موضوع للنقاش ..اطفالنا والسمنه ....نحو جيل صحي ورشيق

[اسير الحريه]

مشكورة ماقصرتي
الله يعطيك العافية

هلا بالاميره الجوري
الحمدلله انو الموضوع عجبك
شكرا لمرورك

[اسير الحريه]

مشكورين جدا علي الموضوع الهام - فحفيدي يبدا يسمن ولازال في ثالث شهر من عمره رغم انه يرضع طبيعي صرف ولكنا قلقون لسمنته وان شاء الله سنستفيد من الموضوع ونستعمل معه الطرق الصحيه - جزاكم الله كل خير

اهلا اختي
في العاده الاطفال في الاشهر الاولى يزيد وزنهم ولكن ان شاء الله لا خطر اذا كان بيرضع طبيعي
الخوف يبدا بعد السنه وطريقة الاكل وطبيعته هي الحكم
الله يحفظلك حفيدك يا رب
وشكرا لمرورك ومشاركتك الروووعه

[اسير الحريه]

سلمت يمينك يا قمر
جزاكى الله الفردوس الاعلى
وبارك الله فيكى

هلا غاليتي صمت الغدر
الله يجزيكي الخير عالدعاء ولكي مثله ان شاء الله الله يبارك فيكي
اشكرك

[اسير الحريه]

جزاكم الله خير

الله يعطيكي العافيه اختي احساس الروح
مرورك العطر اسعدني
شكرا

[اسير الحريه]

الغذاء الغير متوازن من اهم اسباب السمنه لازم الام تنتبه الوجبه اللى بتقدمها

يكون فيها خضار وسلطه واللحوم بوزن 100 ج والفاكهه والاهم طبعا الرياضه

شكرا على الموضع القيم

نعم حبيبتي yakin
الغذاء المتوازن هو الحل لعدم الوصول لوحل السمنه
الله يبارك فيكي عزيزتي
شكرا للمشاركه

[اسير الحريه]

جزاكم الله خيراً

اهلا غاليتي
شكرا لمرورك الرائع حبيبتي
اقدر لكي ذلك

[اسير الحريه]

اهلا لوله العسوله
شكرا لمرورك الرائع

[اسير الحريه]

أسوووووووووووورة أنت فين حبيبتي ؟
مش عوايدك تتأخري علينا

اهلا حبيبتي ام هاله

والله كنت عند امي الله يحفظها فهي مريضه واحتمال تعمل عمليه خطيره
الله يشفيها دعواتك
ان شاء الله اكون عند حسن ظنك

[اسير الحريه]

جزاك الله خيرا اختنا الكريمة
موضوع بالغ الاهمية
الاهتمام بتنوع وموعد الوجبات الغذائية مهم جدا لتجنب السمنه للكبار والاطفال
وفقك الله

هلا ساره
نعم حبيبتي الغذاء هو الدواء والوقايه من الامراض الكثيره الموجوده في عصرنا
الله يكفينا انا وانتي وكل البنات هذه الامراض يارب
شكرا لكي غاليتي

[اسير الحريه]

موضوع رائع فعلا انا مشكلتي مع اولادي هيا في ابني الكبير هو وزنه زايد شويه بالنسبه لاصحابه رغم انه وهو صغير كان وزنه طبيعي بس من بعد 3 ابتدائي بدا يزيد واليبب انا عارفاه هو الشيكولاته والايس كريم لانه بيعشقها اخواته بياكلو معاه بس هما مش بيزيدو الحمد لله هو جسمه قابل للزياده ومش عارفه اعمل ايه لان مش قادره امنعه من حاجه اخواته بياكلو منها وموجوده في البيت باستمرار
بقلل علي قد ما اقدر بس انا مش عاجبني وزنه
مش عارفه اعمل ايه يا ريت حد يفيدني في الموضوع دا

اهلا حبيبتي سمسمايه
عزيزتي انصحك بان تغيري عادات اطفالك بالاكل من الان قبل ان تشعري بعد ذلك بالندم
ولكن بالتدريج
غيري نظامهم وبدلي الاكل الغير مفيد باخرى مفيده مثلا استبدلي الشيكولاته والبوظه بالبطيخ والعصائر الطبيعيه والتمر والعسل وحاولي ان يكون لاطفالك نشاطات رياضيه شبه يوميه كرياضة كرة القدم او التنس فهي تمنحهم النشاط والحيويه والصحه باذن الله
اتمنى لكي ولاطفالك الصحه الدائمه

[اسير الحريه]

موضوع مهم جدااااااااااااااااااااااااااااا جزاكن الله خيرا جميعا

انا الحمد لله عندى بنتين 3 سنين و7 شهور
وعايشه فى نفس البيت مع حماتى وحماى تخيلوا بقى مش عجبهم نظامى مع بنتى لانى الاكل بنظام ومش بحب حكايه التلقيط كل شويه فى الاكل وخصوصا لما يبقى التلقيط ده حلويات وشيبسى وسناكس دايما تقولى حماتى ( سيبها تاكل اللى على نفسها ) يبقى ميعاد الغدا قرب الاقى البنت خلاص مش لها نفسى تاكل فبصراحه بقيت زى الاسد ومنعت حاجات كتير كانوا ابتدوا يعودوها عليها
مع ان بنتى مش تخينه خالص بس علطول يتقالى انتى بتاكلى اكلها , وديها للدكتور بس الحمدلله صحتها كويسه والحمد لله ود المهم

الله يسمحه زوجى عودها على البيبسى بس الحمد لله منعتها عنه تقريبا حتى لو رحت عند حد وقدملى حاجه ساقعه ارفضها عشان مش تشربها والحلويات ممكن شيكولاته او بسكويت
اما الوجبات الجاهزة فمرة كل شهر او شهرين على حسب ظروف عمل زوجى

هلا غاليتي حبيبة امها
ما شاء الله عنك احييكي على قدرتك وتصميمك على المبادىء الصحيه لاولادك
الله يديم الصحه عليهم وعليكي
شكرا لكي للمشاركه القيمه فعلا

[أم عبدالله الصغير]

جزاكم الله خير موضوع جـدا مهم

[bosbos323]

جزاكي الله خيرا

[رورو السموره]

الله يبارك فيك

الموضوع جدا مهم ومفيد

[miss maryam]

يسلموووو