••«§» حقيبتي تنمى عقلي •• وبها يكبر و يصح جسمي «§» •• ☀موضوع صيفي متميز☀

[أم صالح السلفية]

جزاكى الله خيرا وادخلكى الجنة بغير حساب ولا سابقة عذاب
موضوعك مفيد جدااااا وغنى بالمعلومات ربنا يجعله فى ميزان حسناتك
فقد استفدت منه
انا عادة اعطى اولادى طعام موحد طول العام تقريبا مما يجعلهم يملون منه
فانا لست بارعة فى التنويع والتجديد اتمنى منك ان تذكرى لنا بعض انواع الطعام التى تصلح وجبه خفيفة لهم وسريعة والعصائر لان وقت البريك عندهم 15 دقيقة فقط وفى الغالب هم يعودون ببعض الطعام للبيت لضيق وقت الراحة
عادة اعطيهم يوميا سندوتش بيض مقلى بالزيت واوقات بالبسطرمه
وسندوتش جبنة رومى وحلاوة او مربى
قبل الذهاب للمدرسة ملعقة عسل وكوب لبن
بارك الله فيكى حبيبتى واتمنى ان لا اكون قد اثقلت عليكى

[الحياة جميلة]

الصراحه موضوع رائع

انا خلصت دراسه بس لازم فطور في البيت علشان كذا الام والاب يعودون اولادهم على الاستيقاظ مبكر للصلاة وبعدها يفطرون تراه بالتعويد
الوالده والوالد كان لازم ناخذ كاس عصير طازج يعني توه معصور وبدون اضافات زي السكر او الماء او كاس لبن

ام سيف صحيح كلام الدكتور معظم الاسبوع بيضه يوميا مفيده لكن لو يعاني من حساسيه البيض ابتعدي عنها وحاولي يكون معها كاس لبن او عصير

سلمت يمينك ياام ابراهيم

[ماني انش]

رائع تسلم مواضيعك

[انسى الماضي]

اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ رَحْمَةً مِنْ عِنْدِكَ، تَهْدِي بِهَا قَلْبِي، وَتَجْمَعُ بِهَا أَمْرِي،

وَتَلُمُّ بِهَا شَعَثِي، وَتَحْفَظُ بِهَا غَائِبِي، وَتَرْفَعُ بِهَا شَاهِدِي، وَتُبَيِّضُ بِهَا وَجْهِي، وَتُزَكِّي بِهَا عَمَلِي، وَتُلْهِمُنِي بِهَا رُشْدِي،

وَتَرُدُّ بِهَا أُلفَتِي، وَتَعْصِمُنِي بِهَا مِنْ كُلِّ سُوءٍ. اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ إِيِمَانَاً أَهْتَدِي بِه، وَنُورَاً أَقْتَدِي بِه، وَرِزْقَاً حَلاَلاً أَكْتَفِي بِه.

اللَّهُمَّ اجْعَلْ عَمَلَنَا كُلَّهُ خَالِصَاً لِوَجْهِكَ الكَرِيمِ..

[اميره الحزن]

ماشاء الله تبارك الله
موضوع رائع ...,,

[أم عبد العزيز11]

تسلم الايادي يارب
لي عودة باذن الله للقراءة بتمعن اكثر
لاني فقدت التركيز من بنتي الله يصلحها

[امراة من الماضي]

ماشاء الله لاقوة الابالله

ابداع في ابداع

مضمون وشكل

حتى انا تخيلت نفسي اروح للمدرسة وبالفعل راح اطبق مايناسبني

الف شكر ام ابراهيم

وجزيتي خيرا.

[قرب]

بارك الله فيك على هالموضوع وهالجهد المبارك ...
............
أبني داخل على أول ابتدائي ..
ولما كان في التمهيدي ..
وجبته ..
ساندوش صغير (بيض أو جبن أو لبنة أو فول سوداني مرة بالاسبوع أو تونةنادرا )
+حليب اما فانيلا أو موز وقليل شوكولاتة..
واحيانا تمر أو موزة أو خيار لكن للاسف لا ياكلها أبدا ..
+الماء شيء اساسي ..
وسوف أحاول أقناعه بالخضار والفواكهه ياكلها بالمدرسة بدل ما يشتري شيس وحلوى ..

