تحدي يومي بلا سكر احلى .......للجادات فقط

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • مستبشرة بالخير
    النجم الذهبي
    • Dec 2009
    • 6925

    تحدي يومي بلا سكر احلى .......للجادات فقط



    السلام عليكم حبيباتي ....رمضان بعد ايام واكيد راح يكون حلو وعمو وخاله وكل اولاد عمومتو ..واحنا نروح بين الرجلين ...

    ربنا هداني لفكرة ياليت تعجبكم
    كل وحدة حابة تحافظ على وزنها ..او تنزل وزنها تدخل يوميا تكتب كلت حلو او قاومت ايش او كلت فوق الحساب ....هههه
    هدفنا نقلل الحلوو ما امكن ....مافيش مسموح ولا ممنوع ...ولا فتفوتة بالاسبووع خخخخ
    كل وحدة تعرف ايه الحساب يعني مرة بالاسبوع قطعة صغنونة ..نتحدى ضعفنا قدام البقلاوة
    والكنافة والقطايف وكل الاصناف المعسلة والمسكرة والمشكلطة ههههه والايس كريس باصناافه ....السكر عدو صحتنا نستبدله بالطبيعي فواكه ومكسرات من غير ملح ولا سكر ...اوعو تشربو غاازياات ولا حتى عصاير براا الطبيعي والمااء احلى واحلى واصصصصح ....تحدي بجد الجد من قدهااااااااااااااااااااااااا ؟؟؟

    تحدي يومي بلا سكر احلى ......
    .للجادات فقط ....الي مهتمة جدااااا ....................
    وجادة تدخل يوميا تكتب ارادتها وصموودها والي نص نص ما نعطلهااش خخخخخ
    تروح تتسلى بعيد مش ناقصين عدوى الحلو ....حابة اعدي رمضان صحي من غير حلو والله نفسي نشجع بعض ....

    رانلتزم بفضل الله ..ما نكتبش يومياتولا رياضة الحلو بس لانه لوحدو بس يزود الوزن من غير احم ولا دستور خخخ
    بس نركز على منع الحلو واخذ بدائل بحساب حتى التمر بحساب والمااااء الماء

    لازم نسااعد بعض ...الكميات الكبيرة من الحلو نلتهمها برمضان واحنا فخورات قال ايه نحلي ههه
    جاتنا ايه نتشحم واحنا الصادقاات ...ربي يقوينا ونعدي رمضان بعيد عن السكر المصنع ولا البديل زي زي مثل مثل ههههههههههه الطبيعي هدفنا
    ها من الشطوورات الي يتحدو معايا ...من حابة تلبس احلى لبس على العيد باذن الله ...من حابة تحررق شحماتها وتبهر صحباتها هههههههههههههه

    وكل عام وانتن الى الله اقرب وعن السكر ابعد خخخخخخخخخخخخخخخخ....
    تعاالو حتى نلبس احلى لبس هههه
    التعديل الأخير تم بواسطة مستبشرة بالخير; 04-07-2013, 04:44 PM.
  • { أم أنـــس }
    كبار الشخصيات
    • Mar 2007
    • 18627

    #2
    هههههههههههههههه

    اول رد

    منورة ام اسامة

    فكرتك حلوة اكيييييييد

    متابعة معكم من بعيييييييد
    ويمكن اشارك


    موفقات

    تعليق

    • مستبشرة بالخير
      النجم الذهبي
      • Dec 2009
      • 6925

      #3
      سلام ام انس منورة الكافيتيريا هههههههههههههههههههه انما نقدم صحي بس مافيش شيء مسكر ماتخافيش ...
      انا جربت رمضان من غير سكر نزلت وحسيت شكلي اتغير مع تخفيف كبير للنشويات حابة اعيد التجربة مع البناات ونستفيد ونفيد باذن الله الوحدة صعبة والسكر حلو ياكل بعقلنا بقلاوة خ قصدي حلاوة لاازم بروجرام من الاول ونجااهد روحنا
      راح اربط على روحي واتشجع
      الحلو حلو انما يروح الحلو ويبقى .....الوزن الزاايد والقرف
      ربي يعاافينا ونتشجع سوى ونعدي بعض بالارادة الحديدية

      تعليق

      • طرريه
        النجم الفضي
        • Aug 2007
        • 1612

        #4
        فكره رووووعه يا عسل

        بس انا عدوي اللدود الموالح مش صحبه مع الحلو

        موفقين يارب ومتابعه من خلف الكواليس

        اللهم بلغنا رمضان ونحن باحسن حال

        تعليق

        • اشجان الحياة
          مشرفة الحلويات - متألقة ركن المعجنات
          • May 2005
          • 11281

