اللي برجيم ادش

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • SaLsA ShakeR
    عضو جديد
    • Sep 2007
    • 14

    اللي برجيم ادش

    سلاااااااااااااااااااااااااااااااااام بنات ....
    حبيت اكتب اول موضوع لي بهالمنتدى اللي هو عن العناصر اللي كل وحدة تبي تتبع الرجيم ... بس الحلويات ما تعتبر منها بالطبع ...
    هذا هو المثلث المثالي اللي يشرح لج شنو تاكلين

    يعتبر التفاح الاخضر من احسن الفواكه اللي تساعد على حق السمنة لجسم الانسان




    والحين انيي حق التمارين ...



    يمنع عرض صور نساء مكشوفة






    والمشي طبعا .. لمدة 30 دقيقة ..

    يمنع عرض صور نساء مكشوفة




    التعديل الأخير تم بواسطة Lojain; 21-09-2007, 01:39 AM. سبب آخر: حذف بعض الصور لمخالفتها
  • Lojain
    كبار الشخصيات "نبض وعطاء" "مجموعة العطاء في ركن الجمال والأناقة"
    • Oct 2005
    • 19712

    #2
    و عليكم السلام و رحمة الله
    شكرا لك اختي على الموضوع

    لكن مكانه الصحيح ركن التغذية و الصحة و الريجيم
    فهيا معي الى هناك















    تعليق

    • nrfzh
      عضو
      • Sep 2007
      • 71

      #3
      اختتتتتتي انا ماعندي مشكله اكبيره بوزني

      بس مشكلتي ان المتن صوووب الكرش والخصصر :@ قطع ماكو خصر


      شنو في تمارين تطلع خصر بليييييييز

      ومشكوووووووور

      تعليق

      • ام ريووومه
        عضو جديد
        • Sep 2007
        • 44

        #4
        مشكوررررررررررررررررررررررره

        تعليق

        • SaLsA ShakeR
          عضو جديد
          • Sep 2007
          • 14

          #5


          3. يمنع منعا باتا وضع الصور المخالفة للشريعة الإسلامية مثل الصور النسائية والصور الكارتونية أوالصور الشخصية درئ للفتنة وصور المشاهير من أهل الفن .وغيرها من الصور المخالفة للشرع والآداب. ويستثنى من ذالك صور الاطفال أوصورة جزء من الوجه كعين في ركن الجمال والاناقة .وهذا ينطبق على الصور في المواضيع نفسها و التواقيع والصور التي تحت الأسماء.
          الرجاء الالتزام بقوانين المنتدى فى حال تكرار المخالفه سيحذف الموضوع ككل

          مشرفه الركن
          التعديل الأخير تم بواسطة چيهان أبو الغيط; 24-09-2007, 10:22 PM. سبب آخر: حذف صور مخالفه

          تعليق

          • زوما الحلوه
            عضو
            • Sep 2007
            • 64

            #6
            مرسي ياعسل

            تعليق

            • صمت البداااوه
              النجم الفضي
              • Feb 2007
              • 1413

              #7
              تسلميييييييييين يا عسل ..

              تعليق

              • nrfzh
                عضو
                • Sep 2007
                • 71

                #8
                مشكوووووووووووره وماتقصرررررررين حبيبتي

                يعطيج الف عافيه

                تعليق

                يعمل...