تويت
أين تجدين عنصر اليود؟؟؟؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،،،،،
يعتبر عنصر اليود من العناصر المعدنية اللازم وجودها في طعام الإنسان، لأنه أحد مكونات هرمون الدرق الذي تفرزه الغدة الدرقية ، ولكي يصبح النمو طبيعيا والجسم سليما لا بد من تناول الأغذية المحتوية على اليود وأهمها:
الأسماك ، نبات الجرجير ، وورق الملفوف.
$ $ $ $ $
وعنصر اليود له دور في تكاثر الخلايا والإنجاب، ونقصه هو السبب في تفشي مرض الغدة الدرقية في العديد من بلدان العالم، كما أفادت دراسات عدة بذلك، ومن أعراض نقص اليود وقف النمو البدني والعقلي ، ويصاب المريض بالبلاهة، ويؤدي نقصه أيضا إلى تضخم الغدة الدرقية، وانخفاض درجة الحرارة وسرعة النبض، والتنفس وجفاف الجلد وجحوظ العينين وقلة النشاط والحيوية.
،،،،،،،،،،،،ولكم جزيل الشكر
يعتبر عنصر اليود من العناصر المعدنية اللازم وجودها في طعام الإنسان، لأنه أحد مكونات هرمون الدرق الذي تفرزه الغدة الدرقية ، ولكي يصبح النمو طبيعيا والجسم سليما لا بد من تناول الأغذية المحتوية على اليود وأهمها:
الأسماك ، نبات الجرجير ، وورق الملفوف.
$ $ $ $ $
وعنصر اليود له دور في تكاثر الخلايا والإنجاب، ونقصه هو السبب في تفشي مرض الغدة الدرقية في العديد من بلدان العالم، كما أفادت دراسات عدة بذلك، ومن أعراض نقص اليود وقف النمو البدني والعقلي ، ويصاب المريض بالبلاهة، ويؤدي نقصه أيضا إلى تضخم الغدة الدرقية، وانخفاض درجة الحرارة وسرعة النبض، والتنفس وجفاف الجلد وجحوظ العينين وقلة النشاط والحيوية.
،،،،،،،،،،،،ولكم جزيل الشكر
تعليق