سؤال

[سرين فهد]

بسم الله الرحمن الرحيم . هل فعلا يحتاج الانسان الى طبيب نفسي يساعده على تخطي مشاكل الحياه وهمومها خاصة في ايامنا هذه

[ألق الفجر]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

لا داعي للقلق ياعزيزتي..

من قال انه لا يمكن العيش في أيامنا هذه دون طبيب نفسي؟؟

صحيح أن أمراض العصر انتشرت بشكل مخيف هذه الأيام لكن هذا لا يعني أن العيش من غير طبيب نفسي أو أدوبة نفسية مستحيل!!

مشاكل الحياة موجودة في كل زمان لان الدنيا دار ابتلاء ومحن ولأن أمر المؤمن كله خير إن أصابته سراء شكر فكان خير له

وإن أصابته ضراء صبر فكان خير له

الصلاة وراحة الضمير وحسن المعاملة تجعل من الأنسان طبيباً لنفسه..

[omaymen]

من فينا لا يعاني من الضغوطات الحياتية ، سواء النفسية أو المادية . كلنا عرضة للسقوط في هاوية الأمراض النفسية . العصر الذي نعيش فيه ملئ بما ينذى له الجبين وليس بالضرورة أن تكون إصابتنا بالمرض النفسي نتيجة أزمات عائلية شخصية لواقعنا نحن ، لا أبدآ نحن نعيش في بيئة نؤثر بها وتؤتر بنا ، نتفاعل معها وتتفاعل معنا لذلك قد تؤثر فينا هذه الضغوطات وتنعكس سلبآ على حياتنآ فنجد أنفسنا مكتئبين محبطين نفسيآ .
من أين تؤتينا الأمراض النفسية
سماعنا للأخبار العربية والدولية والعالمية عن قتل هنا وإنفجار هناك !
حالة الطقس ، حرارة عالية ، رطوبة مرتفعة أو العكس أمطار غزيرة ،فيضانات، زلازل وبراكين وظحايا بالألاف
جرائم إخلاقية ، حشيش ، مخذرات ، إغتصاب ، سطوا ، قتل
كل هذا يؤثر فينا ويوقعنا في دائرة الأمراض العصبية والنفسية sid sid
لكننننننن لا يتأثر بها الجميع بما معناه ليس كل الناس سواسية في الإصابة بالمرض النفسي لا أبدآ هناك أناس لو أصابهم ما أصابهم من بلاوي الذهر ،لا يبالون ولا يتأثرون ولا يسألون وكأن شيئآ لا يعنيهم . سواء كانت المشكلة تخصهم شخصيآ أو سواء كانت من مشاكل العصر التي ذكرتها سلفآ . وهؤلاء لا يقعون تحت الأمراض العضوية إللا فيما نذر لماذا ؟ لأنهم مثل مايقول المثل الشعبي ( أشتروا ذماغهم ) يعني يوجعوا رأسهم ليش ؟ ماحدش واخذ منها حاجة قصدهم الذنيا محدش واخذ منها حاجة .
وهناك ناس مثل حظرتنا والله اتألم وأعاني ولو كانت الكارتة في الهند أو السند sid sid علشان كدة ثلاجتي كلها أذوية الله يجيركم من كل مرض .
أشاهذ مسلسل أمرض وأكتئب ، أشوف كوارت طبيعية أظل أتابع الخبر حتى أطمئن إن الكارتة زالت وأسعف الناس
زوجي وألادي يلومونني على تصرفي وتأتري ومعايشتي للحذت بس مش قادرة أغير في نفسي شئ . توارث هذه الصفة عن أمي أطال الله في عمرها .
ذرجة التأثر النفسي تختلف من شخص لأخر وهكذا الإصابة بالمرض النفسي تتفاوت نسه حسب تفاوت نسبة التأثر .
كيف تعالجين نفسك من المرض النفسي
تعلمي كيف تواجهين واقع المشكلة
تعلمي كيف تطلعين ما بذاخلك للأخرين المقربين لك والموتوق بهم ، ناقشيهم ، حاوريهم ، جادليهم لا تكتمي ما يزعجك بذاخلك الكتمان يولد الضغظ والضغظ يولد الإنفجار والإنفجار يوقعنا في هاوية الإنهيار العصبي لذلك تعلمي فن الحوار كوني محاورة جيدة حتى تجذبي محاورك وتتسع ذائرة الحوار وتطلعي كل إللي في ذاخلك ، بهذه الطريقة تشعرين بإنشراح صدرك وإنفراج أساريرك ويخف وجعك .
تأكدي تمامآ الحذيت مع الأخرين والإنخراط في قضاياهم وهموهم ومعايشة واقعهم وإستشعارنا لواقعهم لن يدفعنا للجؤ لطبيب نفسي .

[noran5]

أختي سرين فهد
لا مانع أبدا من زيارة الطبيب النفسي اذا فشل معك العلاج الروحي بالصلاة و الدعاء و قراءة القرأن و استمرت الحالة النفسية متوترة و تعبانة فقد يكون هناك خلل وظيفي لآحد الهرمونات يسبب الآكتئاب فهوطبيب متخصص ويستطيع تحديد العلاج اذا لزم الآمر
أنا فعلتها مرة في حياتي و شعرت براحة كبيرة أهم أسبابها أنني كنت أشك أني على وشك الجنون و بعد الحديث مع الطبيب اكتشفت أن كل ما يحدث معي من توتر و قلق هو رد فعل طبيعي لما يحيط بي من مشاكل
و الحمد لله انتهى الموضوع على خير

[سنا الأقمار]

أختي سرين فهد
لا مانع أبدا من زيارة الطبيب النفسي اذا فشل معك العلاج الروحي بالصلاة و الدعاء و قراءة القرأن و استمرت الحالة النفسية متوترة و تعبانة فقد يكون هناك خلل وظيفي لآحد الهرمونات يسبب الآكتئاب فهوطبيب متخصص ويستطيع تحديد العلاج اذا لزم الآمر
أنا فعلتها مرة في حياتي و شعرت براحة كبيرة أهم أسبابها أنني كنت أشك أني على وشك الجنون و بعد الحديث مع الطبيب اكتشفت أن كل ما يحدث معي من توتر و قلق هو رد فعل طبيعي لما يحيط بي من مشاكل
و الحمد لله انتهى الموضوع على خير

وقبل لا تروحين للطبيب النفسي و بعد العلاج الروحي بالقرآن و الصلاة حاولي حل المشكلة بروحك لكن قبل أي خطوة ف حل المشكلة لازم تصلي صلاة الاستخارة و لو حتى تقولين دعاء صلاة الاستخارة مو شرط بكل مرة تصلين مع يقين تام منك أنك بتتقبلين النتائج لأن الخيرة فيما اختاره الله حتى ولو كانت النتيجة عكس ما تحبين و " عسى أن تكرهوا شيئا وهو خير لكم " وتأكدي إنه "فلما اشتدت حلقاتها فرجت وكنت أظنها لا تفرج "