help me:

**لمى** · 31-05-2003, 11:02 PM

سبحان الله ناس تبي السمنةو ناااس تبي تخفف
محد راضي
لكن الحمد لله على كل حال
انا وحده وزني 45 وودي اسمن زياده وقاعد اكل خلطات مسمنه والله يعين عليها
اختي تبين شيء يسمن ابشري..لكن ينحف والله ما ادري عن شيء
لكن ان شاء الله الأخوات ينفعونك
تحياااتي غاليتي

**شهلاء** · 01-06-2003, 02:27 AM

حياك الله يا فتون اتوقع بتلقين طلبك في ركن الرجيم ,فيه رجيمات اشكال والوان اختاري منها الي يناسبك.

لمى:ما شاء الله عليك احمدي ربك على النعمة الي انتي فيها.

**مزنة شوق** · 01-06-2003, 03:17 AM

انا ابي شئ يسمن

لمى لاتتركيني

تحياتي

**رونة** · 01-06-2003, 05:39 AM

أختى فتــون نصيحتي أنك تستخدمى الدراجه الثابته والمشي بيخففوا الأرداف والفخوذ وبالتوفيق

**فتــون** · 01-06-2003, 02:08 PM

حبيباتي.....
مشكورة وايد على ها الردود الطيبة ايلي ترفع المعنوية...بس خاطري في وصفة مضمونة..لأني ما أحب الرياضة..
وبالنسبة لج يا اخت لمى..في الصيدلية بتحصلين حبوب تخليج سمينة وبدرجة معقولة...
تحيـــــــــــــــــــــــــــــاتي...

help me:

help me:

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق