هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!!

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • كرز وتوت
    زهرة لا تنسى
    • May 2007
    • 12902

    هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!!

    البقـــع البيضـاءwhite spots

    البقع البيضاء شائعه جداا في الاظافر وعادة قابله للشفاء
    وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها
    تزول بوحدها

    الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر؟؟

    أمراض الفطريات
    نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها
    التعرض المستمر الى البرد
    كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد
    مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته

    العـــــــلاج بالتغذيه السليمه


    من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر...
    ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة



    ودمتــــــــــــم ســـــالميييييين
    منقول
    عدناااااااااااااااااا



    فوضت امري الى الله
    رحمك الله ياحبيتي مايا واسكنك فسيح جناته
    بالقلب دوما
    [/CENTER]
  • ♠ أفق ♠
    زهرة لا تنسى
    • Oct 2007
    • 6266

    #2
    جزآكـ الله خيــر
    معلومة قيّمة ..
    سلمتِ
    [ صبر جميل والله المستعان ]






    الــغـأمــ دمـــــعنـــــــــود ـوع الصمت ـــل ـــلا


    :


    :
    يارب إن كانت حيآتي فوق السمآء [أجمل]
    ف خذني إليك روحاً طآهرة ()

    أمطروني دعوآت حين الممات
    وحللوني
    ]فـ قلبي يحبكم
    ]وأدعي ربي يسكنني الفردوس الأعلى ووالداي وجدي وجدتي والأحبة
    وأحبتي

    تعليق

    • ghada_osama
      النجم الفضي
      • Mar 2007
      • 1791

      #3
      شكرا معلومة مهمة

      تعليق

      • GalB o5taha
        كبار الشخصيات "نبض وعطاء""ريحانة الحوار"
        • Sep 2005
        • 2849

        #4
        حياكِ الله ..

        معلومة مفيدة ..

        بارك الله فيكِ ..
        { ولم أكن بدعآئك،ربِ شقيًا} ..

        تعليق

        • كرز وتوت
          زهرة لا تنسى
          • May 2007
          • 12902

          #5
          اسعدني مروركم يالغوالي
          عدناااااااااااااااااا



          فوضت امري الى الله
          رحمك الله ياحبيتي مايا واسكنك فسيح جناته
          بالقلب دوما
          [/CENTER]

          تعليق

          • الجواهــــر
            زهرة لا تنسى
            • Aug 2007
            • 3330

            #6
            يعطيك العافيه
            معلومه رائعه
            بارك الله فيك..





            تعليق

            • _سمآت_
              متألقة صيف 1432هـ- باحثة متميزة في الصوتيات-مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
              وهج الصوتيات
              • Apr 2007
              • 8865

              #7
              جزاكِ الله خيرا للمعلومه المفيده
              شكراً لكِ
              تقبلي مروري
              تحـــــياااتي
              **********
              حسبي الله ونعم الوكيل
              اللهمــ احفظ مصر من الفتن ما ظهر منها وما بطن

              إنّ غِـبَت
              أو أبّعدَتٍنني الظرِوف أوّ الأقّدار . . فـ/منِكـمّ أتمنى أن
              تُسآمِحونني



              كود:
              [IMG]http://images.lakii.com/images/Jan12/tep_Y11Otg01050748.gif[/IMG]






              اللهم انصر المستضعفين في الأرض

              اللهم عليك بالظلمة فإنهم لا يعجزونك




              ولاحول ولا قوة إلا بالله

              يـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــآرب
              ..........في شوق إليهم .مايا دائماً في قلبي رحمكــ الله ...

              تعليق

              • - بنت الأحرار -
                رئيسة أركان الأسرة - محرره بموقع لكِ
                • Aug 2006
                • 44703

                #8
                ما شاء الله عليكِ
                معلومات قيمة
                تسلمي يا حبي

                تعليق

                • أم جورى
                  النجم الفضي
                  • Apr 2009
                  • 3718

                  #9
                  جزاكى الله خيرا على المعلومة

                  تعليق

                  • رياح السلام
                    عضو نشيط
                    • Feb 2009
                    • 303

                    #10
                    جزاك الله خيرا

                    معلومات قيمة شكرا على النقل

                    تعليق

                    • @honey@
                      النجم الفضي
                      • Nov 2006
                      • 1123

                      #11
                      شكرا على المعلومات القيمة
                      جزاك الله خيرا

                      تعليق

                      • كرز وتوت
                        زهرة لا تنسى
                        • May 2007
                        • 12902

                        #12
                        ولكم بالمثل يالغوالي
                        عدناااااااااااااااااا



                        فوضت امري الى الله
                        رحمك الله ياحبيتي مايا واسكنك فسيح جناته
                        بالقلب دوما
                        [/CENTER]

                        تعليق

                        • ≈ احـتِـوٍآءْ ≈
                          مشرفة ملتقى الإخاء
                          • Dec 2008
                          • 23309

                          #13
                          جزاااااااااااك الله الجنه يا اغلى الناس

                          تعليق

                          • زهر الريحان
                            كبار الشخصيات -معطاءة ركن الصحة والتغذية
                            • Jul 2007
                            • 14705

                            #14
                            بارك الله فيكي
                            موضوع مختصر و جميل و مفيد
                            شكرا جزيلا
                            بانتظار جديدك

                            أحبّكن في الله أخواتي

                            تعليق

                            • كرز وتوت
                              زهرة لا تنسى
                              • May 2007
                              • 12902

                              #15
                              اسعدني مرورك غلاتي
                              عدناااااااااااااااااا



                              فوضت امري الى الله
                              رحمك الله ياحبيتي مايا واسكنك فسيح جناته
                              بالقلب دوما
                              [/CENTER]

                              تعليق

                              يعمل...