لا للريجيم نعـــــــــــــــــم للرشاقة ........موضوع جديد ورائع**وسام افضل تجربه**

[العصامية999]

بارك الله فيك ياام صائب هذي الطريقة أفضل بكثير من اننا نتبع نظام ريجيم ويحدده لنا

مسؤلة تغــذية

بهذي الطريقة كل وحدة تعرف كم تبغى تنزل وتشوف جدول السعرات وتحدد طريقة أكلها جيدا ....

غاليتي : لاعدمنــاك من أخت ....تقبلي تحيات اختك العصامية..

[bearss]

بصراحة كفيتي ووفيتي
الله يباركلك بصحتك ويحفظلك من تحبين حبيبتي

[ام صائب]

بارك الله فيك ياام صائب هذي الطريقة أفضل بكثير من اننا نتبع نظام ريجيم ويحدده لنا

مسؤلة تغــذية

بهذي الطريقة كل وحدة تعرف كم تبغى تنزل وتشوف جدول السعرات وتحدد طريقة أكلها جيدا ....

غاليتي : لاعدمنــاك من أخت ....تقبلي تحيات اختك العصامية..

أهلا غاليتي العصامية
شكرا لتواجدك وردك العطر عزيزتي
دمت بود

بصراحة كفيتي ووفيتي
الله يباركلك بصحتك ويحفظلك من تحبين حبيبتي

الله يسعدك واياك حبيبتي ربي يستجيب منا ومنك
دمت بحفظ الله

[walaa1]

ماشاء الله ام صائب دايما متميزه
بارك الله فيكى

[ماما نبيلة]

ام صائب موضوع رائع غاية في الاهمية خصوصا للنساء هالايام لانا كتير
رايحين بالعرض وبحاجة للمعلومات هاي حتى نخفف من اوزانا الثقيلة
تسلمي والى الامام

[ام هباااااش]

تسلمي حبيبتي على ها الموضوع الشيق

[*غادة*]

بارك الله لك
تحليل رائع فعلا وكلام جميل جدا
ومجهود مشكورة عليه
تسلمى يا ام صائب
جعله الله فى ميزان حسناتك
وافاد به البنات

[ام صائب]

ماشاء الله ام صائب دايما متميزه
بارك الله فيكى

وفيك بارك الله حبيبتي ولاء
اسعدني تواجدك العطر

ام صائب موضوع رائع غاية في الاهمية خصوصا للنساء هالايام لانا كتير
رايحين بالعرض وبحاجة للمعلومات هاي حتى نخفف من اوزانا الثقيلة
تسلمي والى الامام

شكرا ماما نبيلة العسل
ربي يسلمك يا الغلى

تسلمي حبيبتي على ها الموضوع الشيق

أهلا ام هباش الله يسلمك حبيبتي
سعدت بتواجدك بصفحتي

بارك الله لك
تحليل رائع فعلا وكلام جميل جدا
ومجهود مشكورة عليه
تسلمى يا ام صائب
جعله الله فى ميزان حسناتك
وافاد به البنات

الله يسلمك عزيزتي غادة
وشكرا لمرورك وردك الجميل

[روضة السعداء]

شكرا اوماقصرتي الله يعطيك العافية

[ام صائب]

الله يعافيك اختي روضة السعداء
شكرا لتواجدك

[*Cool Girl*]

يعطيكي العافية اختي ام صائب والله انه موضوع رائع وانا حسب رايي هاد هو سر الحفاظ على الرشاقة لانه هاد النظام بيقدر الانسان يطبقه طول عمره اما باقي الريجيمات بالاخر منزهق منها
اكل سليم + 30دقيقة رياضة باليوم هو سر الجمال !!

[ام صائب]

شكرا لتواجدك الجميل عزيزتي cool girl
أسعدني ردك

[طيـــف]

شكرا لمجهودك الطيب ياام صائب

[Suzy Meme]

مجهود رائع ومعلومات اكثر من رائعه وقيمه ومفيده
جازاك الله كل الخير اختى
وجعلها فى ميزان حسناتك

[ندى البحار]

ولو غنها متأخرة موضوعك جنان لا حقتك هووون والله بيطلع منك يا أم صائب