وزنـــــــــي كيف كان وشلون صـــــــــار؟؟؟؟______

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • asairi
    عضو نشيط
    • May 2009
    • 232

    وزنـــــــــي كيف كان وشلون صـــــــــار؟؟؟؟______

    السلام عليكم اخواتي عندي موضوع ابي اتكلم فيه او بالاحراء تساعدوني فيه
    واللي عنده كلام او رد مضمون تتكلم

    انا عمري 23 متزوجه من4 سنين قبل زواجي كان وزني 50 وبعد الحمل والولاده صار 70 ومع الرضاعه والرجيم والرياضه نزلت 60 بس بعدين آآآآآآآآه معد حافظة على جسمي صار ولدي عمره 3 سنوات واهملت نفسي الين صار وزني 74 مقهوره ومتعقده نفسين كلما سويت رجيم ما اداوم عليه ومخليت شي الا واخذته
    الزبده ابيكم تشوفولين حل ولمعلومكم اقولكم اني ما خليت شي الا وجربته
    الا شي واحد لاني اخاف منها حبوب التخسيس
    ابي منكم تقولولي تجاربكم الصادقه او اذا عندكم حلول

    وتسلمون ويخليكم بــــــــعد وزوج اللي بعد ماتزوجة
    التعديل الأخير تم بواسطة asairi; 11-05-2009, 10:43 PM. سبب آخر: نقص حرف
  • asairi
    عضو نشيط
    • May 2009
    • 232

    #2
    افا بس ما اخترتو الا انا ما تدردو عليه انا محتاجه

    تعليق

    • { الآء }
      الفتاة المثالية
      • Aug 2006
      • 3297

      #3
      اختي العزيزة

      الركن مليء بالحملات التجارب للاخوات

      شوفيهم
      وانه شاء الله تستفيدي

      تعليق

      • asairi
        عضو نشيط
        • May 2009
        • 232

        #4
        قريتهم يا اخت الاء والله وجربتهم والحين قاعده اتبع نظام واحد منهم
        بس اللي ابي اقوله شي مضمون

        تعليق

        • { الآء }
          الفتاة المثالية
          • Aug 2006
          • 3297

          #5
          المشاركة الأصلية بواسطة asairi
          قريتهم يا اخت الاء والله وجربتهم والحين قاعده اتبع نظام واحد منهم
          بس اللي ابي اقوله شي مضمون
          نصيحة اخت لاختها ,...
          افضل شي نظام السعرات

          تعليق

          • إستغفار الأسحار
            النجم الفضي
            • Jan 2008
            • 1067

            #6
            رايى اختى تشتركى مع مجموعة تحمسك واكيد انك تاخدى بالاسباب وبعدين تتوكلى على الله اكيد دة هيكون شىء مضمون
            اختارى مجموعة ترتاحى معاها وادخلى فيها وتابعى معاهم يشجعوكى ويقووكى
            وربنا معاكى

            تعليق

            • bsoomy007
              عضو نشيط
              • Apr 2007
              • 114

              #7
              الله يعينك ويقوي عزيمتك لازم تستغلين الندم اللي عندك وتقررين قرار يحولك الى اجمل من الصورة اللي متعبتك وتحددين لك هدف وتحولين الوصول له

              تعليق

              • asairi
                عضو نشيط
                • May 2009
                • 232

                #8
                صباح الخير

                اي مجموعه تتكلمون عنها ووينها بــــــــــــــــليز

                تعليق

                • asairi
                  عضو نشيط
                  • May 2009
                  • 232

                  #9
                  ولكم كل الشكر والتقدير على تعاونكم معاي

                  تعليق

                  • - بنت الأحرار -
                    رئيسة أركان الأسرة - محرره بموقع لكِ
                    • Aug 2006
                    • 44703

                    #10
                    انا بنصحك يا حبي
                    برجيم السعرات أو رجيم النقاط
                    فقط لااااااااااااااا غير
                    الوزن بيرجع بصعوبة
                    ربنا يوفقك ياااااااااااااارب
                    طبعا + الرياضة بتشد الجسم وبتساعد على التخسيس
                    أكثر
                    ربنا يوفقك ياااااااااااارب

                    تعليق

                    • رفيقة الاحزان11
                      عضو نشيط
                      • Feb 2009
                      • 393

                      #11
                      هلا بك اختي
                      والله وزني اكبر من وزنك بكثيييييير
                      وزيك اسوي رجيم وفشل
                      وسبب فشلي الكسسسسسسل للاسف
                      بس اول ما اشتركت بلمنتدانا الرائع
                      صار عندي حمااااس من اخواتي في 100يوم 100كيلو
                      والحمدالله مستمر اكثر من 2شهرين ونزلت 12كيلو
                      وعندي رغبه واصرار
                      اغير نفسي
                      واشفي نفسي من هذي الههههههم
                      والله يعينا جميعن
                      اختي لازم توعدين نفسك بل احسن
                      وتصارحينها ان شكلك مو حلو ومو عجبك
                      و تبي تغيريه في شهرين
                      اسفه طولت عليك
                      تقبلي مروري

                      تعليق

                      يعمل...