بليــــــــــــــــز لا تطنشوني...( سؤالين عن بذره الكتان والزينكال )

[*راجية الغفران*]

بسم الله الرحمن الرحيم
كيف الحال وووووووووش اخباركم ...
اخواتي الغاليات ...
انا اليوم دخلت حابه اسالكم عن بذرة الكتان وهل هي فعلا تنحف ؟؟ وهل لها اضرار ومين جربتها ؟؟؟
وسمعت انها تسبب عقم تكفوووون ردوا علي
لاني استمريت عليها لمدة اسبوعين واحس اني استفدت بس ما ادري ليش بدات اخاف من كثرتها وتركتها....؟..
............
؟؟؟؟؟
والسؤال الثاني مين جربت الحبوب مثل الزينكال .. ولا االانواع الثانيه وش احسن شئ فيها وتنصحوني اخذ
مع العلم ان وزني 75 ك وطويله يعني ما عندي مشكله الا في البطن بارز طبعا بعد ولادة والارداف شئ بسيط بس صراااااااااااحه وزني مسبب لي قلق لاني في حياتي ما وصلت لهالمواصيل واخاف اسوي رياضه اضر نفسي لاني مركبه لولب....
تكفوووووووووون ردوا علي

[جوهـ الكويت ـرة]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاااته

بخصوص بذرة الكتاان انا جربتها فتره وتركتهاااا

وماشفت منها نتااايج

وقبل لااشتريها سالت الحوااج ( العطار ) عنهاا قال انها تنزل الكلسترول من الجسم

وماقالي انها ماتضر

وبالنسبه لحبوب الزينيكال انا جربتها وثبتت وزني لانى كنت اكل عااادي من غير رجيم وماكان وزنى يزيد

ولكن عيبها انها تنزل دهووون على الملابس الداخليه

واعتقد انها مو منااسبه للمتزوجه

واتمنى انى افدتج ياقلبي

واسمحي لنا عالقصووووور

[shomoo]

wala ana la a3lam beha w ma jarabtha esaly ele jarabo
shokran

[العراقية 80]

حبيبتي الزينكال مضارها كثيرة حسب ما سمعت انا استعملت الشيتوكال لمدة شهرين وما الها ابدا مضار جانبية بس ما تنزل كثير انا نزلت عليها تقريبا 2.5 كيلو بس
واذا على البطن في اعشااااااااااااااب كثير فادتني واتخلصج من البطن وامنة واستعمليها لمدة شهر واحد وهي بابونج ومرامية واكليل الجبل تاخذيها بكميات متساوية وتفوريها وتشربي 3 اقداح واحد على الريق وواحد العصر وواحد قبل متنامي
وان شاء الله تخلصي من بروز البطن استعمليها ولاتنسي تتذكريني بدعاء لشفاء ابني الصغير

[~lulu~]

ماجرتبها ومااحب اجرب شي لاني واايد احاتي

[دانة الـدنيا]

مراحب عزيزتي ام القمر ..

بالنسبة لبذرة الكتان ما عندي أي فكرة ..

أما حبوب زنيكال .. جربته لمدة شهر واحد .. وأنصحك من قلب لا تجربينه ..
لأنك بمجرد تاكلي شي بسيط فيه دهن .. بيطلع لك الدهن على ملابسك الداخلية ..
ولونه برتقالي .. وريحته اللهم صبرنا .. يعني باختصار بتلووووع جبدج منه ..
وما يروح من على الملابس إلا بعد غسلتين أو ثلاث ..

يعني ما يسوى عليج بالمول ..

أما بالنسبة للرياضة .. وانتي مركبة لولب .. فأعتقد تستشيري أخصائية في هالموضوع ..
حتى لو كانت الإستشارة بالتلفون .. بس اسأليها ممكن أمارس الرياضة أو لاء ..
لأن للأسف ما عندي فكرة ..

