السكرى النوع (2).. اختبار طبى لمعرفة احتمالات الاصابة .. وطرق للوقاية (موضوع قيم )
تقليص
X
-
anapella
تسلم ايديكي
موضوعك كتير مهم وخطير
وفائدته كبيرة في تنبيهنا لبعض العادات اللي ممكن تزيد فرصة اصابتنا في السكري
للاسف نقاطي 12
وممكن تقليصها ل8 اذا اكلت خضار ولعبت رياضة
وقابله للتخفيض ل 4 كمان لو شديت على حالي
موضوعك افادني كتير بانه نبهني لشي بديهي بس للاسف نتناساه
بانه بخطوات بسيطة ممكن نبعد عن انفسنا المرض
مرة تانية شكرا والله يجزيكي الخير

تعليق
-
وجزاكى بالمثل يا قمر .. شوفى هو الموضوع ناقص لانه انا المفروض كنت كتبت برنامج لتغيير نمط الحياة للوقاية من هذا المرض لكن للاسف الموقع اللى كنت هانقل منه (موقع اجنبى ) له حقوق للطبع والنشر وانا مقدرش اتخطاها لانه عامل تنبيه على كده .. كل اللى قدرت اكتبه بالفعل كتبته .. لكن لا تفقدى الامل ابدا واستمرى فيما بدأتيه وربنامعاك ويعافيكى ويكتب لك كل خير ياربanapella
تسلم ايديكي
موضوعك كتير مهم وخطير
وفائدته كبيرة في تنبيهنا لبعض العادات اللي ممكن تزيد فرصة اصابتنا في السكري
للاسف نقاطي 12
وممكن تقليصها ل8 اذا اكلت خضار ولعبت رياضة
وقابله للتخفيض ل 4 كمان لو شديت على حالي
موضوعك افادني كتير بانه نبهني لشي بديهي بس للاسف نتناساه
بانه بخطوات بسيطة ممكن نبعد عن انفسنا المرض
مرة تانية شكرا والله يجزيكي الخيرتعليق
-
عدنا ههههههه طولت بعرف بس نسيت بصراحة و اليوم تذكرت
المهم انا نتيجتي طلعت 2 هههههه يعني الحمد لله النسبة قليلة جدا 1% الف الحمد و الشكر لله
لكن زوجي ..
طلعت النسبة 12% للاسف و الله نقهرت عليه ولسا ماخبرتو اليوم بدي خبرو باذن الله
هو ممكن يقلل النسبة لو لعب رياضة وهتم بالفاكهة هو بياكل خضار كتير بس الفاكهة قليل لازم انا اللي اهتم واحطها قدامو دايما هههه
المشكلة مافي وقت للرياضة بالنسبة لزوجي ابدا بصراحة مشغول 24 ساعة ونحييف فوق مابتتخيلي بنيتو ضعيفة جدا
ويارب يشفي مرضانا ومرضى المسلمين ويبعد عنا امراض العصر اللي صارت بكل بيت للاسف
جزاك الله خيرا انبيلا ع الموضوع الرائع
التعديل الأخير تم بواسطة الشفاعة; 15-11-2013, 07:24 PM.
اللهم انصر اهل غزة وسوريا و العراق واليمن و مصر
و افغانستان وبورما و الشيشان ....
اللهم انهم مظلووومون فانتصر لهم ياحي ياقيوووم .....
الرجاء الرد من الاخوات فقطتعليق
-
شوفى شفاعة .. الرجال للاسف كلهم على هذا الحال .. ربنا يكون فى عونهم والاشغال دلوقتى بتاخد كل الوقت ولا عندهم وقت ولا طاقة للرياضة .. تعالى شوفى عندى ههههههههه
المهم انتى خليكى مع زوجك وشجعيه على بداية ريجيم صحى واكل متوازن وشوية شوية يبقى تغيير نمط حياة بالكامل .. ومين عارف يمكن بعد فترة يتشجع للرياضة .. انا بقولك الكلام ده وبقوله لنفسى والله المستعانتعليق
-
-
تعليق


تعليق