فووائد المشي على الرمل

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • أم هنووود
    عضو نشيط
    • Jun 2009
    • 487

    فووائد المشي على الرمل

    اظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعي

    ان المشى حافى القدمين على الرمال يومياً

    ولمدة 15 دقيقة .

    ينشط القدرات الطبيعية للجسم

    و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياة الأمطار

    كما ذكرت الدراسة ان مياة الأمطار و الرمال

    تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية السالبة التأثير على

    الجسم مما يؤدى الى استقرار فى الحالة المزاجية

    و انتظام فى العمليات الحيوية.

    سبحان الله .. ولكن من هو الذي يفعل هذا! ؟ سيكون القليل

    جداً .

    ونلاحظ بأن سكان البادية يتمتعون بالقدره

    على المشى على الرمال
    تحياتي""


    منقول
  • اثينا
    لؤلؤة شتوية نادرة
    • Mar 2009
    • 3854

    #2
    شكرا جزيلا حبيبتي عالمعلومة الحلوه
    وايضا خبرني الدكتور ان/
    المشي على الرمل من اهم انواع الرياضة التي تساعد على انقاص الوزن
    بشكل جدا ملحوظ



    تعليق

    • كرز وتوت
      زهرة لا تنسى
      • May 2007
      • 12902

      #3
      بارك الله فيك
      ايضاء يساعد على التخلص من الوزن الزائد
      عدناااااااااااااااااا



      فوضت امري الى الله
      رحمك الله ياحبيتي مايا واسكنك فسيح جناته
      بالقلب دوما
      [/CENTER]

      تعليق

      • زهر الريحان
        كبار الشخصيات -معطاءة ركن الصحة والتغذية
        • Jul 2007
        • 14705

        #4
        شكرا لك على الموضوع الجميل

        سبحان الله لكن فعلا المشي على الرمل حلو جدا

        أحبّكن في الله أخواتي

        تعليق

        • { أم أنـــس }
          كبار الشخصيات
          • Mar 2007
          • 18627

          #5
          شكرا علي المعلومة وبارك الله فيكي

          تعليق

          • شجر الجنة
            عضو نشيط
            • Apr 2009
            • 358

            #6
            جزاكي الله الف خير
            والله الواحدجمبو البحر والرمل
            وبيكسل ينزل
            تسلم ايديك عالمعلومة

            تعليق

            • doaa hamdy
              النجم الفضي
              • Sep 2008
              • 4824

              #7
              مشكوره يا قمر عالمعلومه الحلوه

              تعليق

              • valeen
                النجم الفضي
                • May 2009
                • 1075

                #8
                سبحان الله تسلمي على المعلومة

                تعليق

                • soooos
                  عضو نشيط
                  • Apr 2005
                  • 284

                  #9
                  مشكوره على المعلومه
                  معك حق
                  صاحبتي زوجها كان فعلا يمشي ساعه بس على الرمل ونزل وزنه بشكل ملحوظ

                  تعليق

                  يعمل...