يـلا بــنـات بــدنـا نــحمـس بــعض ونــقــول وداعــا للسمنـه الجزء 40

[دندوشه1]

ويل بي :والله ماتعرفي اليوم جانا برد فجاءة والله يعين ايوه اخذك معي بس لاتفشيلني ترقصين بالكروشه هههههههههه خمول بالغده الدرقيه
مولاتي : تسلمي حبيبتي وانتي كمان ربي يرزقك بالعافيه ونزل الوزن
ام مجاهد: لاتتاخري علينا نشتاقلك كفايه غياب حجه وام الهنا واغلب البنات
ام ياسر : اثبتي له انك قدها وقدود

[أم يسورتي]

أم يسورتى
الف سلامه على ياسر ربنا يشفيك ويحفظهولك من كل شر
الحمد لله انك طمئنتينا على Haja ربنا يتقبل منها يا رب

اهلا اختي مولاتي الله يسلمك يارب
آمين ويرزقنا يارب

أخـبــــارى
الحمد لله كله تمام والمشى تمام مشيت اليوم ساعه

برافو يلا واصلي الى الامام بالتوفيق
سلامى للجميع

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

وعليكم السلا م و الرحمة الله وبركاته
يارب تكونوا بخير وعافية اخواتي

انا بنتي كثير صارة مزعحة وبتبكي بسبب ومن غير
وسفر زوحي قرب وصرت عصبية كثييير

امس خذناها على المستشفى وطلع عندها التهاب لوزتين وكتب لها مضاد الله يشفيها يارب ويشفي مرضى المسلمين ويشفي اولادكم اخواتي رنوشة وام ياسر ويشفي كل اولاد المسلمين امين

سلامتها الف سلامة الله يشفيها يارب ام ياسر اليوم كنت بفكر فيها وكنت افكر ياريت لو كان عندنا رقمها كنا اتصلنا بيها خيرا انك طمنتينا عليها الف شكر على الرحب والسعة ولو اقل من واجب

وبخصوص التحدي انا بدات من يومين بس احس مافي اي احد متحمس معي لانه عندي موضوع اخر عن الرياضة وهناذ 3 وعدوني واشعر لااحد ملتزم شئ محبط وخايفة ياثر علي سلبا

طيب معناته من اليوم بدانا تحدينا وكل اسبوع منجمع وقت الرياضة و الالتزام والنزول و نشوف الفائزة اوكي
يالا خيرا

راح يقل شوي ردودي الا ان تتحسن الامور مع بنتي ونخلص اشغالنا قبل سفر زوحي

شو هي يقل ردودك لا كل يوم بدي تفصيل عن اكلك وحركتك وكل شيء والله ييسر سفر زوجك و يرجع بالسلامة

ةشاول اشي كل عام وانتو بخير بكرة اول ايام ذي الحجة.. انا ان شاء الله رح اصوم وانتو مين رح تصوم كمان؟؟ خليني اتشجع

وانت بخير السنة يلي فاتت بهذا الوقت كنت حامل بيسورة مثل وضعك هلأ فيكي تقولي وصمت بس يوم عرفات الله يقدرني السنة و صوم كم يوم الله ييسر يارب وانت ان شاء الله العام القادم يكون ابنك او بنتك بحضنك يارب
ام يسورتي اول اشي الحمد لله انك صرتي احسن بس على شو زعلتي حركات الرجال هاي حافظينها اول ما يلاقي عند الوحدة اشي ناقص حتى لو مو بايدها بيصير ينفش حالو كانو هو كامل الاوصاف سيبك من هالحركات
انا لو مكانك بستخدم كيد النسوان في معالجة الموضوع
بس يرجع بكون لابسة ومزبطة حالي بس من دون مبالغة طبعا عشان ما تبن مقصودة وشو ما حكالي او علق او حاول يتحركش فيي بحكيلو مو وزني مو عاجبك سيبني وبهتم في اي اشي غيرو هيك بيصير يلف حوالين حالو وبيحرم يضحك عليكي وبعد ما يراضيني وانا اتقل بس بالاخير برضى بقعد اتمسكن عليه وكيف جرحلي مشاعري ودمعتين من اياهم وخلص
وسلامة يسوورة وسلمي على حجة كتير وان شاء الله حج مبرور يا رب


