مرحبا بك في منتديات لكِ النسائية. إذا كانت هذه هي زيارتك الأولى، فيمكنك الإطلاع على الأسئلة المتكررة بالضغط على الزر اعلاه. قد تحتاج للتسجيل من هنا
قبل أن تتمكن من كتابة مواضيع جديدة.
ان شاء الله البنات يفيدونك لأني مش من السعوديه موفقه بس نصيحتي لو مو متوفره الأجهزه وتريدين عمل رياضه افتحي على صفحات الرياضه الموجوده واعملي التمارين بالأضافه لتمرين المشي
تويت
تعليق