وبالنسبة لبطنك البارز .. أنصحك باتباع نظام صحي .. وبالمشي يوميا ..
والأعشاب على فكرة كثير مفيدة ..

أتمنى لك التوفيق يا قلبي ..

[اخر زمن]

حبيبتي انا مثلك ما لي علم ببذرة الكتان لاكن
الحبوب لا انصح بتناولها لانها تسبب الكثير من الامراض وسوف احضر الدليل فقط انتظريني

[اخر زمن]

قصة البحث عن الحبة السحرية




لم يتفق البشر على هدف بالنسبة لصحتهم كما اتفقوا على أهمية تحقيق وزن الجسم المثالي. ولم يختلف البشر على وسائل للوصول الى هدف أيضا ما مثلما اختلفوا على وسائل الوصول لذك الهدف. ويلهث الناس وراء وسائل عديدة لخفض الوزن، ويتعامى الكثيرون عن الوسيلة الحقيقية الوحيدة التي يمكن أن تحقق خفض الوزن، ويبحثون ويلحون وراء حبة سحرية تكفل لهم القضاء على الوزن الزائد وتعود بهم الى الرشاقة التي يحلمون بها. المهم في أي وسيلة ألا ترهقهم أو تحرمهم وتمنعهم من التمتع بأطايب الطعام بنوعياته وكمياته.

وتحضرني هنا قصة مريضتي الريفية الثرية التي جاءت للعلاج من سمنة مستفحلة، وبعد اجراء الفحوص الطبية اللازمة لتقييم الحالة وصفت لها نظاما خاصا في الطعام يضمن لها التغذية السليمة مع خفض الوزن، كما نصحتها بالقيام ببعض التمرينات الرياضية المساعدة. وجاءتني مريضتي في ميعاد المتابعة التالي وهي تحدثني بسعادة عن قيامها باعطاء النظام الغذائي لخادمتها لكي تتبعه، لكنها شكت لي مر الشكوى من أن تلك الخادمة لم تقم باجراء التمرينات الرياضية كما ينبغي! اختارت هذه الفتاة أن تريح نفسها من الحل الذي يلزمها بالانقطاع عن بعض أطايب الطعام كما يلزمها بالحركة والتمرينات الرياضية، واعتقدت أن مجرد قيام خادمتها بالأمر كله سيساعدها في تحقيق هدفها!

وبالرغم من السذاجة البادية في هذه القصة الواقعية الفكاهية الا أنه يبدو أن الكثيرين والكثيرات يفضلون نفس الطريقة في حل المشكلة.. القاء المشكلة بالكامل على كاهل شخص آخر أو شيء آخر.. ومن هنا تأتي قصة البحث عن الحبة السحرية.

حبة سحرية تأخذها قبل أو أثناء أو بعد تناول الطعام وتحل المشكلة.. مهما عانيت من السمنة فلن تتوقف عن تناول ما تشاء من الطعام.. فقط تناول الحبة السحرية.. ومع ذلك ورغم تناقض ذلك مع كل منطق طبي أو غير طبي ستفقد الوزن الزائد وتعود الى الرشاقة والصحة.. ألم تعد بذلك اعلانات التليفزيون السحرية؟ ألم نر كيف أتت الفتاة الرشيقة الحسناء من الأجازة التي يفترض أنها كانت فيها على سجيتها في تناول الطعام ومع ذلك عادت أرشق مما كانت؟ وكيف تناولتها زميلاتها بنظرات الحسد والغيظ وهن يغبطنها على رشاقتها برغم قيامهن بالريجيمات المختلفة والحرمان من الطعام وممارسة الرياضة؟

هي ذات الحبة السحرية التي تعد بها اعلانات الراديو الأمهات اللاتي يشتكين من سمنة أطفالهن الصغار فتقول لهن الاعلانات: الدواء الوحيد المأمون للأطفال تحت سن 12 سنة.. أي أيتها الأمهات ابدأن في تزويد أطفالكن بالأدوية في السن الصغيرة لعلاج السمنة.. وطبعا مع اهمالكن لكل قواعد التغذية السليمة التي تمكن الطفل من تعلم كيف يأكل ويعيش بطريقة صحية في سن لن ينسى ما تعلمه فيها. ولماذا الارهاق وقد جاءت الحبة السحرية لتريح الجميع.. الأم والطفل معا.