هههههههههه عجبتني الفكرة كتيييييييييييييييير اليوم بتتنفذ هههههههههههه
الله يسلمك يارب

اما انا فاخباري عاديةعم بحاول انظم اكلي على قد ما بقدر وان شاء الله مع الصيام اقدر اتحكم اكتر

الله يقدرك ويعينك على الصيام يارب صحيح متى موعد ولادتك ؟

ويل بي :والله ماتعرفي اليوم جانا برد فجاءة والله يعين ايوه اخذك معي بس لاتفشيلني ترقصين بالكروشه هههههههههه خمول بالغده الدرقيه
مولاتي : تسلمي حبيبتي وانتي كمان ربي يرزقك بالعافيه ونزل الوزن
ام مجاهد: لاتتاخري علينا نشتاقلك كفايه غياب حجه وام الهنا واغلب البنات
ام ياسر : اثبتي له انك قدها وقدود
اهلا حبيبتي يلا ورجينا النشاط والله يعينك ويعيننا جميعا يارب و يقدرنا على الصيام

اخباري تمام والحمدلله بس شوية ماكل بالشغل عمبدعي ربي ليل نهار تخلص ديوننا واقعد بالبيت يارب لا تنسوني من الدعاء

[om-alhana]

سلالالالالالالالالام يا احلى رشوقات
سامحوني كنت وما زلت مشغوووووووووووووووووووووووله كثييييير
بنتي الله يحفظها يارب بيصير عدها ارق هذا الاسبوع اللي فات كله وانا كل يوم اخذها حتى انومها من ساعه 10 ونص لحد ال 2 او 3 بعد منتصف الليل ياله تتركني بحالي ما تعرف تنام ههههههههههههه.....وطبعا اكتافي وايديه ما اقدر احركها طول اليوم والله يعينا على تربيتهم وبعدها استلم الاولاد الكبار وهكذا يعني ما في عندي مجال ابدا لا ريجيم ولا رياضه الا بعض المشاوير الطارئه اللي اضطر اخذها مشي وطبعا هذي احسن رياضه لان كل مشاويري تاخذ ساعه وفوق

الله يثبت كل اللي ماسكين ريجيم ويعلي الهمه عند اللي حابين يبدو ويتمم الحمل على خير على حواملنا الحلوات ويتقبل الله من الصائمين ان شاء الله (ما في اسرع من هيك رد مختصر ههههههههههههه)
تحياتي لكل وادخل كلما اقدر اسرق شويه وقت

[مولاتى]

كيفكم جميعا

أم مجاهد
ربنا يشفيلك بنتك ويحفظهالك
ولاتغيبى عننا

أم الهنا
ربنا يعينك على تربية اولادك ويحفظهوملك

دندوشة
خلى بالك ولا تزودى من الحلو

أم يسورتى
ربنا يعينكم على تسديد ديونكم ويوسع فى رزقكم

will be
ربنا يتمملك على خير ويفرحك بالمولود

اما عن اخبار الريجيم الحمد لله كله تمام ولكن لم امشى اليوم

[دندوشه1]

السلام عليكم
كيفكم رشوقات العيد
كل عام وانتم بخير قبل العيد
ام ياسر : ربي يعينكم ويسدد ديوننا وديونكم
ام الهنا :اي والله الله يعينك يام الهنا والله الحرمه احسه تعب عليها كل شي تبغاه مظبوط احس اغلبي المسئوليه عليها
وتحب يكونون عائلتها مبسوطين والامومه صعبه كثيييييييييييييييييييييييييييييير
ام مجاهد: الله يعينك ويرجع زوجك بالسلامه ويارب تكوني قد المسئوليه وانا عارفه انك قد وقدود
مولاتي : ولايهمك ياعسل لكلت حلو كثير امكن اربع قطع خخخخخخخخخخخخ

[صيف بلا شمس]

