[استفسار] الــــرز الصــحي .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. ..

[ورود نرجسيه]

تسلمين على التفاعل معي

بس هناك طريقه سمعت عنها ..

اللي هي .. نقع الارز في ماء قبل طبخه حتى يروح منه النشا .. لأن النشا هو اللي يمتن ..

هل تنفع ها الطريقه ؟؟؟؟؟؟؟؟