أبي أزيد وزني شلون ؟

[جينيفر]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بصراحة انا جديدة في هذا المنتدى وقبل لا اسجل قريت مواضيعكم واعجبتني وابيكم تساعدوني ....
بصراحة انا بنت حلوة لاكني ضعيفة وابيكم تعطوني اكلات تزيد الوزن ابيها تكون حلوة نفس كلامكم
وعندي مشكلة ثانية انه في ركبي خطوط وما ادري شنو ورحت للطبيب عطاني كريم واستعملته بنظام لاكن مانفع
وابيكم تساعدوني .......................
واي شي تبونا انا حاضرة بلي اقدر عليه .......................

صديقتكم
جينيفر

[الكروان غنى]

ياهلا ويامرحبا..بك اخيتى...فى منتدى الخير منتدانا...

ويسعدنا تسجيلك بيننا وان شاء الله تفيدنا وتستفيدين منا...

واستفسارتك تجدين اجابتها اخيتى فى ركن التغذية...

وسننتقل اليه الان ....

[Julia]

حبيبتي

أنا بساعدك من ناحية انو اذا بدك تزيدي وزنك...لكن مشكلة الركبه ما بقدر..

ضروري تحمدي ربك لانك بالكويت وأنا بعرف ناس هونيك ويشرفني اني بعرفك كمان

....

المهم...أنا بعرف وحده متلك بتسمع الناس يقولوا لها انو جسما اكتير حلو بس هي بينا وبين نفسا

بتقول لا جسمي ضعيف...وبصراحه لما شفتا بعد مده ,,شفت جسما (ممتلئ),,وسألتها وردت انو كانت

تشرب حليب(ناقه)....وانتوا أهل الخليج معروفين بحليب الناقه وانتي كمان من الكويت حاولي تشربي

لا تعملي نفس هي البنت...بالبداية قالت لا..ولكن شربت بعد ما خليتوا يغلي وبدال السكر أضفت عسل...

بس ضروري تستمري عليه على الأقل مرتين باليوم يعني الصبح والمسا...

وكذلك الاطعمه المفيده....السمك واللحم والدجاج.....إذا كنتي ما بتاكلي السمك تقدري تشتري من الصيدله

حبوب(زيت السمك) مفيد ولو مفعول كمان...أنا ما بحب أكول السمك وأخذت الحبوب هي.

وإذا بدك أي استفسار أنا هون

[Julia]

جينيفر انتي معي؟

[روينة]

اهلا بالاخوات جينيفر وJulia
اختي ساضع لكي روابط ربما تفيدك:

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=85549&highlight=%C7%E1%E4%CD%C7%DD%C9

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=93880&highlight=%C7%E1%E4%CD%C7%DD%C9

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=82826&highlight=%C7%E1%E4%CD%C7%DD%C9

مليان ترى بس مارضيت اكثرلك لانه الرابط الثالث مليان كمان روابط

[soso]

جزاك الله خيرا روينة علي وضع الوصلات

[روينة]

سوسو واياكي

[nafnaf]

عليك بالعنبر لزيادة الوزن مهوب العنبر المستخدم في التعطر فيه عنبر للاكل وهو غالي وعند العطاراساليه عن الطريقة واستخدمية سمعت وحدة تقول لي انه يزود وزن الاطفال وصيرون مليانين