شريط الوزن الله يوفقكم

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • أولادي حياتي
    عضو جديد
    • Jan 2008
    • 37

    شريط الوزن الله يوفقكم

    السلام عليكم

    بنات من تعملي شريط للوزن بس ماابي إللي من مجتمع الريجيم(طرار ويتشرط) انا حاولت إني اعمله بس ما ضبط مع انه كان يضبط معايه

    وزني 85.4
    وزني السابق97
    هدفي 60
    طولي 160

    الله يسعدكل وحده تساعدني وآسفه إن كنت ثقلت عليكم
  • أولادي حياتي
    عضو جديد
    • Jan 2008
    • 37

    #2
    تسعه دخلو ولا وحده ردت مشكورين

    تعليق

    • سواد العيون
      عضو نادر
      • Apr 2007
      • 13655

      #3



      تفضلي اختي
      يارب يكون ينااسب ذووقك
      واعذرري الجميع اليووم الجمعه والكل مشغول

      تعليق

      • سواد العيون
        عضو نادر
        • Apr 2007
        • 13655

        #4
        [


        وهذا كماان يارب يعجبك
        التعديل الأخير تم بواسطة سواد العيون; 04-04-2008, 10:46 AM.

        تعليق

        • أولادي حياتي
          عضو جديد
          • Jan 2008
          • 37

          #5
          مشكوره ياقلبي جزاك الله خير بس انا ابي إللي الأخت قوية الإ راده كاتبه عنه والله يجبر بخاطرك

          تعليق

          • سواد العيون
            عضو نادر
            • Apr 2007
            • 13655

            #6
            تيب ممكن تعطيني رابط
            لانو مو عارفه عن ايش تقصدي

            تعليق

            • alhanoon1980
              عضو نشيط
              • Nov 2005
              • 271

              #7
              طلب من الأخت سواد العيون

              حبيبتي سواد العيون
              ياريت وكمان أنا تعمليلي شريط بوزني
              وزني 94كجم وطولي 155سم والوزن المطلوب هو 54كجم
              لك جزيل الشكر

              تعليق

              • سواد العيون
                عضو نادر
                • Apr 2007
                • 13655

                #8
                المشاركة الأصلية بواسطة alhanoon1980
                حبيبتي سواد العيون
                ياريت وكمان أنا تعمليلي شريط بوزني
                وزني 94كجم وطولي 155سم والوزن المطلوب هو 54كجم
                لك جزيل الشكر
                \\

                تفضلي اختي اختاري اللي يعجبك


                تعليق

                • سواد العيون
                  عضو نادر
                  • Apr 2007
                  • 13655

                  #9

                  تعليق

                  • سواد العيون
                    عضو نادر
                    • Apr 2007
                    • 13655

                    #10

                    تعليق

                    • sara_623
                      عضو نشيط
                      • Mar 2008
                      • 434

                      #11
                      اختى سواد العيون لومفيش تعب ممكن شريط الوزن ليا

                      انا وزنى 70
                      وفقد 1كيلو
                      هدفى62 كيلو
                      طولي 166
                      وجزاكى الله خير على تعبك

                      تعليق

                      • أولادي حياتي
                        عضو جديد
                        • Jan 2008
                        • 37

                        #12
                        ركن خاص بأساليب التغذية الصحية وأنواع الرجيم وتجارب المشاركين الشخصية والمقالات والمعلومات الصحية



                        وشكرا على الإهتمام

                        تعليق

                        • سواد العيون
                          عضو نادر
                          • Apr 2007
                          • 13655

                          #13
                          المشاركة الأصلية بواسطة sara_623
                          اختى سواد العيون لومفيش تعب ممكن شريط الوزن ليا

                          انا وزنى 70
                          وفقد 1كيلو
                          هدفى62 كيلو
                          طولي 166
                          وجزاكى الله خير على تعبك



                          هلا فيكي سااره تفضلي


                          واذا كنتو حابيت تختارو على ذووقكم
                          هذا الرابط
                          بس اتبعي التعليماات
                          المشاركة الأصلية بواسطة أولادي حياتي
                          هلا بحاول فيه
                          المشكله مو عارفه اعمل متل ماهو مكتوب
                          بحاول الصبح ان شااء الله يضبط

                          تعليق

                          • sara_623
                            عضو نشيط
                            • Mar 2008
                            • 434

                            #14
                            شكرا يا قمر على تعبك بس انا حاولت اعملة بس معرفتش لو عرفتى تعمليلى واحد اعملى وجزاكى الله خير

                            تعليق

                            • سواد العيون
                              عضو نادر
                              • Apr 2007
                              • 13655

                              #15
                              ان شااء الله
                              بعملك واحد تاني

                              تعليق

                              يعمل...