ويتساءل المرء عن الضمير الطبي الذي يحكم منتجي هذه الأدوية الذين لا يفكرون الا في زيادة ثرواتهم ومبيعاتهم دون التفكير في أي مشاكل يمكن أن يسببها تناول أطفال صغار لأدوية تتلاعب بعمليات الهضم الطبيعية في أجسادهم الغضة دون أدني تفكير في تدريب هؤلاء الصغار على تناول الغذاء السليم الذي يساعد على نمو اجسادهم دون اصابتهم بمرض السمنة.

حبة سحرية أخرى تعمل على ارباك مركز الاشباع في المخ كما تربك عمليات عصبية أخرى فتؤدي فيما تؤدي الى زيادة ضغط الدم والعصبية والانفعال.. كل ذلك بغرض الاقلال من تناول الطعام. ولماذا لا نلجأ للارادة والفهم والتعقل لكي نحقق ذلك الهدف؟

وهناك مئات الحبوب الوهمية التي يصفها الدجالون الجدد الذين يصفون أنفسهم بخبراء الطب البديل وخبراء التغذية والأعشاب وخبراء أي شيء.. ولا يجرؤ أيهم على الاعتراف بشهاداتهم العلمية غير الموجودة أصلا. وفي هذا هم لا يعرفون أن جسد الانسان شيء مقدس فوق التجريب والعبث والدجل، وأن المجتمع العلمي لم يرتض لأي شخص أن يلمس هذا الجسد أو يصف له علاجا إلا أن يكون طبيبا تخرج في كلية طب معترف بها ومرخص له بمزاولة المهنة.

ويعرف الكثيرون ذلك الشاي الذي يسمى بشاي التخسيس وهو مجرد ملين ومسهل لعملية الاخراج.. ولا يعرف الكثيرون أن طريقة عمل هذه الأعشاب هي في رفض الجسم لها ورغبته في طردها عن طريق الجهاز الهضمي اذ تحدث اسهالا، وتلك وسيلة الجسم للتخلص من المواد السامة التي تدخله، ومعها تخرج كل المواد الغذائية التي يكون الانسان قد تناولها قبل تناول ذلك الشاي المهلك، وهنا يعتقد الشخص أنه بهذه الطريقة يفقد وزنا، ويغيب عن تفكيره أن هذه الأعشاب السامة التي يحاول الجسم لفظها خارجه تدمر أيضا الكبد والكلي وغير ذلك من أعضاء الجسم.

الحبة السحرية الوحيدة التي يمكن أن تعمل بنجاح لخفض الوزن هي حبة عقلانية ذكية تعمل على المنطق الطبي الخاص والانساني العام، وتتمثل في تحديد كميات الطعام واختيار نوعياته بإرادة صلبة وعزيمة من حديد مع البعد عن مصنوعات البشر الغذائية، والاهتمام بالغذاء الطبيعي الذي خلقه الله عندما خلق الانسان باعضائه التي تتوافق من داخلها مع ما هو موجود خارجها في الطبيعة، مع البعد طبعا عن الحلول الوهمية والتجارية والدجل والدجالين.
(للمزيد راجع )

[اخر زمن]

واسمعي مالذي قالته احدى الزميلات لي ولباقي الزملاء
ولقد ايدوها ان حبوب زينكال تسبب التبول الكثير والبول ينزل مثل الدهن وتسبب كثير من الاحراج لهم

[اخر زمن]

