مين تبتدي معاي والله زهقت من هذا الوزن

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • mehalla
    عضو نشيط
    • Nov 2008
    • 244

    مين تبتدي معاي والله زهقت من هذا الوزن

    السلام عليكم و رحمة الله
    اولا انا و من زمان بحارب هذا المشكل وما يمر عليا يوم الا وانا افكر سمنت ولا نحفت
    تجربتي ابتدات عندها اكثر من عامين
    كان وزني 96 كغ بعد الرياصة و الريجيم لحقت حتى ل 76 بشهر سبتمبر الماضي
    كل من يشوفني يقول ما شاء الله والله انتي كتير حلوة و صغرت وما تباني انك ام لولدين
    المهم كنت كتير فرحانة بحالي لكن المشكل الي اعاني منو هلاء اني حسيت نفسي ابتديت اسمن
    وما تتصورو ايش كثر انا قلقانة
    اعترف اني رخيت الحبل شوي لكن شفت العواقب
    المهم انا محتاجة الاحد يعطيني PUCH عشان اكمل واستعيد حماسي ونترافق سويا و نشجع بعض

    هذه هي حكايتي واكون جد مسرورة اذا وجدت يد العون
  • noor noor
    عضو
    • Mar 2012
    • 72

    #2
    انا معاكي

    تعليق

    • mehalla
      عضو نشيط
      • Nov 2008
      • 244

      #3
      اهلا فيكي و الله فرحتيني
      اذا كان ممكن تحكي حكايتك و تجربتك حتى نتواصل

      تعليق

      • noor noor
        عضو
        • Mar 2012
        • 72

        #4
        حببتي انا جديده في برنامج دا من يومين حملته والحين بس عرفت اشارك فيه

        تعليق

        • noor noor
          عضو
          • Mar 2012
          • 72

          #5
          فهميني البرنامج وانا ابدأ رجيم معاكي واحده بواحده L

          تعليق

          • noor noor
            عضو
            • Mar 2012
            • 72

            #6
            Mehalla

            تعليق

            • { أم أنـــس }
              كبار الشخصيات
              • Mar 2007
              • 18627

              #7
              بالتوفيق ان شاء الله

              المهم لا تتخلوا عن الاكل الصحي الكامل بالعناصر الغذائية
              ولعب الرياضة يوميا وشرب الماء

              تعليق

              • mehalla
                عضو نشيط
                • Nov 2008
                • 244

                #8
                noor noor
                مافهمت قصدك من اجل البرنامج
                وصحي اذا كان ممكن

                تعليق

                • noor noor
                  عضو
                  • Mar 2012
                  • 72

                  #9
                  انا جديده مش فاهمه البرنامج وعاوزه أغير النيم مش عارفه

                  تعليق

                  • noor noor
                    عضو
                    • Mar 2012
                    • 72

                    #10
                    من تتبرع وتفهمني لها اجر وثواب

                    تعليق

                    • memealubidy
                      النجم البرونزي
                      • Jul 2011
                      • 699

                      #11
                      مرحباً نور انت نزلتي على تلفون ؟؟؟؟مشان اساعدك انا فهمت شر قصدك

                      تعليق

                      • noor noor
                        عضو
                        • Mar 2012
                        • 72

                        #12
                        شر قصدي ؟؟؟؟؟؟. معناها ايه

                        تعليق

                        • noor noor
                          عضو
                          • Mar 2012
                          • 72

                          #13
                          ايوه من فون

                          تعليق

                          • memealubidy
                            النجم البرونزي
                            • Jul 2011
                            • 699

                            #14
                            صباحوووا حبيبتي نور الاسم مابيتغير انا كمان عم ادخل من الايفون تقدري تغيري صورتك بس الاسم مابيتغير بالايفون وأي شي انا حاضره تدللين حبي

                            تعليق

                            • noor noor
                              عضو
                              • Mar 2012
                              • 72

                              #15
                              ميرسي يا غاليه. عاوزه اعرف انتم موجودين ولا لا ازاي وازاي أحط صورة

                              تعليق

                              يعمل...