          #5
          ههههههههههههههههههههه
          بشورة ياعسل مواضيعك دايما رائعة بروعتك
          بس لا اوعدك انى اكون جاااااادة خخخخخخ
          حكون متابعة عن بعد وعن قرب
          رمضان كريم
          وكل عام والجميع بخير
          وإذا عصيت فتب لربك مسرعا حذر الممات ولا تقـل لـم يـان

          وإذا ابتليت بعسرة فاصبر لهـا فالعسـر فـرد بعـده يسـران



          تعليق

          • muslema
            النجم الذهبي
            • Jul 2005
            • 5332

            #6
            بشورة موضوعك حلو وفكرة ممتازة ...تستاهل المحاولة الجادة ...الله يوفقك انت والبنات ...ومتابعاكم عن بعد ..ورمضان كريم

            تعليق

            • خُوييلة
              عضو جديد
              • Jul 2010
              • 37

              #7
              مرحبا اختي فكرتك ممتازة خاصة لمحبات الحلويات مثلي وبتوفيق من الله عندي شهر كامل ما اكلت فيه اي سكر مصنع وكل ما اشتهيت حاجة حلوة اكل تفاح وفواكه واحيانا موز مش كثيير والحمد لله صححت عادات كثيييرة في اكلي

              تعليق

              • - بنت الأحرار -
                رئيسة أركان الأسرة - محرره بموقع لكِ
                • Aug 2006
                • 44703

                #8
                منووووورة يا بشورتنا الحبيبة
                وربي يكرمك
                موضوعك راائع ومشجع

                وربنا يوفقكم ياارب

                تعليق

                • hala510
                  النجم الفضي
                  • Dec 2004
                  • 1569

                  #9
                  انا هالة من مصر

                  انا معاكىىىىىىىىىىىى حبيبتى

                  الحلويات فعلا تخرب اى نظام دايت

                  ان شاء الله مع بداية اول يوم فى رمضان هكتب يومياتى
                  يارب يوفقنا جميعا
                  كل عام و أنتم بخير يا أحلى منتدى

                  تعليق

                  • اشجان الحياة
                    مشرفة الحلويات - متألقة ركن المعجنات
                    • May 2005
                    • 11281

                    #10
                    وإذا عصيت فتب لربك مسرعا حذر الممات ولا تقـل لـم يـان

                    وإذا ابتليت بعسرة فاصبر لهـا فالعسـر فـرد بعـده يسـران



                    تعليق

                    • حكايات القمر
                      مشرفة الصحة والتغذية
                      • Jul 2009
                      • 16410

                      #11
                      كيفك بشورة طمنينا عنك
                      كل عام وانتم بخير يا بنات



                      تعليق

                      • حبيبة بناتها
                        عضو نشيط
                        • Jun 2013
                        • 295

                        #12
                        مرحبا بنات وفكره حلوه حبيتها ونبدأ ان شاء الله من اليوم ....

                        Sent from my GT-I9300 using منتديات لكي mobile app

                        تعليق

                        • الـمنـى
                          Registered User
                          • Mar 2012
                          • 1753

                          #13
                          موضوع رااائع وهاااادف
                          شكرا ليكي

                          تعليق

                          • حتين
                            النجم البرونزي
                            • Feb 2012
                            • 641

                            #14
                            حبيبتي بشوووورة
                            كيفك؟؟؟
                            كل سنة وإنت طيبة ياعسل إنت وكل المنتدى الغالي
                            فكرتك كتييييير حلوة...... بس مش صعبة حبتيييييييييين...
                            أ؟نا مستعدة أبلش معك بس بشرططططططططط
                            بدي دعم مش طبيعي لإنه أنا حابة التزم برمضان بس خايفة من التخبييييييص
                            انصحيني شو في بدائل حلوة للمرضعة
                            لإنه النهار طويييل والواحد بده طاااااقة
                            أنا معك ياحلوة قلبا وقالبا
                            خصوصا إني لاقية الجماعة كلها بتراقبك عن بعد

                            تعليق

                            • حبيبة بناتها
                              عضو نشيط
                              • Jun 2013
                              • 295

                              #15
                              مراحب من البدايه اكلت قطعة جاتو وحبة شوكلاه وندمانه حبتين طيب شو الحد المسموح به من السكر عشان الطاقه ?

                              Sent from my GT-I9300 using منتديات لكي mobile app
                              الملفات المرفقة

                              تعليق

                              يعمل...