مجموعة[ أنا قدها ],مشروع تحدي ,التسجيل مفتوح-لـ 3 عضوات معنا

[- بنت الأحرار -]

بنات يا حبيباتي رد على عجل بعد ما خلصت القراءة للردود
ضاق وقتي وجاء موعد الغداء لاطفالي

المهم
بشكل عام ارحب بكل المشتركات كلهم من المقبولين جعلنا الله واياكم من المقبولين في الاخرة

وخالتو تغريد تروحي وترجعي بالسلامة وانتي نجمتنا ولو خلص التسجيل انتي غير ربي يسعدك
وبحسبلك انا وبعودك ان شاء الله على الحسبة
من عيوني الاثنين

كل من قرأ الشروط وموافق عليها 100% مرحبا به
و hiba ولا يهمك يارب تكوني اخدتي الخضار
لانك معنا بعونا الله

ليزا حبيبتي
يعني خبزة 50 جرام = 2
رز ملعقتين = 1 نقطة

والزيت اذا لبيضة او على الفول او زعتر وزيت مثل ما قلتي
زيت زيتون مو اللي على طنجرة الطبخ
فهمتيني

ربي يسعدك يارب

واهلا بكل معنا يارب


وياليت كل وحده تسجل بياناتها
طولها ووزنها
والبداية من اليوم
واللي سجلوا اليوم البداية من بكره
او من اليوم المهم بأنتظار يومياتكم كلكم

وراح اعطيكم نموذج للكتابة مهم جدا
بس اصبروا عليه اخلص من لخمة الغداء واولادي خخخخ
وتحميمهم بعد الغداء
احبكم

[- بنت الأحرار -]

سارة وكل الحبايب اللي راح يسجلوا
لا تقولوا ممكن اكون ولا ﻷ

قولي موافقه على الشروط او لا وهل حتلتزمي بكل الشروط
اذا اه ما تحتاجي للقبول
مقبولة بكل قوة معنا

ربي يسعدكم يا احباب
وينور حياتكم بالايمان

[راما الشام]

الله يعطيك العافية ام صلاح

بيناتي الطول ١٦١

الوزن اليوم الصبح وزنت ٦٧،٦٠٠

[راما الشام]

وانا من اليوم ملتزمة معكن

[قل ماشاء الله]

انااااا اجيت بنوووته

لي مكان او لا

موافقه ع الشروط ولو في اشياء
ما فهمتهم بس مش مشكله اهريكي اسئله ههههه

طولي ١٦٥
وزني اخر مره قبل اسبوع ٧٩.٦

[زهر الريحان]

بنووووووتة موضوع ممتاااااز جاء في وقتو موافقة على الشروط ،، ولازم اقرأها مجددا

في مجال اشترك ولا خلص الوقت؟
اقرأ الشروط كمان حتى ما أخربها ،،،،

افكارك مميزة دوماا

[زهر الريحان]

قرأت الشروط وفهمتها وموافقة عليها
وما قرأت كل الردود ،،، قلتي المشاركات 15؟
اكتمل العدد ام هناك مكان
وايضاااا عندي شعووووور غرييييب ،، احكيه بيني وبينك خخخ أخجل هنا ()

[بريق الابتسامه]

السلام عليكم أنا نفسي أشترك معاكم لو بقي مكان لأنو من بعد المسابقه اللي قبل ٦ أشهر ماني قادره أمسك رجيم
طولي ١٥٣
وزني ٥٨.٥
وموافقه على كل الشروط

[هبهوبة]

قل ما شاء الله
زهر الريحان
بريق الابتسامة

أهلا وسهلا فيكن ومقبولين معنا


سمسومة حبيبتي
بنوتة حاليا مقطوعة عندها الكهربا
خلص قوليلي إلي شعورك الغريب ولا يهمك هههههههه

[meroo 87]

السلام عليكم
والله الموضوع جميل جدااااااااااااااا ومشجع ومحفز علي الرجيم والالتزام جدااااااااااااااا
كان نفسي اشارك معكم بس اموري ملخبطه شويه الايام دي ممكن اشترك من الشهر الجاي ولا ما ينفعش
بس انا الحمد لله مواظبه علي الرجيم بس مش بلاقي وقت ادخل اكتب يومياتي في مجتمع دايت
شروطك جميله جدااا وعجباني بس صارمه قوي
ههههههههههه
والله لو اشتركت انا ملتزمه جدااااااااا وعايزه تشجيعه زي دي
بس لو تاجلوني للشهر القادم بتكوني مشكوره كتييييييير
ههههههه

[هبهوبة]

أهلا وسهلا ميرو
لو حابة تشاركي هلأ أهلا وسهلا









باقي بنتين ويغلق التسجيل


يلا يا حلوين مين قدها وحتكون معنا ؟؟؟؟

[shimaaamostafa]

السلام عليكم تحياتي للجميع
انا عضوه جديده ولست بجديده فانا اتابع موقع لك من عدة سنين خاصة ركن التغذيه والصحه والرجيم لكن ربما لم يخطر ببالي الاشتراك لاني كنت متحكمه في وزني بشكل كبيرا ولكن الان ومنذ فتره فقدت زمام الامور وزاد وزني بشكل يضايقني جدا ولم اعد استطيع اعود الى وزني المثالي بمفردي احتاج الى صحبة طيبه تشجعني
لذلك اتمنى من السيده الفاضله بنت الاحرار ان تقبل اشتراكي في مجموعتها
انا طولي 159 ووزني للاسف 75
اذا قبلتي باشتراكي سأبدأمن الغد قابلة بكل شروطك
وشكرا

[الشفاعة]

خلص معكن باذن الله الحمد لله وافقت ام صلاح وقلبها الطيب مافي متلو

ومعكم من بكرا باذن الله لاني سجلت اليوم

وزنت اليوم الصبح اكتبو ولا اوزن بكرا واكتب بعد الفري خايفة انصدم اذا وزنت بعد فري اليوم ههههه



Sent from my SAMSUNG-SGH-I717 using منتديات لكي mobile app

[هبهوبة]

أهلا وسهلا بأخت شيماء
نورتينا ونور ركن التغذية بوجودك بيننا
وأكيد مقبولة بإذن الله
المهم إنك وافقتي عالالتزام بالشروط

أهلين سوسو
مافي منها بنوتة حبيبة الجماهير كلها

[hiba b]

مساء الخير
شكرا ام صلاح كلك ذوق
والله فرحت لقبولك لي
يلا استعنا على الالتزام بالله وبعدين الصحبه الصالحه ان شاء الله

شام اشتقتلك اكتر
شفتي كيف الوزن طالع نازل
لما فتحتي مجموعه زهرات الشام كان وزني ٦٦ وخلال فتره ٢٠ يوم طلع ل ٧٠ وبعدين نزل هلا ٦٨
الحمد لله
الله يتوب علينا يا رب
انتي طمنينا شو الاخبار

هبهوبه الله يدلك على الخير يا رب
يلا اتحفينا بالوزن،،، زمان ما اعترفتيلنا فيه