[مساعدة] بالله عليكم ساعدونى :(

[حسام عبقرينو]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

اتمنى المساعدة منكم انتم المنتدى الوحيد الذى فكرت لانشر فى

مشكلتى لانى اعلم انكم على قدر المسئوليةو الاحترام

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
يمنع وضع صور مخالفة للذوق العام
يكفي الشرح بدون صور أو للمنطقة فقط
مشرفات الركن التغذية

هذه هى مشكلتى انا شاب عندى 24 سنة و كان وزنى زائد ثم اتبعت

رجيم و اصبح جسمى كما فى الصورة و المشكلة ان فى جزء البطن حاسس

ان بطن دخلة لجوا شبه القوس و انا بطلب منكم غذاء يمنع هذا التقوس فى

البطن !!!!

)) البطن من نحية الجناب داخلة لجوا .. اليس هذا يشبه بطن المرآة ((

[- بنت الأحرار -]

اكيد اخي
إنك بتلعب بنادي ..
فسؤال المدرب أفضل لك
بارك الله فيك

أو
إن شاء الله أي أحد يفيدك

[rasmaa40]

الله بعونك اخى
بس انا مع كلام بنت الاحرار