[- بنت الأحرار -]

ننتظر ردك يا قلبي
على الأسئلة
لأنها خطرت في بالي
يا حبي

[*رورو الامورو*]

ماشاء الله موضوع رائع من عضو ارووع

[ربيعة ام وليد]

ماشاء الله موضوع رائع وقيم بارك الله فيك

[Oum Lina et Lilia]

ماشاء الله
تبارك الله
موضوع قيم

[بوح أنثى]

راااائع غاليتى ..

حفظت الموضوع لأننا السنة الجايه عندنا ولد أخويا راح يدخل الروضة

أبدعتى ووفيتي بالشرح الواضح ..

سلمت يداكِ وجزاكِ الله خير ,,

[☺أم إبراهيم☺]

ام ابراهيم يسعدنى اكون
اول من يرد
لن امدح كثيرا
فالكلام لن يوفى الموضوع حقه
موضوع قيم ومفيد ومرتب ومنسق
وزاخر بالمعلومات
بالنسبة الى ابنى سنة اولى روضة
يعنى جديدة
بصراحة ما بفطر ابنى
لانه ليس متعود ان يأكل بهذا الوقت
وسيأكل بعد ساعة من ذهابه للروضة
لكن احضر له ساندويتش به جبنة او لبن
ابتعد عن المقالى والمرتديلا
واعطيه علبة حليب بشوكلاتة او بطعم الفراولة
عندى سؤال؟
هل فقط البيض مرة واحدة
يعنى بيضة واحدة اسبوعيا؟
ربنا يسعدك ويوفقك
تقبلى تحياتى

منورة دوما يا غالية لمستك و مرورك عطر ...ربنا يحميك لركن

فيه أطفال لا يفطروا و يجدون صعوبة في هذا

لكن يجب أن يوضع الفطار كل يوم و يأكل منه قليلا بتدرج حتى يتعودوا لأنه مهم أن يفطر أويأكل قليلا قبل الخروج من البيت ....

و جيد أنه يأكل عند وصوله للمدرسة و يواصل في الوجبة

لهذا وجدت هذه الوجبة الخفيفة كما ذكرت لسد نقص الفطار

جيد ما تعطيه غاليتي

للأسف هناك الكثير الآن يرى أن في التقدم و العصرنة أن قطعة خبز بها شيء بسط عادة قديمة و لا تصلح للأطفال

ما يوجد من أنواع البسكويتات و الكعك و الحلويات بالسوق ....و الدعاية عملت مفعول و أثرت على الكثير للأسف و كسبت أرباح و تخلينا على طرق قديمة لكن صحية

بالنسبة للبيض ................

البيض يحتوي على بروتينات أساسية مهمة للجسم لا نجدها بأي نوع من الأغذية

و لا يصنعها الجسم ....

لهذا قلت واحدة تكفي بالأسبوع يعني تسد هذا الإحتياج من جهة

و من جهة أخرى لا ننسى أن كثير من الأغذية بها بيض :

الخبز
العجائن
الكعك
الحلويات
الأطباق المختلفة
بعض الأجبان .....و غيرها

يعني مع هذه يكون كافي جدا و لا يحدث بإذن الله أي خلل في الجسم من حيث وجود هذه البروتينات

لكن إذا أضفنا إلى غاية 3 يكفي جدا .........


كان عليا أن أكتب من 1 إلى 3 بيضات يكون أوضح أكثر .........

علما أن المعدل المتخد عند الأغلبية هو 2 ..

