تويت
ما احسن ريجيم عملتوه نحفكم خمسة كيلو في اسبوع
ارجو من الجميع المساعدة انا وزني 82 وحابة انزل خمسة كيلو باسبوع لاني بدي انزل لاهلي بعد اسبوع ةانا من تلات اسابيع عم تابع مع اخصائية تغدية ونحفت 6 كيلو بس الريجيم اللي عاطيتهولي بينحف حوالي 1.5 بالاسبوع وانا حابة انو انحف اكتر وخصوصا انه الدورة اليوم اجت
تعليق