لماذا لم يظهر لي كرش بعد الولادة مع انها قيصرية**وسام افضل تجربه**

[نجوم حياتي]

جزاكى الله خيرا

[cliopatra]

ربنا يديم عليكي نعمه
جزاكي الله خيرا

[bero333]

up للأفادة

[hiver]

جزاك الله خير

[سلسبيل المصريه]

جزاكي الله خيرا

[bobhazom]

ام مؤمن العزيزة
شكراً على النصيحه الغاليه بس للاسف بعد فوات الاوان
لان كل دة كان من يوم الولادة
لكن ايه اللي يحصل للي عدى عليه اكتر من سنتين
انا بقى اقول تجربتي
انا والحمد لله عندي ولدين الاول سبع سنوات والثاني اربع سنوات
وانا بعد الولادة بيكون وزني في التسعينات والله
بس الان والحمد لله انا الى حدكبير شكلي كويس ودة بشهادة زميلاتي
بصوا يا احبيباتي
اهم حاجه فعلا الحركه دة غير اني من حوالي 11 شهر اشتركت في جيم
وبصراحه انا مش باعمل مجهود عضلي كبير بس عبارة عن ايروبكس
وكمان زميله لي قالت اخد اقراص تخسيس اسمها ( سلم ) انا ابتديت اخدها من حوالي شهر بس طبعا النتيجه مبانتش خاااااالص لسه
بس الاهم الحركه والله عن تجربه
انا طولت عليمن انا اسفه بس حبيت اعرض تجربتي
والسلام ختام
لو في اي استفسار انا الميل بتاعي مكتوب

[فرح1983]

جزاك الله خيرا كثيرا
انا في ولادتي الاولى وكانت قيصرية ماكانش فيه بطن
التانية بقى على الرغم من اني اتحركت من اول يوم واتحركت كتير وكل الحاجات دي كبيرة ومش عارفة اعمل ايه
الله المستعان

[hobzoaa]

مشكوره حبيبى
والله شاطره

[bero333]

ام مؤمن العزيزة
شكراً على النصيحه الغاليه بس للاسف بعد فوات الاوان
لان كل دة كان من يوم الولادة
لكن ايه اللي يحصل للي عدى عليه اكتر من سنتين
انا بقى اقول تجربتي
انا والحمد لله عندي ولدين الاول سبع سنوات والثاني اربع سنوات
وانا بعد الولادة بيكون وزني في التسعينات والله
بس الان والحمد لله انا الى حدكبير شكلي كويس ودة بشهادة زميلاتي
بصوا يا احبيباتي
اهم حاجه فعلا الحركه دة غير اني من حوالي 11 شهر اشتركت في جيم
وبصراحه انا مش باعمل مجهود عضلي كبير بس عبارة عن ايروبكس
وكمان زميله لي قالت اخد اقراص تخسيس اسمها ( سلم ) انا ابتديت اخدها من حوالي شهر بس طبعا النتيجه مبانتش خاااااالص لسه
بس الاهم الحركه والله عن تجربه
انا طولت عليمن انا اسفه بس حبيت اعرض تجربتي
والسلام ختام

لو في اي استفسار انا الميل بتاعي مكتوب

يا حبيبتي ربنا معاكي و شاطرة بس انا لما قريت انك بتاخدي حبوب للتخسيس من غير نصيحة الدكتور خفت عليكي جدا خاصة و انتي مش من أصحاب الوزن الكبير اوي
حبيبتي ده شيء خطييييييييييييييييييير جدا أرجوكي استشيري دكتور
ربنا معاكي

[noran_87]

بارك الله فيكي والله يصلح حالك كله ويخليلك ابنك يارب

[ميمي اللزيزة]

مشكووورة حبيبتي الله يعطيكي العافيه...