اخباركم اي يا حلوين
يسعد صباحكم ومساكم يا رب
اخباركم يا احلا بنات
انا الحمد لله كلو تمام بس غشيت اليوم بقوه حاسا نفسي
انا حقول اش اكلت وانتو قيموالفطور والغدا قهوه تركي
وبعد الغمرب اكلت قرص كامل الله يهديني عيش حب
المشكلا انو كان غش حتا اكلتو حاف لحالو
واحلت بعدها بشويتين تفاحه وحبا برتقال
وفي السهرا شربت نص كاست عصير باربيكان
وقبل ادان الفجر اكلت نص سندوتش صامولي بجبنه كرفت
كان يبغالي ضرب ما ادري لي اكلت خبز
واااااااااااااااء
بس دا كان يومي
نجي ليكم يا احلا بنات
دندوشه .....ان نفسي يكون جوزي في عشان يا
اخبارك يا عسل ولله الجو اليوم بي المدينه يجنن تحفه وبليل بارد ويجنن كان نفسي جوزي يكون في كان
اخدني مشاني شويه وشربني قهوه
انشالله انتي تكوني خرجتي وتمشيتي بجو التحفا دا
ام يسورتي
كيفك وكيف الرجيم اليوم سلامت ابنك ما يشوف شر الله يشفي
مامت ياسمين وام مجاهد وام الهنا
كيفكم يا حلوين واخبار الرجيم معاكم اي
انشالله كلو تمام
انا امس غياب مرا كنت مشغوله مع ماما لانو مسافره
will be
اخبارك ياحلوه
يا رب يقومك بسلامه
وتجيبي نونو زي القمرولله ابغا ايرها وخصوصن انك حامل لا تروحي تتوحمي عليها وتطلع بعين النونو
انا لانو ليا شهر ما اكلت حلويات ابدا
كل ما اشوف اي حلويات اقول يا بنت عيب اسبتي
فا شفت الدونات الملونه دي عمري ما شفتها عندنا بي المدينه
قلت انشالله ما اكل حلا الا يا انو انحف يا انو يجيبولي دي الدونات
خ خ خ خ خ
ونشوف اش الي رح يسير يا رب انحف
خ خ خ خ
اصلو عيب اكتر من كده
ام مجاهد انا ابني كان تعبان كده ما لينا كم يوم اتعافينا
اديتو خل التفاح مراه قليل يعني عدد 3 نقط في كل رضاعه لو ترضع
علطول انشالله يخليها تتحسن ويحميها من الاصابه مستقبلا باي نزلات برد
الله يشفيلك هيا يا رب ويحميهم الصغار لما يتعبو محد يتعب معاهم قد امهم الله يقويكي يا رب
مولاتي اخبارك اي يا عسل
واخبار الحميه معاكي اي انشالله ما في ش زيي انا ولله اليوم زعلت علا الغش الي غشيتو
يا رب يقوي عزيمتنا ما بقي شي للعيد كل عام وانتو بي الف خير

[be.happy]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم اخواتي؟
اسالكم الدعاء من يومين اصبت بكدمة في ظهري وتاذيت والان صرت لااستطيع الحركة او الوقوف والجلوس بالعافية واغلب الوقت ممددة
واحتمال زوجي يؤجل سفرته بسبب دعواتكم ان ربي يشفيني وكل مرض المسلميى

[sama98]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا طبعا الاسبوع هذا كله تخبيص مره لان كان عندنا امتحانات
لان ماعندي وقت اسوي اكل صحي فاكل اللي القاه
وان شاء الله من بكره ابدأ
وانا ماوزنت بس اتوقع اني زايده كلوات
شدو من عزيمتي

[مولاتى]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم اخواتي؟
اسالكم الدعاء من يومين اصبت بكدمة في ظهري وتاذيت والان صرت لااستطيع الحركة او الوقوف والجلوس بالعافية واغلب الوقت ممددة
واحتمال زوجي يؤجل سفرته بسبب دعواتكم ان ربي يشفيني وكل مرض المسلميى

الف الف لا بأس عليكى
ربنا يشفيكى ويعافيكى ويزيح عنك وان شاء الله تبقى كويسه وتستطيعى الحركه والوقوف

