و عدت من جديد

[مشتاقة للأمان]

الافطار
برتقالة-توستة-جبنة-نصف كوب حليب
الساعة10سلطة-2 كوكيز
الغدا سلطة و قطعة كيك
الساعة4 سلطة
العشا قطعة معكرونة بالبشاميل-كيس شبس
قبل النوم سلطة
الرياضة25 دقيقة مشي
الماء لترين



ويييييييييييييييييييييييييييييينكم يا بناااااااااااااااااااااااااااات شدو الهمة

[كربوجة]

مسا الحب للحلوات كيفك مشتاقة أسفة على غيابي
ورح كمل إن شاء الله معك
بس عندي إقتراح في مجموعة تانية حلوة ونشيطة وحابة تتنشطي
تفضلي زورينا

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=708070&page=38

[مشتاقة للأمان]

خلص كربوجة
خلينا مع المجموعة الأكبر
وهاد الموضوع ما رح نكمل فيه

[كربوجة]

أهلين وسهلين فيك بنت بلدي
وين مابدك أنا معك المهم نكون إيد بإيد لنصل لمرادنا

[nanou1805]

مساء الخير والانوار اختي كربوجة ومشتاقة للامان
اليوم عملت رجيم ودخلت حتى اكتب يومي بس لقيتكم راح تنتقلو على مجموعة ثانية
ارجو الرد ادا راح تنتقلو انتقل معكم

[كرز وتوت]

الله يسهل امرك وتوصلي لهدفك بصحه وسلامه

[مشتاقة للأمان]

اي حبيبتي نانو شوفي في أكتر من مجموعة بالركن و كلهم حلوين و نشيطين و بيتابعوا بعض شوفي اللي بيناسبك و التحقي معهم


كرز و توت
شكرا لك عالمرور الطيب