أنا والمكملات الغذائية . رحلة كفاح شاركونا تجاربكم (3) أشهر خلاصات الاعشاب

[anapella]

[anapella]

بسم الله الرحمن الرحيم

فى هذه الحلقة سوف نتكلم عن ثلاثة من أشهر أنواع الخلاصات العشبية والتى تستخدم على نطاق واسع المدى فى العالم اجمع .. ولهذا السبب رأت شركات تصنيع الادوية ان تقوم بتصنيعها فى شكل دوائى "كبسولات - اقراص - شراب" لسببين..
اولا: تسهيل استخدامها وجعلها مركزة .
ثانيا : لسهولة نقلها حيث ان بعض النباتات تنمو فى بلد دون الاخر او انها تحتاج ظروف خاصة للنقل والتخزين مما يستحيل او يصعب توفره .

الاول هو الجينكو بيلوبا

يعرفه بعض الناس باسم الجينكة .. وهو نبات معمر قد يصل عمر الشجرة الى الف عام واكثر .. يعرفها بعض الباحثين على انها أحفورة حية !! وهى الشجرة الوحيدة المتبقية من عائلتها النباتية التى اندثرت منذ التى اندثرت منذ الحقبة الوسطى من تاريخ الارض!!!!!
تنمو هذه الشجرة الوارفة دائمة الخضرة فى شرق الصين وفى اليابان وتم زراعتها حديثا على نطاق واسع فى دول شرق اسيا .. وطولها يتراوح من 30 -40 متر .

الجزء الفعال فى هذه النبته هى الاوراق .. الاوراق المجففة فعالة اكثر من الاوراق الخضراء .. وخلاصة الاوراق "تستخرج بعدة عمليات علمية معقدة" هى الاكثر فاعلية .

يوجد بالاسواق على شكل كبسولات تحتوى بداخلها بودرة هى ناتج خلاصة الاوراق .. وتوجد فى مواطنها الاصلية كأوراق مجففة تضاف للمأكولات كالتوابل ..وهى تستخدم بشكل اكثر شيوعا فى الطب الصينى التقليدى كعلاج مساعد فى الكثير من الامراض .

فائدة الجينكو بيلوبا :
الدور الرئيسى لهذه النبتة هو تحسين الدورة الدموية فى خلايا المخ .. وطبعا كما نعلم جميعا فالمخ هو المركز الرئيسى لجميع الانشطة الحيوية ويؤثر على كل اعضاء الانسان .. ولذلك فانها :-
- تساعد على تقوية الذاكرة وتحسين التركيز ومقاومة للاجهاد .
- تغذية الاعصاب البصرية وتحسين مجال الرؤية .
- كعلاج فى حالات طنين الاذن .
- تقوية الدورة الدموية فى الاطراف خاصة لمرضى السكر الذين يعانون من تنميل الاطراف وحالات التهاب الاعصاب الطرفية .
- كعلاج مساعد فى حالات الضعف الجنسى للرجال (الناتج عن قصور الدورة الدموية الطرفية).
- للوقاية من امراض الزهايمر والشيخوخة المبكرة .
- مضادة للاكسدة لاحتوائها على نسبة عالية من مركبات الفلافينويدات والتربينات.

الاثار الجانبية :
نادرا ماتحدث ولكن بعض المرضى اظهروا ردود افعال مختلفة منها :
الارتجاع الحمضى - طفح جلدى - الارق

[anapella]

الجينسينج:


هو عشب معمر بطئ النمو ينمو فى شمال الصين , شرق أسيا , سيبيريا , شمال أمريكا ..المناطق الباردة عموما .. وأفضله هو الجينسينج الكورى الأحمر ..
الجزء الاكثر فاعلية فيه هو الجذر .. والجذور لحمية ولها شكل مميز كما بالصورة

فى الدول الاسيوية يتم تناول الجينسنج على نطاق واسع وبعدة اشكال ..
مثلا شوربة الدجاج الشهيرة باوراق الجينسنج ..
كذلك شاى خلاصة الجينسينج

وتوجد فى الاسواق فى كل الدنيا تقريبا عبوات بها جذور الجينسينج محفوظة فى محلول مائى مثل تلك

يمكن اكل الجذر او زراعته وكذلك شرب هذا السائل ..
وطبعا موجود فى شكله الدوائى "كبسولات جيلاتينية رخوة " اما مفردا او مخلوطا مع مكونات اخرى لزيادة الفاعلية

اذا الجينسينج معروف جيدا ونتائجة شبه موثوق بها !! فماهو استخدامه؟؟

فوائد الجينسينج :
- مقوى عام ومقاوم للتعب والاجهاد .
- لتحسين الدورة الدموية وحالة الجسم عامة خاصة فى فترات النقاهة وبعد العمليات الجراحية .
- مقوى جنسى عالى جدا ويزيد فى الشهوة .

الاثار الجانبية :
نادرة الحدوث وهى :
- غثيان ودوخة وميل للقئ .
- الم بالثدى نادرا جدا .
- صداع , رعاف "نزيف الانف".
- اشهر عرض جانبى واكثرها تكرارا هو صعوبة النوم "الارق".

ملحوظة : لا يشترط الانتظام فى اخذ الجينسينج ولكن يؤخذ عرضيا .

[anapella]

الايكينيشيا:


نوع من الازهار الربيعية ينمو فى شرق ووسط امريكا الشمالية .. بالعربية تسمى "الازهار القنفذية".. تنمو صيفا ويصل طول الزهرة الى 140 سم تقريبا .
عرفت منذ القدم عن طريق الهنود الحمر "سكان امريكا الشمالية الاصليون" حيث كانوا يتناولون الزهرة والجذور لاعتقادهم انها تبعد عنهم الارواح الشريرة التى تصيبهم بالضعف والانهاك !

الزهرة كلها مفيدة وخاصة الجذور التى تحتوى على اعلى نسبة من هذه المواد الفعالة ..
تسحق وتسف او موجودة بشكلها الدوائى مفردة او مخلوطة بمكونات اخرى لزيادة الفعالية ..
يتم تصنيعها فى أكثر من شكل دوائى..
الكبسولات التى تحتوى خلاصة النبات داخلها "بودرة" او الكبسولات الصلبة"القابلة للكسر" .
شراب للاطفال .

فوائد الايكينيشيا :
ينصح بها الاطباء لمن يعانون نقصا بالنشاط المناعى فى اجسامهم حيث انها تحفز الجهاز المناعى وبقوة لمقاومة الامراض .
-مقاومة نزلات البرد متكررة الحدوث .
- مقاومة الامراض المعدية عموما وخاصة الجلدية .

ملحوظة : لابد من استخدام الاكينيشيا لمدة تزيد عن العشرة ايام حتى يظهر مفعولها .

الاثار الجانبية :
نادرا ما تحدث وهى ..
- الم بالبطن , غثيان , قئ .
- طفح جلدى وحساسية .
- لاتستخدم لمرضى الالتهاب الكبدى والفشل الكلوى ولا للمرضى الذين يعانون من اضطرابات المناعة الذاتية .

طبعا بانتظار تجاربكم ومشاركاتكم بعدها اضع خبراتى فى الموضوع ,,
دمتم فى حفظ الرحمن ..

[{ أم أنـــس }]

السلام عليكم

ماشاء الله انابيلا

اشتقنا لمزيد من المعلومات عن المكملات الغذائية

عن تجاربي عن هذه الثلاث اعشاب ا

ما سمعت عن النوعين الاول والثالث

بس النوع الثاني سمعت عنه بس ما استخدمته من قبل

بس سبحان الله فوائدهم هم الثلاث رووعة وجميلة

جزاك الله خيرا وتسلم الايدي يا قلبي

[MUM]

موضوع راااائع ومعلومات جديدة عليي
انا كمان ظزي ام انس ما عمري سمعت عن الاول والثالث ابداا قبل هيك
بس الثاني سمعت عنه مرة بموضوع عندنا بركن الحمل نزلته الغالية الشيماء

بارك الله فيكي انونة وكتب لك الاجر

[حكايات القمر]

رائعة انبيلا معلومات جديدة جدا ورائعة استمتعت جدا بقراءته واستفدت
تجربتي بصراحة ليس لي اي تجارب تذكر مع الاعشاب الثلاث فانا اسمع عنها لاول مرة
ولكن كلي شوق لسماع تجربتك
في انتظارك ياغالية

[رودينا7]

تسلمين حبيبتي انابيلا
معلومات قيمه وهادفه بوركت وحفظك الباري
في سبحان الله انواع كثيره خاصة في الفترة الاخيره عندنا
ابح الناس يلجأون الي الاقراص العشبيه ولاطباء متخصصين في هذا المجال
برأيي ان الاعراض الجانبيه لهذه الادويه اقل ضررا من المواد الكيماويه المصطنعه في بقية الادويه
فلهذا نجد ان التوعيه اصبحت كبيره لهذا الجانب من الادويه
بوركت وحفظك الباري وننتظر جديدك بشوق

[كل أمل بالله]

السلام عليكم :
بارك الله فيكي نونه معلومات قيمة فعلا
بالنسبة لي كذلك لم أسمع إلا بالنوع الثاني ام النوعين الاول والثالث فهذه أول مره نفعتنا نفعك الله بكل خير

[اشجان الحياة]

ماشاء الله موضوع رائع
بارك الله فيك
واول مرة الصراحة اسمع علن هذه الاسماء
واكيد فوائدها رائعة
مشكورة

[anapella]

اهلا اهلا بالحبايب .. ازيكو ؟ عاملين ايه؟
معقول مفيش حد جرب حاجة ؟؟؟ طيب افتكرو كويس
ههههههههههه طيب انا هاحكيلكو يمكن تتشجعو وتفتكرو

[anapella]