وهاذا كلام انسانه موثق منها
شوفي
مرحبا للجميع اتمنى من الله انكم تكونو بصحه وعافيه يابنات صديقتي توفت قبل يومين وربي مافيها شي وصغيره بالعمر توفت بسكته قلبيه تدرون وش منه من حبوب التخسيس تاكل منهن وكانت سبب بموتها انتبهن ياخواتي انا نزلت وزني بلا حبوب ولاشي اكل صحي متوازن ورياضه والرياضه لوحدها تكفي اتركن الحبوب اللي تضر اكثر من نفعها اتمنى كل اخت تقرا الموضوع تدعي بالرحمه لصديقتي اللهم بلغت اللهم اشهد
انا لله وانا اليه راجعون والله يحسن خاتمتنا
.

فأرجوكي اتركي الحبوعلى طرف

[Ana_hano0o]

فوائد بذرة الكتان

فــــــــــــائدة بـــــــذر الكتـــــــان

..................



بزر الكتان ( زريعة الكتان )
LINNSEED

الكتان نبات حولي او ثنائي الحول أو معمر يصل ارتفاعه الي حوالي متر. له ساق نحيلة واوراق رمحية وازهار زرقاء، اما بذوره فبنية زيتية

ماذا قال الطب القديم عن الكتان؟

استخدم الكتان منذ آلاف السنين، حيث استخدمه الفراعنة في وصفات طبية عديدة، فقد استخدموه في مركبات الروائح العطرية والتدليك لعلاج بعض الامراض والاصابات

وحضروا من مسحوق البذور لبخات، وقد ورد في بردية ايبرز لعلاج الجروح والقروح والاكزيما الرطبة وطرد الحرقة موضعيا ولعلاج الضعف الجنسي وضد انسكاب الدم والصلع ومسكنا موضعيا لالتهابات الاصابع


وقد قال داود الانطاكي في الكتان "

بذر الكتان كثير الدهن يحلل الادران ويسكن الصداع المزمن
ويصلح الشعر وبالعسل يدر الفضلات ويسكن المفاصل والنقرس وعرق النسا.

منقوع البذور لعلاج نزلات البرد والجهاز التنفسي ويفيد المعدة والتهاب الكلى والمثانة.

يساعد على ادرار البول. يحضر المنقوع باضافة نصف لتر ماء في درجة الغليان الى ملء ملعقة من مسحوق البذور ثم يصفى ويمكن اضافة عصير الليمون او بعض السكر.

للامساك يؤخذ زيت بذر الكتان لعلاج الامساك وخاصة لمرضى البواسير".

وماذا قال عنه الطب الحديث؟

اثبتت الدراسات الحديثة ان مشروب مسحوق البذور ملين ومدر للبول ويفيد كثيرا في علاج النزلات الصدرية

ويستعمل في عمل الحقن الشرجية المفيدة وفي تحضير لبخات موضعية لعلاج الاورام والالتهابات والاكزيما والتهابات الغدة النكفية.

وتستعمل بذور الكتان للامساك وقرحة المعدة
والاثني عشر وحصوات والتهابات الجهاز البولي حيث يشرب مغليا مكونا من ملعقة كبيرة من مجروش البذور تضاف الى ملء كوب ماء مغلٍ وتترك لمدة 10دقائق ثم تحرك جيداً وتشرب كاملة بما في ذلك مجروش البذور وذلك بمعدل مرة في الصباح ومرة في المساء.

اما علاج القروح وتيفوئيد الامعاء والحصوات المرارية
ونوبات المغص فيستعمل زيت بذر الكتان بمعدل ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم.

وتستعمل لبخات بذر الكتان الساخنة لقروح الجلد والتهابات الغدة النكفية بمعدل مرتين يوميا. اما علاج الحروق فيستخدم زيت بذر الكتان كدهان موضعي على الحروق.

