من السيدات يمرن بسن اليأس ولا ينتبهن له

الاسألة المطروحة هي متى سن اليأس ؟
ماهي اعراضه ؟
متى ينتهي ؟ اعني ماهي مدته ؟
ارجو من السيدات التدخل للنقاش وطرح بعض الحالات للافادة والاستفادة
وطرح بعض الحلول لتجاوز هده المرحلة من العمر
تحياتي للجميع

[ماماحميدة]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


اهلا عروب

ساحاول ان افيدك حسب معلومات او تجربتي الشخصية

الاسألة المطروحة هي متى سن اليأس ؟
عادتا يكون بعد سن ال 45 ويستمر عدة سنين ويخف تدريجيا

ماهي اعراضه ؟
مزاج متقلب احيانا ,,توتر خفيف وشعور بالحر وارتفاع بضغط الدم احيانا وحالات من البكاءلاقل سبب
وضيقة خلقل لاتفه الاسباب ,,,, يعني بيختلف الوضع في سيدات مابيتضايقوا
هيك بسمع من بعض صديقاتى,,ويتمر هالمرحلة معهم بسلام

متى ينتهي ؟ اعني ماهي مدته ؟
عدة سنوات الى ان تنقطع الدورة نهائيا ,,وتعاود الاعراض احيانا
ولكن بشكل خفيف



الحلول لتجاوز هده المرحلة من العمر

نصيحتى لمن تمر بهالسن ان تحاول ان لا تعطي نفسها شعور بالمرض
وان هالتغييرات طبيعية ,وتزور الطبيب عند اللزوم
بحال شعرت باعراض مزعجة اكتر م العادة مرات بينصحوا بادويه لاستمرار
الدورة الشهريه ,,ولكن ثبت علميا انها تسبب امراض خبيثة
فليكن الامر على الطبيعى وهي مرحلة ووبتنتهي تدريجيا ,وبيقولوا بهالعمر
احسن دواء شم الهوا يعني امشي بالهواء الطلق
او بالطبيعة يخفف من الضغط النفسي ,,بذكر طبيب العيلة كان يخاف عليه
من شدة التوتر وخاصة انابغربة
يقلي بدك تصحي سافري على هاواي ويضحك ,,ومرقت علىخير
رغم اني عانيت كتير والحمدلله انالامر طبيعي
ودليل عافية المهم لا تستسلموا لليئس

[aroub]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شكرا ماما حميدة على هده المعلومات
وانا اعرف ان هده الحالات تختلف من سيدة لاخرى
اتمنى ان نتوسع في النقاش

اتساءل يا الاهي هل كل سيدة ضروري ان تمر من هده المرحلة ؟ كيف يكون تعامل من يحيطون بها وخصوصا الزوج ؟