تويت
صباح الفل والخير على عيونكم
كيف الاخبار بنات
ماشاء الله عليكم ايوه كده النشاط ولا بلاش
قبلى اى شى بنات الفريق الازرق ممن الان الردود تكون اتقباس علشان نقدر نقرى ردود بعض ومنقعدش ندور فى كل صفحة يعنى كل وحده تدخل تعمل اقتباس للرد اللى قبلها ماشى وكده هنكون فى صفحة وحده طوال اليوم واللى هتدخل هيسهل عليها تشوف ردود اخواتها ماشى يا بنات 
ودلوقتى هنزل الاسماء اللى مع الفريق الازرق وانا برحب بيهم كلهم وان شاء الله نكون يد وحده ونحقق هذفنا ان شاء الله 
ذذكريات *****95 ******65
كالوريز*****61*****50
كاندلز*****82*****69
تنسيم*****66.4 *****60
بنت الغالية*****86*****79
طه حنين *****65.5 *****60
رشا ناجى*****85*****60
فlovم *****76 ****55
ام احمد *****72 *****60
روبين*****68*****56
ميليسا *****61*****48
بوسى كات *****76 ***** 55
طاطس *****62 ********
شجن *****
منتصر حلمى *****
كرستاله *****72*****50
mariposa*****
لسه شجن ومنصر حلمى وكمان طاطس و mariposa يكملوا بيناتهم
كالوريز*****61*****50
كاندلز*****82*****69
تنسيم*****66.4 *****60
بنت الغالية*****86*****79
طه حنين *****65.5 *****60
رشا ناجى*****85*****60
فlovم *****76 ****55
ام احمد *****72 *****60
روبين*****68*****56
ميليسا *****61*****48
بوسى كات *****76 ***** 55
طاطس *****62 ********
شجن *****
منتصر حلمى *****
كرستاله *****72*****50
mariposa*****
لسه شجن ومنصر حلمى وكمان طاطس و mariposa يكملوا بيناتهم
كده عندى 17 مشتركة كويس كده
المهم روح التعاون يا بنات ماشى
خليكم كده حلوين وتسمعوا الكلام
فريقى الرائع الازرق يسعدنى ان اكون القائد بتاعكم ههههههههههه
اليوم حاولت اعمل خطة علشان نمشى عليها وطبعا الكلام ده هيتنفذ بعدما تطلع علية رئيسة اللجنة شيماء واخذ الموافقة عليه اول شى يا بنات
احب يكون بينكم روح التعاون والمنافسة الشريفة وروح الدعابة فى حدود
طلعا كلكم وضعتم الشعار فى التوقيع هذا ممتاز
طلعا كلكم وضعتم الشعار فى التوقيع هذا ممتاز
قبل اى شى عمل كراسة لتسجيل يومياتكم فى البيت قبل ما تنزلوها هنا علشان اخر الشهر كل وحده راح اطلب منها برنماجها اللى مشت عليه شهر كامل وقد ايش نقصت فيه ان شاء الله
راح تسجلى كل شى تاكليه وتشربيه وانواع الرياضة وكم الوقت وكل شى مفهوووووووم
راح تسجلى كل شى تاكليه وتشربيه وانواع الرياضة وكم الوقت وكل شى مفهوووووووم
الغياب ممنوع فوق اليومين الا لسبب قهرى لا سامح الله
تباع النظام اللى يريحك وشرب الماء 3 ليترا ولا يقل عن 2 فى اليوم ضرورى
الصيام الصيام حاولى الصوم على الاقل يومى الاثنين والخميس
عن نفسى ان شاء الله يوم بعد يوم بأذن الله تعالى
عن نفسى ان شاء الله يوم بعد يوم بأذن الله تعالى
واى وحده عندها اى فكره تنفع الفريق تكتبها لى على الخاص علشان الاحمر ميغشش مننا هههههه
وبدورى راح امررها الى رئيسة الفريق
وبدورى راح امررها الى رئيسة الفريق
ان شاء الله
بنات الهمة لزم تكون عالية ماشى ما نريد ضعف ولا كسل
واللى هتفقد اكثر وزن تتوج لمده اسبوع بطلة الفريق والملكة
واللى هتفقد اكثر وزن تتوج لمده اسبوع بطلة الفريق والملكة
والكسولة فيكم لها كمان شعار تفرح بيه لمده اسبوع 
لكم فى يوم الوزن قطعة حلووووو او وجبة دسمة اختارى وحده منهم بس 
بنات هذا الى الان برنامجنا ان شاء الله
اى اقتراحات قولولى بس لا تنسوااا على الخاص وبلاش وبلاش انتم عارفين قصدى صح
موفقين يا حلوين
وربنا يقدرنا ونرفعع راس الفريق الازرق فووووف فووووق ونغلب الحمر ونوريهم الزرق ممكن يعملوا ايه ؟؟بص شوف البلو بيعمل ايه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وداكمان
تعليق