تويت
السهر يرفع ضغط النساء
أشارت دراسة بريطانية جديدة إلي أن النساء اللاتي تقل ساعات نومهن عن7 ساعات يوميا, يزيد لديهن مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم .
ووجد الباحثون أن احتمالات الإصابة بارتفاع ضغط الدم بين السيدات اللاتي يبلغ عدد ساعات نومهن6 ساعات زادت بواقع31%, بينما ارتفعت فرص الإصابة بالمرض بنسبة42% لدي السيدات اللاتي تقل عدد ساعات نومهن عن ذلك.
الدراسة التي نشرت في دورية أمراض ضغط الدم تشير إلى عدم وجود علاقة واضحة بين ساعات النوم وضغط الدم بين الرجال, الأمر الذي يفسره الباحثون بأن ثمة صلة تتعلق بنوع الجنس بين انخفاض ساعات النوم وارتفاع ضغط الدم .
ويعتقد الخبراء أن قلة ساعات النوم ربما تسهم في ارتفاع ضغط الدم من خلال إبقاء الجهاز العصبي في حالة نشاط زائد والذي يؤثر في المقابل على كل أنظمة الجسم الحيوية, ومن بينها القلب والأوعية الدموية .
تعليق