محتاجة لدعمكم ارجوكم**i need push please

[suberhelp]

خلاص من غدا ابدا النطام الغذائى و ما حالقى احسن منكم لدعمى انا طولى 165 ووزنى 84 ولازم اكون 65 او اقل اذا اقدر يا رب اقدر لكن انا ما كنت مثل هيك لكن لازم ارد كيف ما كنت من قبل و بلييييييز نبى دعمكم بكرا التاريخ 2 /7 /2008 وانا حاعمله لمده شهر واشوف النتيجة

[Pink Star]

I need your push too
My main problem That I am usually hungry and eat anything in front of me
How to solve my problem

[وردة خريف]

حبيبتاي

الى بوسي كات وسوبرhelp :
صدقيني انت بتفكبرك الرائع وهمتك للوصول للوزن المطلوب امرراااائع
صدقيني ان الامر لا يحتاج الا للعزيمة ..
وحاولي حبيبتي الا تتواني ابد ولا تنهزمي ابدا ,,,,
لا تحرمي نفسك كلي من كل شيء لكن بكميات ضئيلة ..
خصصي صحن صغير يكون رفيقك وكل امر تأكلينه ويكون لالستخدام مرة واحدة ...
مثال صباحا املئية كورن فليكس مع حليب خالي الدسم ..وكليه فقط لمرة واحدة يعني دون الاستزادة مرة اخرى في نفس الوقت وهكذا الغذاءؤ والعشاء وليكون المقدار الذي تأكلين منه
وحبيبتي سنقف معك دااااائما لا تخافي أقدمي واخبرين يوميا وستشجعك يا غالية
هيا بعزيمة تكسر الصخر
مع كل حبي

[suberhelp]

لا لا بالنسبة ليا ماعاش فيها ضرورى ننقص اصلن انا نبى انرد لبلادى قريب وجسمى رايح بكل وريجيمى حايكون ماء بس بس على فكرة ممكن ندعموا بعضنا با بوسى كات (طولك ووزنك كم)

[Pink Star]

OK lets be together
My height 155
my weight 75
If u have idea to stop my hunger feeling can you write it.

[suberhelp]

ok i can ask u where u are from and your age and u r name i 'm fatma

[suberhelp]

where u are bossy cat

[suberhelp]

u know what i was know how to know uor right wight by do some thing but now i forget it but i think u have to be some thing like 55 or may be more any way all that stop on your age if u over 18 or 20 u have to be 55 but if u are up 20 i think that make different

[suberhelp]

thank allot for u wrdt 5ref

[Pink Star]

Hi Fatma
I am Shimaa from Egypt
I eat a lot yesterday, sweets, Biscuits, Pasta, ..... I Can not stop eating I need help to stop eating
I need push please
Can any one help us.....

[suberhelp]

يعنى انت مانكش اضعف من الاكل هو فى النهاية مجرد وسيلة للعيش يعنى انتى معقولة اتخلى حاجة بسيطة زى هذة اتخرب عليك حياتك لالالا انا عارفتك اقوى و اذكى من هكى والحاجة التانيى وفكرى وكانه كل بعد فتره او شهر ممكن تخيلى انه شهر او اذا كان عندك مناسبة قريبة يعنى معقولة ما تبيش تطلعى باحس صورة لكى اكيد تبى هكى صاح يعنى تبى تطلعى احلى وحدة والحاجات هذينا يعنى شجعى روحك وانا حانشعك على طول وانت كمان شجعينى نا حانعطيك اشوية حاجات انا مرة مرة اندير فيهن وايساعدن فيااولا انت تبى الاكل ايحطمhi possy cat i can help u

[suberhelp]

وبعدين الناس يعنى اقاربك وصحباتك حا يفتحروا بيك وانت لازم تفتخرى بنفسك لانك وصلتى للى تبيه صاح يلا من بكرا او ليش بكرا من اليوم تحكمى فى نفسك وطريقة اكلك وابدة فى نظام غداى ورياضةو لو مشى نص ساعى يوميا بش لازم كل يو ضرورى ولو ما ترديهاش انا حانعرف مش تقولى هى هتعرف منين وباى وانا نستنى فى اخبارك سلاموالشى التانى انا ما انوصيكش بيه الا فى الاكل كونى مترددة لابعد الحدودوشغلى ضميرك بعد ما تبى تاكلى اسلى روحك انا ليش ناكل ليش ما نصبر توا شهر او شهرين وانشوف النتيجوة

[Pink Star]

thanks fatma