تويت
على الرغم من اهمالنا ليدينا إلا أنهما الاولى بالرعاية. لأنهما على صلة مباشرة دائما بالماء، والمواد الكيماوية، والشمس، والطقس البارد، وهما اللتان يهتمان بكل شيء حولنا من تنظيف، وتقليم اشجار، وغسيل. وبينما نهتم ببشرة وجهنا نهمل يدينا تماما.
ولكن لكى تنعمي بيدين مفعمة بالصحة والجمال اتبعي الاتى:
الترطيب: تحتاج بشرة اليدين الى الترطيب المستمر خلال اليوم، لا، الجلد الجاف يكون عرضة للجروح والخدوش اسرع من الجلد الطري.
الحماية: يجب حماية اليدين بشكل دائم، سواء عند التظيف او العناية بالحديقة، ارتدي قفازات مطاطية مناسبة.
الحماية من الشمس.
الحفاظ على اليدين جافة. قم بتنشيف يديك بعد استعمال الماء، فبقايا الماء على البشرة قد تتبخر وتترك الجلد اكثر جفافا.
العناية باليدين. قومي بدهن اليدين بالزيوت والكريمات المطرية من اصل نباتي للحفاظ على ليونتها.
واليك بعض الافكار لحمام عشبي مفيد لليدين:
اغلي كمية من الماء مع ملعقتان من الاعشاب، يمكنك اختيار البابونج، او الميرامية.
اتركيها تبرد ثم انقعي يديدك في الماء لمدة 20 دقيقة. جففي يديك جيدا بمنشفة قطنية ناعمة.
ثم ضعي كريم مرطب غني. ولا تقومي بأي عمل حتى تمتص البشرة الكريم. ويمكنك صنع كريمك الخاص.
الطريقة:
امزجي 1 ملعقة من العسل مع 3 ملاعق من الزبد غير المملح. اضيفي ملعقة من منقوع الاعشاب المركز. وامزجي جيدا بحيث يكون قوامه سميكا مثل الكريم.
للجلد الجاف، اليك هذه الوصفة للعناية باليدين:
تستعمل مرة او مرتان في الاسبوع:
1 ملعقة غليسيرين
1 صفار بيض
2 ملعقة زيت نباتي (زيتون، زيت لوز، أو اي زيت من اختيارك).
1 ملعقة ليمون.
كمية من مركز منقوع الاعشاب.
نصائح أخرى:
اصنعي ماسك لليدين من البطاطا المهروسة والحليب.
عندما تستعملين البيض لا ترمي بالقشر وافركي به الجلد.
افركي الجلد بقطع الليمون حيث تعمل على معادلة لون البشرة.
بعد غسل الاطباق، قومي بغسل يديك بالخل المحلول في الماء، أو الحليب الحامض. هذا سيعادل الاحماض في البشرة.
ابقي يديك دافئة، خلال الشتاء، وكذلك قدميك.
تعليق