النحيفه بس تخش..الجزء الرابع

[ام هباااااش]

غاليتي ام هباش كيفك يا قلبي الك وحشه والله.

اهلين حبيبتي وغاليتي اسمى
والله العظيم لك وحشة كبيرة
لك ولجميع الاخوات الي بعتبركم اخواتي بجد
لا تزعلي على وزنك
وربنا يعوضك خير باذن الله
ديري بالك على حالك
وربي ينجحك ويوفقك في دراستك وحياتك الخاصة
احبك في الله

[اسمى خنفر]

الله لا يحرمني منك يا قلبي..

طمنيني عنك وعن الاهل؟؟

[ذوق وطموحي فوق]

أهلاً وسهلاً أم هباش والحمدلله على السلامة

غاليتي زمرد لا تيأسي ياقلبي اصبري وحاولي أنا أمر بحالتك مرات كثيرة...
وربنا يزيدنا من فضله

أسمى خنفر ربنا يوفقك في اختباراتك ويوفقنا اجمعين
وربنا يزيدك ان شاء الله من فضله

الحمد لله الحمد لله زدت2,3 كيلو ومرة فرحانة ونسبة الدهون قلت

يعني الحمد لله صرت 37.2 كيلو

وعقبال الباقي يارب

[ام هباااااش]

الله لا يحرمني منك يا قلبي..

طمنيني عنك وعن الاهل؟؟

اهلين حبيبتي اسمى
كيفك وكيف الدراسة معك هاي السنة؟؟
انا بالف خير والحمد الله
والاهل كمان
سالت عليك العافية يا رب

[اسمى خنفر]

أهلاً وسهلاً أم هباش والحمدلله على السلامة

غاليتي زمرد لا تيأسي ياقلبي اصبري وحاولي أنا أمر بحالتك مرات كثيرة...
وربنا يزيدنا من فضله

أسمى خنفر ربنا يوفقك في اختباراتك ويوفقنا اجمعين
وربنا يزيدك ان شاء الله من فضله

الحمد لله الحمد لله زدت2,3 كيلو ومرة فرحانة ونسبة الدهون قلت

يعني الحمد لله صرت 37.2 كيلو

وعقبال الباقي يارب

حبيبتي تسلمي على الدعوات يا عسل..

ومبارك يا عسل الزياده..اللهم لا حسد..ربنا يكرمك من عنده..
بالتوفيق يارب

اهلين حبيبتي اسمى
كيفك وكيف الدراسة معك هاي السنة؟؟
انا بالف خير والحمد الله
والاهل كمان
سالت عليك العافية يا رب

اهلين حبيبه قلبي..

انا بخير والحمد لله..
امتحاناتي بتبدى الاسبوع الجاي ان شاء الله..
دعواتكم يا اغلى اخوات بالوجود

[اسمى خنفر]

حبيبه قلبي زمرد..اشتقت والله..

حاولي تحذفي من الرسئل حتى اقدر اراسلك

[ام هباااااش]

أهلاً وسهلاً أم هباش والحمدلله على السلامة

غاليتي زمرد لا تيأسي ياقلبي اصبري وحاولي أنا أمر بحالتك مرات كثيرة...
وربنا يزيدنا من فضله

أسمى خنفر ربنا يوفقك في اختباراتك ويوفقنا اجمعين
وربنا يزيدك ان شاء الله من فضله

الحمد لله الحمد لله زدت2,3 كيلو ومرة فرحانة ونسبة الدهون قلت

يعني الحمد لله صرت 37.2 كيلو

وعقبال الباقي يارب

الله يسلمك حبيبتي وتسلمي ع السؤال يا رب
والف الف الف مبروك زيادة الوزن وتتهني يا رب
وعقبال جميع الصبايا
احبكم في الله

[اسمى خنفر]

يسعد مساكم يا غاليات؟؟

حبيبة قلبي ام هباش..وحشتيني موووت..طمنيني عنك يا عسل؟؟

[zomorod]

عزيزتي ذوق وطموحها فوق
أشكرك على التشجيع
كما أن خبر الزيادة عندك أفرحني وكأني أنا التي زاد وزني
أسأل الله لك بالتوفيق
آمين

[اسمى خنفر]

كيفكن حبيباتي؟؟

[didy]

ازيكم يا بنات انا قلت اقولكم حاجة جديدة ماشية عليها من اكتر من اسبوع وزدت 1 و نص ما شاء الله بعد ما كان وزنى ثابت حوالى 6 شهور جربت فيهم مكمل غذائى لمدة شهرين و نص بدون ما ازيد حتى جرام
المهم انا باشرب الصبح كوب لبن سادة بدون سكر مع 7 تمرات طرية
ادعولى و ربنا معانا جميعا

[zomorod]

الىdidy
الله معاكي ومعانا
الله يزيدك بالصحة والعافيةعقبال كل الراغبين في ذلك

[اسمى خنفر]

سلام حبيباتي؟؟
كيفك حبيبتي ام هباش؟؟الك وحشه والله
غاليتي زمرد..اشقت لك كثيرا..

didy اللهم لا حسد..والله يجزيكي الخير على النصائح..

[مليت غربه]

اهلين بالحلوين بس انا بسالكم سوال ياليت توصفون شكل العدس البني لاني بصراحه طلعت لسوبر ماركت وحصلت اشكال كثيره وماقدرت اميز اي واحد المقصودحصلت واحد بني فيه حبه احمر والثاني لونه بيج 0000الله ينولكم اللي في بالكم ياااااااارب لاني اتمنى يزيد وزني لاني راجعه لارض الوطن باذن الله

[ام يمن]

اخواتي انا اتشجعت جدا من كلامكم ومشيت علي الوصفه بقالي 6 ايام وانا بشكر ام هباش الله يجزيها خير ويرحم والدتها يااارب 0 وبشكر الاخت اسمي اللي شجعتني ويااااااارب كلنا نزيد ونوصل للي احنا عاوزينه
انا وزني ثابت علي 46 وطولي 155
يعني نفسي في 10كيلو ادعولي
وجزاكم الله عني خيرا