اولا الجينكو بيلوبا :
الحقيقة انا ماجربتوش شخصيا .. لكن كنت باشتغل فى شركة ادوية وكان من ضمن منتجاتها هو كبسولات الجينكو .. طبعا كنا لازم نعرف بيه الاطباء لانه شبه غير معروف بمصري .. ومفيش مريض كان هيروح الصيدلية يطلبه بنفسه !
من ملاحظاتى وما جمعته من معلومات اكثر الاطباء اللى بيكتبوه هما اطباء المخ والاعصاب .. فى حالات الاجهاد العام ونقص التركيز وبطء التعلم .. وكذللك فى المرضى المعرضين للسكتة الدماغية للوقاية منها ..
كذلك اطباء الانف والاذن لانه فعال جدا فى حالات tinnitus او طنين الاذن ودى حاجة مزعجة جدا ومنتشرة فى كبار السن.

يليهم اطباء الامراض الباطنية والمخ والاعصاب برضو فى حالات تنميل الاطراف الناتج عن التهابات الاعصاب الطرفية خاصة عند مرضى السكر .. لكن كانت المشكلة ان اغلب المرضى لايشتكون من هذه الحالة الابعد ماتصبح حالة مزعجة وصعبة وبالتالى تستلزم علاج اقوى "ادوية كيميائية".

لكن مرة كانت واحدة صاحبتى بيحصل عندها تنيل الاطراف ده باستمرار فى الشتاء .. اديتها منه شوية عينات مجانية كانو عندى .. الحقيقة هى حسيت بفرق لكن بعد شهرين تقريبا من الاستخدام .. يعنى اللى هيستخدمه لازم يواظب عليه فترة مش يشترى شريط ويوقف !

[anapella]

الجينسينج

تجربتى فيه مقرفة جداا جداااااا
انا طول عمرى اعرف انه بيستخدم فقط كمقوى جنسى .. وبس
لكن فى مرة من ذات المرارير ..
كنت تعبت فترة طويلة .. وطول التعب والرقدة فى السرير بقى صعب عليا اقوم واتحرك عادى .. كنت محتاجة حاجة مقوية جدا .. غير العسل .. بحثت فى النت ولقيت الجينسينج وكان فى بالى جدا ..
وبالصدفة نزلت السوبرماركت الكورى تحت بيتى لقيت الازايز الحلوة دى

قلت اشترى منها شوية واخدهم واهى طبيعية جدا اهى وبدون اضافات ..
وفى مرة من المرات القليلة جدا اللى عقلى بيشتغل فيها ... قررت اشترى واحدة بس للتجربة .. افرض ماعجبنيش !

طعمها وريحتها بالظبط كان حد فتح صندوق زبالة - اعزكم الله- وخلطه بالسكر
لا تحتمل اطلاقا .. فى منتهى القرف
طبعا اترمى وماحاولتش حتى ادور عليه كبسولات!

[ام القادة]

شككككككككككككرا أنونة معلومات روووعة الظاهر من ورائك رايحة أصير مدمنة مكملات غذائية ههههههههههه

لأول مرة أسمع بكل ما أتحفتنا به

ربي يبارك فيك

[anapella]

الايكينيشيا
دى بقى حبيبتى .. بس مش اوى
اول معرفتى بيها كانت من دكتورة امراض جلدية ..
الحقيقة انا ولله الحمد من الناس اللى مناعتها ضعيفة جدا
فى مرة لقيت عندى بقع حمرا غريبة كده روحت للدكتورة قالت لى دا ميكروب موجود عادى عند كل الناس ومش بيعمل اى مشاكل .. انتى اللى مناعتك ضعيفة جدا .. المهم كتبت لى بعض العلاجات والدهانات وشددت على كبسولات الايكينيشيا ..
الكبسولات كانت فقط ايكينيشيا .. بودرة معبأة فى كبسولة رخوة .. الحقيقة تعبتنى جدا جدا .. حصل عندى التهاب فى كل الجهاز الهضمى تقريبا .. والم وحرقان شديد عند دخول الحمام - اكرمكم الله- اول ماوقفتها تانى يوم كل شئ رجع لطبيعته والالم اختفى !!
كرهت الايكينيشيا وكرهت اى حاجة تفكرنى بيها ههههههههههه
بعدها بفترة وبرضو بسبب مناعتى الضعيفة .. عندى تكرار الاصابة بنزلات البرد والدكتور طلب اخد الايكينيشيا برضو .. بس المرة دى كنت فى استراليا ..
اخدت الايكينيشيا فى شكل كبسولات صلبة "ايكينيشيا + ثوم + زنك+ فيتامين سى" تركيبة على بعضها لتقوية المناعة ..
الحقيقة ممتازة واكثر من ممتازة ولا حصل اى حاجة سلبية زى المرة اللى فاتت ..
واستنتاجى اما انه يكون الشكل الدوائى الاول غير مناسب للايكينيشيا من الاساس
او ان التركيز فى الكبسولات الاولى كان اعلى من اللازم فا سبب المشاكل دى.

ياريت الاقى حد جرب اى حاجة من دول .. عشان مابقاش لوحدى