اريحي ضميرك ... واجلسي على كرسي الاعتراف

[طرريه]

حليب نيدو موضوع رائع

ويمكن انا اجلس جنب صرخة امل


كرسي وموكيت وكنب بعد

كل يوم تخبيصه شكل بس ثاني يوم اعاقب نفسي ويكون اكلي صحي

وعلى اخر اللليل اخربها مع ابو الشباب قطعه كيت كات ولقمه بسكوت وجغمه عصير>>>>>خلي بالك من كلمة جغمه

بس ان شاء الله اللتزم بالاكل الصحي

يسلموا يا عسل على الموضوع

[حليب نيدو]

حليب نيدو موضوع رائع

ويمكن انا اجلس جنب صرخة امل


كرسي وموكيت وكنب بعد

كل يوم تخبيصه شكل بس ثاني يوم اعاقب نفسي ويكون اكلي صحي

وعلى اخر اللليل اخربها مع ابو الشباب قطعه كيت كات ولقمه بسكوت وجغمه عصير>>>>>خلي بالك من كلمة جغمه

بس ان شاء الله اللتزم بالاكل الصحي

يسلموا يا عسل على الموضوع

ههههههههههههههههههههه

اتصدقين نحن مامخرب علينا الا ابو الشباب ..
يعني الاكل الي باخر الليل ... واللقمة والبسكوته ... وجغمه الي ماعرفتها
نحن احلى رشيقات ...

وآخر شيء يقولك ... اووووووه شوفي كرشك ..

آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآه خليني ساكته ، على قولتك مو كرسي يبالنا كنب
وصحن حب وكوب شاي عشان نعترف براحة
خخخخخخخخخخخخخخ

يالله عدوا العيد ونبتدي من جديد

شو ورانا نحن عطالين بطالين والله يخليلنا المنتدى نتجمع ونتعلم طبخ بركن المطبخ ...ونجي لركن الصحة نسوي رجيم ونروح شوي انسوي كوروشيه
ونروح انشوف اخبار الناس ..
يالله والايام عدة وخلصت ... وغمضي عين افتحي عين الا شعرك ابيض .. وراك جيش احفاد .. وابو الشباب .. رابط وحده ام ال 20 بايده الثانية خخخخخخخخخخخخخ
عقدتك صح .... ههههه
بس حبيت اخوفك شوي عشان تصحين وتبطلين بسكوت

[وفاء4]

سلام يا بنات
الموضوع جميل و عجبني كتير
انا بدية ريجيم مش من فترة طويلة
و ملتزمة بالدايت و الرياضة على اكمل وجه
بس انا في حرب مع نفسي طول اليوم عايزة آكل اي شيء ممنوع و خلاص حتى لو كنت مش جيعانة
و مش عارفة راح اقدر اكمل و لا لا

[حليب نيدو]

سلام يا بنات

الموضوع جميل و عجبني كتير
انا بدية ريجيم مش من فترة طويلة
و ملتزمة بالدايت و الرياضة على اكمل وجه
بس انا في حرب مع نفسي طول اليوم عايزة آكل اي شيء ممنوع و خلاص حتى لو كنت مش جيعانة
و مش عارفة راح اقدر اكمل و لا لا

الله يكون معاك يارب ...
شوفي حبيبتي بما انك بداتي فلا تخربين على عمرك ...
وبس تحسين انك جوعانه وتبين تخلين شيء تاكليه اشربي ماء ...
ودائما خلي غرشة ماي عند ايدك وجدامك ...........
وبس تحسين بجوع كلي خيار وخس .. فهو مفيد و كلها الياف ..
وي سد النفس خصوصا الخيار غني بالماء ..

وطعمه لذييييييييييييذ ...
الله يوفقك ونحن موجودين للضحك هههههههههه
باي وقت تحبين تعترفين فيه ..





يالله الي بعده مين وراها ؟؟؟؟؟

[طرريه]

ههههههههههههههههههههه

اتصدقين نحن مامخرب علينا الا ابو الشباب ..
يعني الاكل الي باخر الليل ... واللقمة والبسكوته ... وجغمه الي ماعرفتها
نحن احلى رشيقات ...

وآخر شيء يقولك ... اووووووه شوفي كرشك ..

آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآه خليني ساكته ، على قولتك مو كرسي يبالنا كنب
وصحن حب وكوب شاي عشان نعترف براحة
خخخخخخخخخخخخخخ

يالله عدوا العيد ونبتدي من جديد

شو ورانا نحن عطالين بطالين والله يخليلنا المنتدى نتجمع ونتعلم طبخ بركن المطبخ ...ونجي لركن الصحة نسوي رجيم ونروح شوي انسوي كوروشيه
ونروح انشوف اخبار الناس ..
يالله والايام عدة وخلصت ... وغمضي عين افتحي عين الا شعرك ابيض .. وراك جيش احفاد .. وابو الشباب .. رابط وحده ام ال 20 بايده الثانية خخخخخخخخخخخخخ
عقدتك صح .... ههههه
بس حبيت اخوفك شوي عشان تصحين وتبطلين بسكوت

الله يسامحك طلعت اول شعره بيضاء من اللحين اذا فيها يدخل ورابط وحده بنسكر فمنا من اللحين

والله تعبت 6 شهور ووزني ثابت ما اعرف ليه اكلت كل شي ولا اتحرك وزني الا هذا الاسبوع اخيرا زاد 2 كيلو يعني لو رجعت لرجيم السعرات ولا النقاط بينقص ان شاء الله

الله يعين الجميع وان شاء الله اتشجع وادور على قروب جديد واشترك معه بالرجيم والرياضه

وان شاء الله خير

اسعدني ردك اللذيذ الي مثلك ما ننحرم من وجودك الرائع بالقسم