[om-alhana]

ام مجاهد
سلامااااااااااااااااااااااات ...خيرك ان شاء الله ..شجاب الكدمه على ظهرك حتى الثلج لسه ما اجه وكان قلنا تزحلقتي
الله يشفيلك ظهرك وان شاء الله ما كو شي مجرد رضه وتقومي بالسلامه وتتركي زوجك يسافر ...(لا تكوني عاملتها حيله عليه حتى يبقى جنبك )

سما
ان شاء الله تلتزمي هالاسبوع بس لا تنسي تحطي وزنك يوم السبت

صيف بلا شمس
ان شاء الله نشوف نتائج على الميزان يوم السبت
لكن انا اشوف انه صعبه الوحده تحرم نفسها ...انا لما كنت عامله ريجيم ...كنت احيانا اكل شوكلاته او حلويات لكن قطعه صغيره فقط وطبعا اعوضها بالرياضه

[صيف بلا شمس]

سلامات سلامات اجر وعافيه انشالله

الله يشفيكي سريعا يا رب
انتبهي لنفسك
واطمني وروحي الدكتور وطمنينا عنك يا عسل
الف لا باس ولو الكدمه منفوخ مكانها شويه ادهنيها بزيت خروع مرا ممتاز للكدمات انا ولدي كل ما يطيح احطلو الانتفاخ علا طول يروح
سلامتك والله يرفع عنك الباس

[صيف بلا شمس]

ولله انا بخاف اكل حلويات لانو لو اكلت انا عارفا انو ما حاقدر اوقف بي الوقت المطلوب
خ خ خ خ خ
انشالله يوم السبت الميزان
انا ناويه استمر الين اوصل للوزن المطلوب
يا رب يقوي عزيمتنا كلنا يا رب
كيفك انتي ام الهنا
ولله مرا زعلت علا ام مجاهد الله يقومها بسلامه يا رب

[دندوشه1]

السلام عليكم
كيفكم ؟
صيف : انتي ام مين عشان ناديلك اريح من اسمك خخخخخخو وانا كمان خبصت بس لاتقولي للبنات يضربوني
ام مجاهد: ياحبيبتي ربي يشفيك لايكون حاطه موزه عشان تتزحلقي امززح معك عشان احبك
سما : يلا التزام قبل العيد الله يعيننا على العيد
ام الهنا : اخبارك بصراحه ماحمسناك خاصه انو مره ملتزمين خخخخخخخخخخ والعكس صحيح
مولاتي : ماقلتي لنا اخبارك نتنظرك ياعسوله
اخباري : بصراحه لاتسر انا بالنزم طول الاسبوع واخبص بيومين تم ارجع مع انه من اول يوم صيام وانا مشغوله امكن عشان كذا مالتزمت لانه اول يوم كنت بالفرح واليوم كان عندي ضيوف وبس المغرب اشرب مويه واكل تمر وبعدين مع الناس باكل ومن بكره
باكل صح مع اني بكره شغل البيت كثير تحياتي

[دندوشه1]

الخبر الحلو واللي مفرحني تاكدت اليوم ميه بالميه انه ميزاني مخرف ضيوفي كلهم يقولون مزود ثلاثه كيلو
والخبر السي انه زوجي حلف مايجيب لي معقوله اكون وصلت ال65 وانا مدري والله نفسي اجيب الرقمي
بس باذن الله اجيب ميزان اختي بحاول قبل السبت اوة السبت المهم هالاسبوع جايبته

[صيف بلا شمس]

صباح الورد يا حلوين
اخبارك دندوشه
انا ام يوسف
ام مجاهد كيفك حبيبتي انشالله احسن
مولاتي وسما وام الهنا اخباركم اي انشالله الرجيم تمام
انا اليوم حوست الدنيه علا السهرا
لا تقولي لاحد لانو بجد اليوم خبصت
اكلت نص بسكوته و2 حبا برنجز
وحبا بسكوتا بسكولا وااااااااااااااااء ولله زعلت ونطيت بي الحبل 20 مرا عقابا لي وردعا لامثالي وقبل لا انام لازم ساعه ايروبك وه ه