ايش اسوي

[شاهي]

السلام عليكم
مره رحت عند دكتور كان عندي حاله تسمم جابلي علاج خلى عندي حاله امساك دائمه وعلى اثره رجعلي وزني الي بعد طلوع الروح نزلته ويعادل 8كمرغم انه كان باقي 7كم ويرجع وزني طبيعي لكن الان لازم ابد من جديد بس ايش اعمل في حاله الامساك هذه الي تروح يومين بالملينات وانا ما ودي اكثر منها

[أم مايا]

مرحبا أختي أنا فتشت على موقع فيه الإمساك وطلعت بنتيجة إنشالله تستفيدي منها
كيف تتم معالجة الإمساك؟
يجب المحافظة على حركة الأمعاء الطبيعية حتى لو لم يكن هتاك رغبة للإخلاء (التبرز) ويجب الاستجابة للرغبة في الإخلاء وعدم كبحها. يجب أن يحتوي الغذاء على ألياف لضمان زيادة حجم وكتلة البراز. ألياف الخضراوات غير قابلة للهضم بنسبة كبيرة ولا يتم امتصاصها وتساعد على زيادة حجم البراز. الألياف تمتص السوائل وتزيد ليونة البراز وبالتالي سهولة الإخلاء. ولهذا ينصح بتناول الفواكه والخضراوات باستمرار. ويجب تناول قدر كاف من السوائل.

يوجد عدة أنواع من العقاقير التي تستخدم لعلاج الإمساك ويطلق عليها اسم الملينات أو المسهلات. يجب استخدام الملينات والمسهلات بحذر. فربما تؤثر على امتصاص بعض العقاقير أو يكون هناك موانع للاستعمال. يمكن تقسيم الملينات والمسهلات كالتالي:

ملينات لزيادة الكتلة والحجم Bulking agents
بالإمكان استخدام هذا النوع من الملينات لفترات طويلة وبأمان. ويعمل هذا النوع ببطء ولطف لتعزيز الإخلاء. الاستعمال الأمثل لهذه المجموعة يشتمل على زيادة الجرعة بالتدريج مع تناول كميات إضافية كافية من السوائل إلى أن يتم تكوين حجم وكتلة وليونة مناسبة للبراز. هذا المنهج العلاجي ينتج تأثيرات طبيعية ولا يؤدي لتشكيل عادة لتناول الملين (لا يتم التعود والاعتماد على الملين للإخلاء).

ملينات مبللة Wetting agents
تلين البراز بزيادة مقدرة البلل للماء المعوي. وتسمح للماء أن يدخل الكتلة البرازية لتلينه وزيادة كتلته. زيادة كتلة البراز ربما تحفز حركة الأمعاء والبراز اللين يتحرك بشكل سهل.

مسهلات ارتشاحية Osmotic agents وتستخدم لبعض إجراءات الأمعاء التشخيصية.

مسهلات مفرزة منبهة Secretory or stimulant cathartics وتستخدم لبعض إجراءات الأمعاء التشخيصية.



المرجع

[ضياء السماء]

شوفي يا أختي ..

أنا كمان بعاني من الإمساك، وفيه عدة حلول له واللي استفدت عليها :

1- نبات (السلمكة) بتلاقيها عند العطاء، يضاف ملعتين كبيرتين من النبات إلى كوب كبير ماء مغلي ويترك لمدة عشر دقائق ويشرب مساءً قبل النوم.
2- أكل التين أو الشمام على الريق.
3- شرب صحن شوربة قبل تناول أي وجبة.
4- الإكثار من شرب الماء، وإذا قدرتي (4) أربع كاسات ماء قبل الإفطار بنصف ساعة.

والصيدلي نصحني بشاي رويال وهذا الشاي يباع في الصيدليات وإسمه (رويال شاي الرجيم) إشربي كاس قبل النوم وإذا كنتي شاطرة ثبتي ثاني يوم ، وهيك منكون ضربنا عصفورين بحجز واحد : راح الإمساك ونحفنا.

وهذا الكلام عن تجربة،

وأسأل الله أن يسلمك من كل سوء.

[شاهي]

مشكورين وجزاكم الله الف خير

اريد ان اسئل شاى رويال موجود في اي مكان

[وسام]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

سلامتك يا الغالية وما تشوفين شر ..

علاج الامساك :

اذا حدث الامساك بسبب نظام غذائي معين، يجب على الشخص المريض أن يأكل كمية أكبر من الخضروات والفاكهة بالاضافة الى الأطعمة الأخرى الغنية بالألياف. كما يجب عليه شرب كمية كبيرة من الماء. كذلك يعالج الامساك بالأدوية الملينة والتي تنشط حركة الأمعاء الغليظة.

و شرب كأس ماء باردة صباحا قبل تناول شيء من الطعام يساعد الحركات المعوية على الحركة ، وأن نتناول طعاما شهيا وفيرا في الصباح ، لا أن نكتفي بالشاي والحليب ، كما ننصح بعدم الإكثار من القهوة والشاي لما لهما من التأثير المعكوس .
والإكثار من الفاكهة ضرورة حتمية ، وننصح بأن يكون نصف الطعام من الفاكهة والسلطات ففيها الفيتامينات الضرورية للإنسان , وفيها السلولوز أو الألياف النباتية الواقية من القبض .

[روينة]

أولا يااااااااااااااااااهلا بكي معنا أختي في بيتك الثاني

ثانيا:
أهم شي تناول الفاكهة والخضار يومييييييييييييييييييياااااااااا

[soso]

عزيزتي شاهي
البنات ما قصروا بس انا احب اضيف انك لازم تعملي تحليل براز للاطمئنان علي اسباب الامساك واستشارة طبيب في نتيجة التحليل