وكذلك ضد التهابات المثانة بحيث يؤخذ ملء ملعقة من مجروش البذور وتغلى لمدة ثلاث دقائق مع ملء كوب ماء وتبرد وتشرب كاملة مرة واحدة في اليوم،

وتستخدم بذرة واحدة بعد ترطيبها وتوضع تحت مقلة العين حيث تقوم على تجميع الشوائب والمواد الغريبة في العين.

لقد اثبتت الدراسات الاخيرة ان بذور الكتان تخفض مصل الكوليسترول.
وفي الطب الهندي يستخدم بذر الكتان على نطاق واسع للعلاج حيث يستخدم لعلاج السعال والالتهاب الشعبي والسيلان.

هل هناك محاذير من استخدام بذر الكتان؟

يجب عدم استخدام البذور غير الناضجة لاحتوائها على جلوكوزيدات سيانوجينية سامة.

اما البذور الناضجة فليس هناك محاذير اذا استخدمت حسب الجرعات المنصوص عليها.

هل هناك مستحضرات من بذر الكتان في الأسواق؟

نعم هناك كبسولات وزيت ومجروش ومسحوق لبذور الكتاب.

هل هناك تداخلات مع بعض الأدوية أو الاطعمة؟

ليس هناك اي تداخلات بين الادوية والاطعمة ومستحضرات بذر الكتان.

يطبخ بذرالكتان بعد غسله ودقه واستعماله كلبخة من الخارج للأمراض التالية :

تسكين الأم التهاب المعدة .تسكين ألم أسفل البطن ،
التهاب الغدة النكفية ،
التهاب الغذة اللمفاوية ،
الأمراض الجلدية المتقيحة. الدمامل والقروح الصلبة.

ومن الداخل فأن المواظبه على شربه حتى الشفاء تفيد جيداً في الأمراض التالية :

التهاب الجلد المخاطي وتسكين آلامه .
ألام السعال الجافة والحد من نوبته
آلام القرحة المعدة والمعوية .
نوبات المغص الناتج عن حصاة في المرارة أوالكليتين ,
آلام التهاب الجهاز البولي من كليتين أو مثانة أو بروستات
قروح الأمعاء الغليظة ـ
قروح التيفوئيد في الأمعاء .

الطريقة

يؤخذ من مسحوق بذر الكتان مقدار ملعقة كبيرة مع ربع لتر من الماء ويغلى لمدة ثلاث دقائق ثم يترك لمدة 10 دقائق . ويحرك كله ويشرب ساخناً مقدار كوبين في اليوم . كما يمكن تحليته بعسل أو سكر


ان شاء الله اكون افدتك

[طيـــف]

عزيزتي بذره الكتان مالها اي مضار

انا ماجربتها لكن مدربة النادي يل كنت فيييه جربته وقالت لي عن تجربتها

يحمص جيدا البذره وتطحن وترش على طبق الاكل السلطه الخضروات وحتى الرز
وطعمها عادي جدا متل البسكويت البودر

بس ديري بالك لاتنحط على الاكل وقت الطبخ يعني ترشيها على الطبق اثناء الاكل
وبعدين لازم تكون فرش يعني لاتطحني كل الكميه مره وحده

خليها فرششش طازجه على قدر استخدامك لها

[om-mohamed]

السلام عليكم
إلى الأخت التي تستعمل اللولب
ليس هناك خطر في لعب الرياضة بالنسبة لمن تستعمل اللولب
أنا كنت ألعب رياضة الأيربيك 3 مرات بالأسبوع وكنت أستعل اللولب المهم لا تلعبي الرياضة وقت العادة الشهرية لأن رحم المرأة يكون مفتوح ويخشى من سقوط اللولب.
وللإظافة فالمدربة التي كانت تدربي أخبرتني أنها تستعمل اللولب منذ 17 سنة ولم تؤتر الرياضة عليه.
أرجو أن أكون قد أفدتكم والسلام

[*راجية الغفران*]

مشكورين الله يجزاكم خيرا
.........
اعتذر على التاخير....
.