وزني ثابت

**مسك** · 15-06-2003, 01:48 PM

إذا كنت تشربين شاي أخضر ( الشاي الصيني )

اتركيه لأنني سمعت انه يثبت الوزن ..

......................

وبعدين سمعت ان هرمون الحليب يسبب السمنة ...انا عن نفسي لاحظت هذا الشئ ....

**بنت الحجاز** · 15-06-2003, 08:53 PM

والله انك صادقه انا استعمل الشاي الاخضر بستمرار بذات بعد الغداء وانا هرمون الحليب مرتفع معي الله يعين

مشكوره اختي مسك علي ردك

**أم الجوهرة** · 16-06-2003, 05:59 PM

كلامك %100 اختي مسك وينت الحجاز

**دندون** · 16-06-2003, 11:53 PM

انتي حاولي تزدين وزنك لو كيلو واحد.......
وبعدين سوي رجيم الفواكه والخضروات لمدة اسبوع
واتبعيه برجيم السعرات.........المده اللي تبين
وسلامتك

**رونة** · 18-06-2003, 02:05 AM

أختى جربى رجيم العصير لمدة يومين لحل مشكله ثبات الوزن وبعد الانتهاء منه ابدأى بأى رجيم يناسبك وبالتوفيق

**رونة** · 18-06-2003, 02:37 AM

وهذا هو رابط رجيم العصير لمدة يومين لحل مشكله ثبات الوزن

اضغطى هنا

تحياتى

**بنت الحجاز** · 18-06-2003, 03:27 AM

مشكوره اخواتي على الرد وحبيبتي رونه سوف استعمل رجيم العصير ومشكوره علي مساعدتكي لي

تحياتــــــــــــي

**رونة** · 18-06-2003, 08:33 PM

عفوا أختى بنت الحجاز وبالتوفيق انشاءالله

**ام ممدوح** · 19-06-2003, 12:59 AM

اختي بنت الحجاز اخيتي نصيحتي لك تجربي ريجيم السعرات و هو انك تاكلي
حاجات سعراتها قليله زي الخضار والفواكه
ولازم تمتنعي عن الحلويات و البيبسي و المأكولات الدسمه و العشاء يكون خيار و زبادي
و صدقيني لو مشيتي على النظام هذا ان شاء الله حينزل وزنك

وزني ثابت

وزني ثابت

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق