يوميات ريجيم مرضعة

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • soso blga
    عضو جديد
    • Sep 2009
    • 4

    #16
    السلام عليكم
    كيف اموركم ان شاء الله تمام
    لي يومين مش عارفه اعمل كنترول علي نفسي,احاول اكل فواكه واشرب مويه وخصزصا انا ادرس ولما ارجع احس اني جيعانه اكل 2توست مع جين ومرات مع بيض وكوب شايواحاول امسك نفسي للعشاء
    اشوفكم علي خير ان شاء الله

    تعليق

    • موجـ حنين ـة
      عضو نشيط
      • Dec 2004
      • 242

      #17
      أنا معاكم بإذن الله رح أبدأ من بكره
      وزني 67 وطولي 168
      عمر بنتي 4 شهور
      بالنسبه للرجيم راح أخفف أكل بس وأسوي رياضه
      بالتوفيق للجميع

      تعليق

      يعمل...