هل تعلموا ان بشرب الماء فقط بمواعيد محددة يخفض الوزن

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • Just me
    عضو جديد
    • Aug 2007
    • 4

    هل تعلموا ان بشرب الماء فقط بمواعيد محددة يخفض الوزن

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    هل تعلموا ان بشرب الماء فقط بمواعيد محددة يخفض الوزن بدون رياضه او رجيم

    صباحا اشربي 2 كوب ماء كبير مضاف اليه عصير ليمونه

    بعد الافطار بساعتين اشربي 2 كوب ماء

    قبل الغذاء بنصف ساعة اشربي 2 كوب ماء

    بعد الغذاء بساعتين اشربي كوب ماء

    قبل العشاء اشربي 2 كوب ماء

    بعد العشاء بساعتين اشربي 2 كوب ماء

    الماء وحده كفيل باءذابة الدهون بالجسم - طبعا مع منع اكل الدهون
  • hodo_78
    النجم الفضي
    • Jul 2007
    • 2075

    #2
    شكرا لك يا اختى للمعلومات

    تعليق

    • Madera
      عضو جديد
      • Jul 2007
      • 19

      #3
      chokraaan, mawdo3ek mofid

      تعليق

      • صفا22
        عضو نشيط
        • Apr 2007
        • 162

        #4
        شكرا على المعلومة

        تعليق

        • ام احمدووو
          عضو جديد
          • Oct 2006
          • 25

          #5
          مشكوووره حبيبتيي على المعلووومه الراعه ورح اجريهاااا

          تعليق

          • rousha1510
            النجم الذهبي
            • Nov 2004
            • 8639

            #6
            بارك الله فيكي

            تعليق

            يعمل...