عندي مشكلة وهو ان ابنائي الاثنين لا يأكلون اللحم نهائيا. لا يحبونه كل ما يأكلونه هو الخضر والفواكه ولا أعرف تاثير ذلك على صحتهم ونموهم بالله عليكم من عنده فكرة عن الموضوع ان يساعدني
هل من اخصائية تغذية تجيبني
تقليص
X
-
تابعوا برنامج انتقاء وارتقاء للمدربة
جواهر القعيطي على ركن النافذة الاجتماعية
وركن مدرستي بيتي الثاني
وركن الأمومة والطفولة
تبحثي عن التميز ؟؟
V
V
V
كوني مميزة -
اذا كان اولادك صغار اطحنى اللحم بعد طهوه فى المفرمة و ضعيه فى اكلهم دون ان يروه و لن يلاحظوا وجودهتعليق
-
حبيبتي انا ا خصائية و في اطفال كتير متل اولادك و ان شا الله بتغيروا حاولي انك تعوضيهم عن اللحوم ببروتينات نبايتة مثل العدس و ا لفول و الفاصوليا الحبوب يعني بشكل عام و الخضار الورقية مثل السبانخ و الملوخية
حاولي تشكلي بطبخ اللحوم بحيث يتقبلوه الاطفال مثلا ترسمي وجه ع قطعه ستيك بالكاتش اب
او ترشي جبن مبشور ع اللحوم بياكلوها مش شرط طبيخ متل الكبار
و صحتينتعليق
تعليق