هناك البعض يرى أن يأخد أكثر من هذا و هناك نظريات أخرى بحجة أن البروتينات مهمة للأطفال يوميا

لإحتياجات جسمهم من النمو الذي لم يتوقف و أيضا للبناء المستمر و الذي يكون عندهم أكثر

لأنهم يمرضوا أكثر و يتعرضوا لجروح و غيرها و هذه تحتاج لبروتينات حتى يتم تضميم و عمل الجسم جيدا

لكن أكلنا لا يخلوا من بروتينات حيوانية أو نباتية .....

و تلبي هذه الإحتياجات

و لا ننسى أن الوقت الذي نحن فيه للأسف كثرت الأمراض

السمنة
الدسم الثلاثية

الكلسترول

و السكري

و غيرها بسبب التغذية الغير صحية و المنتجات المسوقة و الإبتعاد عن ما هو صحي ....


ضفي على هذا وراثة بالعائلة

هنا يجب أخد الحذر أكثر .........

و ربنا يوفق الجميع ........

ماشاء الله
تبارك الله
موضوع قيم بل في غاية الروعة والجمال

بجد استمتعت جدا بالقراءة الموضوع
والفائدة الكبيرة الل من خلاله
يحميكٍ ربنا

ولي عودة بإذن الله

تسلمي يا قلبي ربنا يحيمك

وجودك و تحفيزك له أثر في كل هذا

و يحميك يا رب و يسدد خطاك

منورة ف يأي وقت البيت بيتك

ام ابراهيم

ماشاء الله

موضوع رائع حقاً من جميع النواحى

سواء الشكل والتنسيق والمحتوى

بارك الله فيك

وان شاء الله كل الامهات تستفيد من موضوعك

تحيتى لك

إن شاء الله

بارك الله فيك و في كلامك الطيب

كله من فضل الله علينا

و لك كل ودي

موضوع في قمة الروعه

ويحتاجه الامهات


في المدرسه لا نعرف ماذا يأكلون

ربي يجزاك خير على الافادة حنونه

و إياكم يا رب

نعم صحيح و مال الجميع لوجبات السهلة المحضرة و المسوقة .....

تسلمي اي غالية ربنا يبارك فيك و يحفظك

سعيدة بتواجدك هنا

موضوع رائع ام إبراهيم
لي عودة إن شاء الله
تسجيل حضور

يا هلا بشهدودة هنا ...منورتنا

إن شاء الله

البيت بيتك يسعدنا هذا

رائعة بحق

كالعادة غاليتي ام ابراهيم

جهدك مبارك

وموضوعك منسق

ويستحق التمييز

بارك الله فيك

امتعتينا بروعة ابداعك

لاحرمنا الله منك

دمت للابدع عنوانا

........................؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ربنا يجازيك على كلامك الطيب و ردك المفرح

ما عساي أن أقلو لك ...

لك كل حبي و احتراماتي و تقديري ....

و دمتم لركن و الصحة قدوة ...

موضوع في غاية الروعة والجمال والاتقان والفن والفائدة
ربي يسعدك وولادك ويحفظكم ويحميكم ويبارك فيكم

آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين يا هدى

و بنوتك يا رب يحميها ويجعلها بارة و صالحة

منورة البيت بلمستك ....

لا تحرمينا منها

ماشاء الله موضوع رائع جدا وعملي ومفيد
سؤالي عن البيض لان الطبيب قال ان اعطي الطفل بيضة يوميا معظم ايام الاسبوع
فهل هذا صحي ام اقلل البيض
جزاك الله كل خير ام ابراهيم على الموضوع المهم
جعله الله في ميزان حسناتك

الحمد لله ...و غايتنا أن نفيد و نعطي كل ما يهم الأسرة و الصحة ....

تم الجواب على السؤال في الأعلى

و من المهم أن نرتاح لما يعطى لنا من معلومات أو نصائح ....

و أنت أنظري إلى أي جهة نفسيتك تروق و ترىأنها صائبة

و إختلاف الأراء موجودة دائما و بها يثرى الحوار و يزيد للبحوث بعد و تصحيح

و إياك يا رب ...دعواتكم

[Samya]

بارك الله فيك

وان شاء الله كل الامهات تستفيد من موضوعك