لذه الاكل لحظات ولذه الرشاقه سنوات

تقليص
هذا الموضوع مغلق.
X
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • tanessime
    النجم البرونزي
    • May 2009
    • 842

    لذه الاكل لحظات ولذه الرشاقه سنوات

    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
    نكمل مشوارنا هنا
    يلا يا غاليات
    ماشى يى بنات ولا تنسون نحن فريق على الدرب نيسر نحو الرشاقة
    وشعارنا هنا هوووووووو :-*************** هنخس هنخس وهنلبس احلى لبس ان شاء الله
    بنات شدوااا حليكم والله يوفقكم
    وحابة اقول الباب مفتوح لاى مشتركات جدد يفيذوا ويستفيذوااا
    إه رأيك يازوزو وطاطس في اسم الجديد

    ولمن تريد الانضمام للفريق عليها الالتزام الالتزام الالتزام الالتزام بالتالي

    اول مره كتابه الوزن والطول والوزن المطلوب

    الدخول يوميا لكتابه اليوميات

    الميزان يوم السبت من كل اسبوع باذن الله

    القوانين الجديده للفريق


    1- الالتزام التام بكتابه اليوميات وكل عضوه تتخلف عن كتابه اليوميات لمده2 ايام تخرج من المنافسه الا باعذار مقبوله
    2- اكثر عضوه تفقد اكبر نسبه من وزنها تحصل على لقب رشيقه الاسبوع
    3- العضوه التي لا تلتزم بالريجيم وتلخبط أكثر من مرتين في الاسبوع تخرج من المنافسه
    4-الإلتزام بأي رجيم يريحك
    5-شرب الماء كثير في النهار
    6-الرياضه 3 ساعات مشي تقسميهم زي ما يعجبك الرياضه إجباري أو أي نوع من الرياضه
    7-اليوم المفتوح :الأحد
    8- يجب التاكد من ان هذه القوانين وضعت للالتزام وان هدفنا جميعا هو الوصول لحلم الرشاقه وان يكون فريقنا هو احسن فريق في المنتدى

    9- يبدا العمل بهذه القوانين بدايه من تاريخ19-12-2009
    ويجب ان يكون شعارنا جميعا هو

    لذه الاكل لحظات ولذه الرشاقه سنوات

    مع تمنياتي بالرشاقه والصحه للجميع
  • خدود اللقيمات
    عضو جديد
    • Dec 2009
    • 15

    #2
    الله يوفقك خيتوووووووووووو

    تعليق

    • دينا السردينة
      النجم الفضي
      • Dec 2009
      • 2722

      #3
      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

      اختى العزيزة تسنيم

      اولا بعد التحية

      ثانيا سامحينى لو وجدتى بعض القسوة فى كلامى

      انا عضوة فى فريق العزيمة

      من حق كل عضوة ان تكون فريق يخصها ولكن الذى ليس من حقك ان تأخدى شعار فريقنا وهو( لذة الأكل لحظان انما لذة الرشاقة سنوات)

      وتجعليه شعار لفريقك ... لان هذا الشعار هو من ابداع اختنا الحبيبة ام ملك وادهم

      وهذا غير لائق ان تاخدى فكرة اخت لكى وتنسبيها لنفسك دون استئذان منها .... انا بتكلم بالنيابة عنها لأنها مش موجودة ولكن هذا ما يسمى بحماية الحقوق الفكرية

      حبيبتى لا تزعلى منى بس اتعبى حالك شوية او فكرى مع فريقك فى شعار اخر غير استعارة شعار او فكرة فريق اخر

      حبيبتى انت ناقلة كل اللى كتبته ام ملك وادهم بالحرف الواحد ومتعبتيش نفسك حتى وغيرتى او كتبتى حاجة من دماغك

      ممكن تقوليلى ده بقى اسمه ايه .... ؟

      حتى انك فوق كاتبة ان شعارنا هو حنخس حنخس وحنلبس احلى لبس


      وبعدين شكلك كدة نسيتى تلغى شعار فريقنا من الكوبى اللى عملتية من هناك


      والدليل هذا الرابط اى حد يدخل يا جماعة ويقارن حيعرف اللى عملته الأخت تسنيم ويقولى ماذا يسمى هذا ؟

      ركن خاص بأساليب التغذية الصحية وأنواع الرجيم وتجارب المشاركين الشخصية والمقالات والمعلومات الصحية


      حبيبتى اتقى الله
      التعديل الأخير تم بواسطة دينا السردينة; 17-12-2009, 07:28 PM.

      تعليق

      • & أم بنان &
        النجم البرونزي
        • Sep 2009
        • 761

        #4
        ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

        تعليق

        • tanessime
          النجم البرونزي
          • May 2009
          • 842

          #5
          قمر وشمس و نجمين
          أنا لم أقصد نهائيا ودليل أني لسه مسجله معاكم
          إحنا شفنا إننا مقدرناش نتابع معاكم ففكرنا نفتح موضوع جديد
          مقصدش أي حاجه لقلتوها نهائيا
          سوف أنسحب من الفريق و سوف أزول الشعا ر العزيمه

          تعليق

          • noor alhouda
            كبار الشخصيات
            • Nov 2006
            • 4808

            #6
            سيتم غلق الموضوع لحين إختيار إسم جديد خاص بكم

            وشكرا لتعاونكم



























            اللهم إنقل أمي من مواطن الدود وضيق اللحود إلى جنة الخلود
            إنتقلت الى رحمة الله حبيبتي 31-12-2008 أدعوا لها بالرحمه والمغفرة أم خليفة

            تعليق

            يعمل...