طلب مساعدة و بارك الله فيكم

[محبة لك|~]

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته

اخواتي في الله
اتمنى ان تساعدوني
مشكلتي اني اعاني من النحافة
اتمنى ان القى عندكم الحل
لا تبخلو علي ارجوووووووووووكم
و جزاكم الله كل الخير

[- بنت الأحرار -]

هذه حملة ممكن تشجعي مع البنات بإذراف أخصائية تغذية

حملة وداعاً للنحافة .. أهلاً بالرشاقة ( تبدأ انطلاقتها الجادة على بركة الله ) ۝

وهنا موضوع قيم جداااااااااااا
*~ˆ° زيادةــالنحــافـــــةــالوزن ¤ عكس التيار¤ حياكم الله معنا*~ˆ ¤¤ موضوع متميز ¤¤

[بــداية جديدة]

في اعشاب تسمن

[boudour]

شوفي اختي محبة اذا بدك تسمني شوي بنصحك بشي مجرب بس اذا التزمت فيه ماشي:
اطحني مقدار من اللوز + الفول السوداني + الفستق الحلبي + الحلبة بعد ما تحمريهم في المقلاة بشوية زيت و زيديلهم عسل النحل الاصلي و تناولي منو 5 ملاعق باليوم لمدة شهرجربيها و ادعيلي معك ما تنسي . موفقة ان شاء الله .

[rasmaa40]

الله يعينك ويزيح عنك بس ياريت تتابعى مع خبير تغذيه افضل حتى لايحدث العكس تزول النحافه وتاتى السمنه الخبير هيكون ادرى بحالتك ومن الفحوصات والتحاليل هيعرف سبب النحافه وهيضع لكى خطة تغذيه سليمه

[محبة لك|~]

هذه حملة ممكن تشجعي مع البنات بإذراف أخصائية تغذية

حملة وداعاً للنحافة .. أهلاً بالرشاقة ( تبدأ انطلاقتها الجادة على بركة الله ) ۝

وهنا موضوع قيم جداااااااااااا
*~ˆ° زيادةــالنحــافـــــةــالوزن ¤ عكس التيار¤ حياكم الله معنا*~ˆ ¤¤ موضوع متميز ¤¤

بارك الله فيكي اختي
الف شكر لك

[محبة لك|~]

في اعشاب تسمن

ما هي؟
و ألف شكر لك

[محبة لك|~]

شوفي اختي محبة اذا بدك تسمني شوي بنصحك بشي مجرب بس اذا التزمت فيه ماشي:
اطحني مقدار من اللوز + الفول السوداني + الفستق الحلبي + الحلبة بعد ما تحمريهم في المقلاة بشوية زيت و زيديلهم عسل النحل الاصلي و تناولي منو 5 ملاعق باليوم لمدة شهرجربيها و ادعيلي معك ما تنسي . موفقة ان شاء الله .

جزاك الله كل الخير اختي
باذن الله ساجربهم
لكن ما هو الفستق الحلبي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
و بارك الله فيك

[محبة لك|~]

الله يعينك ويزيح عنك بس ياريت تتابعى مع خبير تغذيه افضل حتى لايحدث العكس تزول النحافه وتاتى السمنه الخبير هيكون ادرى بحالتك ومن الفحوصات والتحاليل هيعرف سبب النحافه وهيضع لكى خطة تغذيه سليمه

اي خبير تقصدين اختي؟؟؟؟
و شكرا لك