ركن الصحة*متميز*لانني احبكمـ سأرعاكمـ~دورة الرعاية الصحية~حياكم الله-المحاضرةالثانية-

[SIRINA]

-اي الفيتامينات مفيدة في الحالات التالية :
الزكام,التهاب العين , التهاب الجيوب الانفية؟

الاجابة:

الزكام: فيتامين c

التهاب العين:فيتامين AوB2

التهاب الجيوب الانفية: فيتامين
A

2- شاركينا تجربتك المنزلية في علاج :
الصداع,,الجيوب الانفية ؟

الاجابة :

بالنسبةللصداع :

اعاني كثيرا من الصداع خاصة النصفي ولعلاج ذلك اقوم بوضع زيت

زيتون دافيى مكان الصداع وحلقات بصل او حلقات بطاطا مملحة

وتدريجيا يزول الصدع

الجيوب الانفية :

الان اعاني منها واستعمل بخار الزعتر واكثر من الوضوء ايضا اضع قطرات

زيت الزيتون ذاخل الانف لها مفعول رائع

[د.كيوي]

اسعدتني جدا ردودكن الرائعة
شكرا كبيرة من قلبي
لقلوبكن الطيبة

دمتن بامان الله

[**زهرة الوفا**]

السؤال الاول
اي الفيتامينات مفيدة في الحالات التالية ؟
الزكام - التهاب العين -التهاب الجيوب الانفية ؟؟

الزكام فيتامين سي
التهاب العين فيتامين أ وفيتامين ب2
فيتامين أ في المانجو والخضار الورقية والبندورة والجزر والحليب وصفار البيض
فيتامين ب2 في الخضار الورقية واللوز والطماطم

شاركينا تجربتك المنزلية في علاج الصداع والجيوب الانفية ؟؟
بالنسبة للصداع طبعا استخدام الاسبرين وممكن عمل مساج للجبين
اما الجيوب الانفية لا شئ
لكن طفلي عندما كان صغيرا وكان يتعرض للزكام والتهاب الجهاز التنفسي كنت استخدم بخور البابونج اغلي البابونج واضم ابني واضغ وعاء البابونج المغلي امامي
واغطي نفسي وابني وايضا البابونج بغطاء لمدة تقريبا عشر دقائق كان بعد هالعملية
يرتاح وينام انا ايضا كنت اشعر بتحسن كبير في تنفسي

جزاك الله خيرا دكتورتنا الغالية

[د.كيوي]

لكن طفلي عندما كان صغيرا وكان يتعرض للزكام والتهاب الجهاز التنفسي كنت استخدم بخور البابونج اغلي البابونج واضم ابني واضغ وعاء البابونج المغلي امامي
واغطي نفسي وابني وايضا البابونج بغطاء لمدة تقريبا عشر دقائق كان بعد هالعملية
يرتاح وينام انا ايضا كنت اشعر بتحسن كبير في تنفسي

تجربة جدااااااااا رائعة
اسجل اعجابي الشديد
اضافة مثرية غاليتي

بارك الله فيك

[أخضر وأحمر]

1-اي الفيتامينات مفيدة في الحالات التالية :
الزكام,التهاب العين , التهاب الجيوب الانفية؟

الزكام - فيتاميين سي
الذي يعزز مناعة الجسم ويحفزه على تكوين المزيد من كريات الدم البيضاء
التهاب العين - فيتامين أ ( واكثر مصادره هو المانكو,القرع, الخضروات الورقية, صفار البيض,الطماطم
الجزر واللبن الرائب والحليب ايضا ) وفيتامين ب2 ( اما مصادر ب2 هي الخضروات ذات الاوراق الخضراء, اللوز , الحمضيات والموز والطماطم..)
التهاب الجيوب الأنفيه - فيتامين أ

2- شاركينا تجربتك المنزلية في علاج :
الصداع,,الجيوب الانفية ؟ ..

الصداع - أستخدم حبوب بنادول ,, وبصراحه أنا أتناولها بكثره وللأسف هذا مضر
لكنني لا أستطيع تحمل الألم لأن عندي صداع نصفي ,, وأستخدمت أكثر من دواء
لكن لازال الألم ,, أسأل الله ان يكتب لي الأجر والصبر ..

الجيوب الأنفيه - يقال أن علاجها بالإنستنشاق للماء وذلك أثناء الوضوء وذلك
لمحاولة إدخاله إلى داخل الأنف ,,,,

[د.كيوي]

عافانا الله
ولو سؤال دكتورة انا اعاني من عيني دوما حتى نظري قليل فهل شرب الجزر باستمرار يجيب نتيجة ؟

حبيبتي اسفة جدا لم ارى السؤال مسبقا
نعم غاليتي ان شاء الله يجيب نتيجة ان لم يكن
هناك تلف في انسجة وتركيبات العين

موفقه حبيبتي

[!!hanen!!]

محاضره رائعه
جوزيت الجنه