انجازات رائعة وبعض المخالفات ... من سيستمر معنا للإسبوع الثالث ان شاء الله ...

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • الشفاعة
    مشرفة ركن الصحة والتغذية - النجمة الفضية 2012م
    • Aug 2008
    • 15303

    #61
    هبووشة الجرانولا بار مختلف و الله مو دفاعا عنو لاني باكلو

    اصلا ما اكلتو من اول مابلشت المسابقة بس معمول من الشوفان و سكرو قليل او من العسل

    متلو متل البسكوت بالعكس اصح من البسكوت لانو اغلب الجرانولا بار بكون بلا زبدة و البسكوت كلو زبدة و بكل الاحوال مناكلو

    الجرانولا كلها حبوب و مسكرات وشوفان و عسل ومعجنونين مع بعض اما اذا اجيتي تحسبي المهلبية الصحن الصغير مو اقل من 3 او 4 نقط

    بس الجرانولا بار معمولة خصوصا للريجيم و من شركات الريجيم و بيها يادوب 2 نقطة

    مع اني مؤمنة تماما انو الشركات اللي برا اكلهم مصيبة و كل شي جاهز بكذبوا شو بحطوا في بس المهم عندي السعرات مابيقدروا يكذبروا فيها

    خلص احسن شي ما ادخل خخخخخخخخخ لانو رح تعلق وهبة بتصير تكرهني بسبب الكراوية و المهلبية هههههههههههههه





    اللهم انصر اهل غزة وسوريا و العراق واليمن و مصر
    و افغانستان وبورما و الشيشان ....
    اللهم انهم مظلووومون فانتصر لهم ياحي ياقيوووم .....



    الرجاء الرد من الاخوات فقط

    تعليق

    • د/دودو
      النجم الفضي
      • Sep 2010
      • 3025

      #62
      تسلم ايدك يا بنوته
      انا والله ملتزمه في الفري ده اول مره اخد الفري وجبه واحده
      كان بيبقى طول اليوم هم هم هم ههههههههههههههههه
      بس هو احساسي بس انه فري ههههههههههه
      تسلم اديكي واهو فرصه دردشت معاكي

      تعليق

      • - بنت الأحرار -
        رئيسة أركان الأسرة - محرره بموقع لكِ
        • Aug 2006
        • 44703

        #63
        تسلموا يا أحباب
        وصدقونا كل اللي بنعملوا مصلحتكم رقم 1 عندنا

        ربي يكرمكم يارب ويبارك في جهودكم
        ويرزقكم ما تتمنوا

        غدا موعدنا بإذن الله بموضوع جديد لإسبوع جديد
        بوركتم

        تعليق

        يعمل...