هل من طبيبه او خبيره تغذيه

[نقاط]

السلام عليكم هل يوجد هنا طبيبه او خبيره تغذيه انا اريد رجيم صحى و منااااااااسب لىى

[چيهان أبو الغيط]

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته

اخى فى الله حياكم الله

طبيبه لا يوجد خبيره ايضا لا يوجد

اخصائيه تغذيه نعم اضف وزنك وطولك وغذائك لمده يوم كامل وان شاء الله يصير خير

اذا كنتى امراه عدلى الجنس من الملف الشخصى ( اذا لم تعرفى قولى )

[نقاط]

السلام عليكم
الحمد لله اختى عدلت النوع

بالتسبه للوزن و الطول
انا وزنى 89 و طولى 175
يعنى اريد انزل ل 75 و بعد كده ان شاءالله ل 70

اريد نظام صحى و ينزل الوزن ايضا بسرعه الى حد ما

و شكراا و جزاكى الله خيرا اختى فى الله

[نقاط]

اين انتى يا اختى الراجيه