رجيم صحي بدون مضاعفات أو حرمان مين تشاركني
تقليص
هذا الموضوع مغلق.
X
X
-
-
-
-
-
-
-
السلام عليكم و رحمة الله
لوفلي حبيبتي ما تعبتيني و لا شي أنا حابة أشوفك أحلى عروسة ان شاء الله
يارب تتوفقي في رجيمك بس لا تحرمي حالك من الأكل الصحي و خلي دايما أكلك فيه سلطة بتشبع و ما فيها سعرات كتير
امتى رح تبتدي الرجيم اللي حكيت لك عليه
حبيبتي ليو أنا أكسل وحدة هههههههه اذا صحيت من النوم ما بعرف أتحرك و أنا جيعانة و اذا أكلت من الشبع ما أتحرك ههههههههههه مشكلة
بس أعمل رياضة و شغل البيت
وان شاء الله أرجع للنط من جديد
أحبّكن في الله أخواتيتعليق
-
وينك يا مامية مستنيينكيالله ابدئي معانا
أنا فطرت حبتين بيض مسلوق وقطعة خبز و فنجان قهوة ان شاء الله ما أجووع حابة يتأخر غداي للعصر ان شاء الله
و الرياضة لسه مالي نفس
أروح أدخل للحملة يمكن أتشجع
مايا وين رحتي
و أيه وفا شو أخر أخبااارك
أحبّكن في الله أخواتيتعليق
-
هههههههههههههههههه
لا لالالالا شكرا يا ليو مش حابة أتنافس في الكسل
ههههههههههههه
تعالي نتنافس مين أنشط كسولة بيناتنا شو رايك
قومي نعمل رياضة
أنا رح أعمل الغدا و أشتغل شوي في البيت و الله يعينني لاااازم أعمل رياضة
أحبّكن في الله أخواتيتعليق
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أهلا بالجميع
lovely_roudy الله يوفقك فكرتيني بنفسي من تقريبا 5شهور إن شاء الله تحققي هدفك المهم تابعي ولا للكسل
هالةشكرالسؤالك حبيبتي أحوالي مش ولابد الشهر ده إجتني الدورة قبل الموعد ب 3 أيام والمشكلة مش دم بتنزل بلون بني وكمية قليلة مش عارفة أعمل إيه
ياريت إل حصل معاها كدا تقولي يمكن يكون حمل لأني في بنت حصل كذا بس بكمية أقل نزل مرة واحدة بس والمرة دي يومين وده الثالت
سامحوني مليش حد أتشاور معاه
تعليق
-
ازيك هالة انا ان شاء الله هبتدى من بكرة هو تقريبا جاى يوم الخميس علشان يتفق مع بابا بس انا مضايقة بابا زعلان علشان هو معاه دبلوم وانا هكون مخلصة جامعة بس هو طيب ومؤدب ويعرف ربنا مش عارفه اعمل ايه وطبعا مش عارفه اصلى استخارةتعليق
-
تعليق